Top 5 đòn quật đáng sợ nhất trong Judo

Judo là môn võ thuật của người Nhật Bản, đòn tấn công chủ yếu là quật ngã, đè, siết cổ và khóa tay, chân. Sau đây là 5 đòn thế nguy hiểm nhất của Judo.

Bỏng mắt ngắm bụng 6 múi của nam thần Judo xứ Hàn
Những pha ra đòn đẹp mắt của môn Judo tại Olympic 2016

1. HANE MAKIKOMI

Hane-maki-komi

Đòn thế này gây tổn thương nghiêm trọng dù chỉ là đối luyện. Dùng toàn bộ trọng lượng quật ngã, dễ dàng làm trật bả vai, sườn và phần lưng của đối thủ khi chạm đất.

2. HARAI GOSHI

ea92e6198bbc9df4ba6bc1dfba8968f9

Đây gần giống như là đòn bạn ném đối thủ xuống mặt đất. Với tác động lực bị đè nén do trọng lượng tiếp xúc với mặt đất, bạn dễ dàng là đối thủ bất tỉnh.

3. UCHI MATA

Uchi-mata

Đây là một đòn thế khó trong Judo. Đòn thế này giúp bạn tấn công đối thủ đang muốn tạo khoảng cách với bạn. Cần một thời gian khá dài bạn mới có thể sử được đòn này.

4. O SOTO GARI

o-soto-gari_med

 

Có một điều khá thú vị đặc biệt cho những ai mê Nhu thuật Brazil hoặc võ tổng hợp (MMA). Người được cho là thuần thục đòn thế này nhất là Masahiko Kimura (đòn khóa vai được gọi theo tên của võ sư này – Kimura). Khả năng đối thủ bị hạ gục tùy thuộc vào sức mạnh của bạn, những bài tập “quật cây” (buộc một sợi dây vào thân cây rồi ra sức kéo ở thể xoay lưng).

5. SODE TSURIKOMI GOSHI

sode-tsuri-komi-goshi

Mội đòn có thể gây nguy hiểm tới tính mạng của đối thủ, vì đòn thế có thể gây tổn thương ở vùng cổ. Đây không phải đòn thế dễ thực hiện, vì buộc bạn phải nắm được cổ tay áo của đối thủ.

Nguyễn Thái

Tin bài khác

Cris Cyborg đuổi đánh nam võ sĩ Muay Thai “tối tăm mặt mũi”

Bạn sẽ làm gì khi bị nhà vô địch UFC hạng lông Cris Cyborg đuổi đánh trên phố mà bạn không hề có bất cứ cơ hội nào để phản kháng? Trận đấu boxing kết thúc thê thảm nhất mọi thời đại Võ sĩ Muay Thai đánh bại võ sĩ đường phố chỉ trong vòng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Trận đấu boxing kết thúc thê thảm nhất mọi thời đại

Boxing là một môn thể thao khó khăn. Chúng ta đã nghe thấy vô số câu chuyện về các võ sĩ quyền anh bị chấn thương nghiêm trọng sau trận đấu, thậm chí là mất cả tính mạng. Võ sĩ quyền Anh khiến đối thủ nằm sàn 3 lần chỉ trong vòng 48 giây Pha

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Xinjiaquan – Môn võ của Singapore mà không ai muốn học

Xinjiaquan hay Singafist đã rơi vào suy thoái giống như người sáng lập ra nó, bậc thầy kungfu vĩ đại Teo Choon Teck, đã nói. Bí mật về đội nữ vệ sĩ có ‘1-0-2’ trên thế giới 4 môn võ của Châu Phi mà bạn có thể chưa biết Mỗi tối thứ bảy lúc 8

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Số phận của những Dương Quá từng thủ vai trong Thần Điêu Đại Hiệp

Thần Điêu Đại Hiệp là một trong những tiểu thuyết kinh điển của Kim Dung được dựng lại thành phim rất nhiều lần. Nó giúp các nhân vật đóng vai chính nhanh chóng khẳng định được tên tuổi và được khán giả biết đến. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công khi hóa thân

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tập bodyweight: Những điều nên và không nên

Trong việc tập luyện, có nhiều cách để đến đích. Tập với tạ, tập với máy, với dây… Bạn có thể tập riêng từng bài hoặc kết hợp với tất cả những bài tập trên. Tuy nhiên, có một điều bạn nên nhớ là, để có được mọi thứ trong cuộc sống và cả trong

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Bên trong căn biệt thự 26 triệu USD mới tậu của Floyd Mayweather

“Độc cô cầu bại” Floyd Mayweather lại thể hiện đẳng cấp của mình khi tậu căn biệt thự trị giá 26 triệu USD tại khu Beverly Hills, Los Angeles (Mỹ). Nghệ thuật phòng thủ và né đòn của Mayweather đỉnh như thế nào? Floyd Mayweather lại rải tiền, phô trương sự giàu có Sau chiến thắng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →