Kỹ thuật đòn chân hiệu quả trong môn võ “đệ nhất” về tự vệ

Nhiều người biết đến môn võ Krav Maga thường tập trung vào những kỹ thuật như đấm, vật, bẻ, xiết mà ít ai quan tâm đến kỹ năng đòn chân của môn võ được xem “đệ nhất” trong tự vệ này.

Những cú “knock-out đường phố” đậm chất Taekwondo
Hassan Kassrioui và những tuyệt chiêu Taekwondo làm “khiếp vía” đối thủ

Nổi tiếng với những đòn thế tự vệ gây bất ngờ cho đối thủ và những cú tấn công ác hiểm vào bộ phận hiểm yếu trên cơ thể người. Krav Maga là môn võ tổng hợp của quân đội Israel, không chỉ nổi tiếng ở quốc gia của mình, Krav maga đã lan tỏa đến nhiều quốc gia khác và cả thế giới.

Kỹ thuật Krav Maga bao gồm các đòn đấm đá quăng vật bẻ xiết…, vũ khí, và cả những huấn luyện tâm lý. Krav Maga chủ trương lợi dụng những phản xạ tự nhiên có sẵn trong mỗi người, và lợi dụng cả tâm lý hoảng hốt sợ hãi sao cho có lợi nhất trong việc phòng thủ và tấn công.

Clip dưới đây, VoThuat.vn sưu tầm và giới thiệu đến các bạn kỹ năng thực hiện đòn chân trước khi bị tấn công trực diện.

Quang Phong