Vì sao BJJ – Brazilian Jiujitsu được giới văn nghệ sĩ Âu – Mỹ yêu thích?

Giới văn nghệ sĩ không có nhiều chọn lựa bộ môn thể thao yêu thích. Áp lực công việc cộng thêm yêu cầu phải giữ thể chất, sức khỏe và cả… nhan sắc khiến họ phải chọn môn thể thao phù hợp, trong đó có võ thuật. Trong bối cảnh đó, BJJ trở thành một trong những lựa chọn đáng chú ý nhất.

Võ sĩ đai trắng từng hạ võ sĩ đai đen BJJ được thăng cấp

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn bị võ sĩ BJJ bẻ cổ chân?

Một trong những cái tên nổi tiếng nhất trong danh sách văn nghệ sĩ Âu – Mỹ tập luyện BJJ là… Lý Tiểu Long. Ông tập cùng huyền thoại nhu thuật Gene Lebell (10 đẳng đai đỏ Judo, 9 đẳng đai đen Jiujitsu) để hoàn thiện kỹ năng chiến đấu. Dẫu vậy, Lý Tiểu Long là một ví dụ ngoại lệ, bởi lẽ bên cạnh vai trò là một diễn viên điện ảnh, ông có thể xem như một huyền thoại võ thuật thực sự. Vậy những nghệ sĩ khác tập BJJ làm gì?

Sean Patrick Flanery – một ngôi sao phim hành động – tâm lý xã hội nổi tiếng.

Tập luyện BJJ thực sự đã trở thành phong trào trong làng diễn viên điện ảnh Âu Mỹ từ rất lâu. Từ những cái tên tưởng chừng không còn ai nhớ đến như Sean Patrick Flanery, nổi tiếng hơn chút nữa là Paul Walker hay mới đây nhất là Keanu Reeves trong vai diễn sát thủ huyền thoại John Wick, tất cả đều đã và đang tập luyện BJJ bài bản. Ngoài ra còn phải kể tới những cái tên khác, từ những người tập BJJ để làm tròn vai diễn như Margot Robbie (đóng vai nữ quái Harley Quinn trong Suicide Quad) hay tập luyện nửa mùa như… Justin Bebier. À! Không thể quên diễn viên gạo cội của làng điện ảnh Hoa Ngữ Chân Tử Đan – người đang giữ đai tím BJJ.

Tài tử Keanu Reeves tập BJJ để hoàn thiện vai diễn sát thủ John Wick.

Sau đây là một số lý do khiến giới văn nghệ sĩ yêu thích BJJ:

  • Lợi ích thể chất: BJJ là một trong những môn có khả năng “bào” năng lượng thuộc top kinh khủng nhất, phù hợp với kiểu người thường xuyên phải tiệc tùng, ăn uống bất thường nhưng vẫn buộc phải giữ hình thể đẹp cho những vai diễn. Sức bền thể chất từ BJJ cũng giúp các diễn viên cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều khi đối mặt với áp lực phim trường. BJJ cũng giúp phát triển cơ thể một cách rất cân đối nhờ đặc điểm kỹ thuật.
  • Ít “bầm dập”. Thực ra tập BJJ vẫn có thể gây đau mỏi cơ khớp do tai nạn hoặc cường độ tập luyện quá cao. Dẫu vậy, gần như mọi chấn thương BJJ đều không thể nhận ra bên ngoài, nên dù bạn có “ăn hành” nặng nề như thế nào ở lớp BJJ tối hôm trước, bạn vẫn có thể đến họp báo ngay hôm sau với khuôn mặt hoàn toàn bình thường không bầm xước.

Nữ quái Harley Quinn – vai diễn được hoàn thiện bới một phần công sức tập luyện BJJ của diễn viên.

  • Bổ sung kỹ thuật cho những cảnh quay hành động. BJJ có thể không đem lại những kỹ thuật hoa mỹ nhất trên màn ảnh, nhưng nó giúp người tập luyện có khả năng kiểm soát không gian và chuyển động cơ thể cực kỳ tốt.
  • Lịch tập của BJJ phù hợp với kiểu người bận rộn và không có thời khóa biểu ổn định. Khác với kiểu tập phong trào truyền thống của nhiều môn võ như Karate, BJJ chú trọng vào sự phát triển kỹ thuật và thể chất của từng cá nhân riêng lẻ, vì thế bạn không cần phải cố gắng bắt kịp tập thể hoặc đi tập vào những ngày cố định. Nếu đủ thời gian đến lớp (tập 1 – 1 với HLV dĩ nhiên dẫn đến học phí cao hơn, nhưng với giới siêu sao thì đây không phải vấn đề), một người có giờ giấc không ổn định vẫn có thể tiến bộ bình thường.

Phạm Vũ

Tin bài khác

Giải mã bí ẩn| Sự kỳ bí của ngũ hình quyền trong võ thuật

Ngũ hình quyền là một thuật ngữ võ công truyền thống của Trung Hoa trên nền tảng Hình ý quyền (tức những võ công mô phỏng theo động tác của các loài động vật) trong đó được đặc trưng với sự mô phỏng động tác năm loài linh vật là Long (rồng), Xà (rắn), Hổ,

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Bản tin võ thuật |17.10| Xác định địa điểm tổ chức trận đấu McGregor vs Ferguson

Theo thông tin từ Chủ tịch UFC Dana White, trận đấu giữa Conor McGregor và Tony Ferguson sẽ diễn ra tại Las Vegas. Võ Đạt

Đọc tiếp →

Michael Bisping và con trai thử thách cú đấm 1-inch

Cú đấm 1-inch của Lý Tiểu Long là một trong những kỹ thuật nổi tiếng nhất của ông nhưng nó dường như không được sử dụng bởi các võ sĩ MMA hiện đại. Video hiếm: Trận đấu giữa huyền thoại BJJ Rickson Gracie và nhà vô địch Judo người Nga Trận đấu đường phố giữa

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Dana White: Không bao giờ nói không bao giờ về trận tái đấu Mayweather – McGregor

Chủ tịch UFC Dana White sẽ không bao giờ đóng cánh cửa để khép lại trận tái đấu giữa nhà vô địch UFC Conor McGregor và “Độc cô cầu bại” boxing Floyd May Weather. ‘Đại bàng nước Nga’ Khabib lại đòi suất tranh đai UFC Mcgregor vs. Ferguson có thể là trận đấu lớn nhất

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Những điều cần biết trước khi bắt đầu ‘thú vui’ weaponry fighting

Đối kháng vũ khí (weaponry fighting) được xem như “kẻ ngoại đạo” của làng võ thuật thế giới. Dù các kỹ năng vũ khí vẫn còn tồn tại trong nhiều môn võ thuật phổ biến như Karate, Võ cổ truyền… nhưng khái niệm “fighting” (đối kháng) khiến cho nó không dễ dàng có được sân

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Đồng nghiệp khuyên Ronda Rousey nên thi đấu ở WWE

Nếu Ronda Rousey có tuyên bố giải nghệ thì cũng không phải điều gì bất ngờ. Rất nhiều người có thể đoán trước của Rousey là buông găng MMA và tham gia WWE. WWE lại ‘nhá hàng’ về tương lai của Rousey WWE đang ấp ủ kế hoạch cho ‘John Cena vs The Rock’ III

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →