Hé lộ bí kíp luyện đòn đá cao cực sáng tạo trong Taekwondo

Đòn đá cao là một trong những đòn được xem là “đặc sản” của Taekwondo.

Khủng bố lên tàu hỏa, đụng phải cao thủ Jiu Jitsu.
Kỹ thuật tự vệ cho nữ trong Aikido, bỏ qua mọi “rào cản”

Khi những nhắc đến những đòn đá cao thì người ta nghĩ ngay đến đầu tiên là môn võ Taekwondo, và ngược lại khi chúng ta nhắc đến môn võ xứ sở Kim Chi – Taekwondo chúng ta lại nghĩ đến đầu tiên là đòn sở trường những đòn chân đá cao. Và để có được những đòn đá cao có lực và chính xác thì phải trải qua quá trình tập luyện với nhiều phương pháp khác nhau.

Sau đây, VoThuat.vn xin giới thiệu đến các bạn một đoạn video clip, nội dung là một kiểu bài tập luyện những đòn chân đá cao trong Taekwondo. Với phương pháp này, chúng ta có thể thấy được hiệu quả về sải chân, độ chính xác, dẻo dai của đòn chân.

Q.B