Lớp võ thuật tự vệ quận 7: Sức sáng tạo đến từ Vovinam

Mỗi sáng Chủ nhật, lớp võ thuật của HLV Nguyễn Võ Tiết Hồng Quân tại trường Sonata – Quận 7 lại quy tụ hàng chục môn sinh tập luyện. Các võ sinh đến từ nhiều tầng lớp khác nhau như học sinh sinh viên, công nhân viên chức… nhưng đều có chung một niềm quan tâm đặc biệt: kiến thức tự vệ.

6 cách tự vệ bẩn nhưng nên dùng trong thực chiến
Tự vệ chống bóp cổ từ phía sau dành cho nữ

Theo anh Hồng Quân – Chuẩn Hồng đai Vovinam, Kiện tướng Vovinam Quốc gia việc rèn luyện võ thuật tự vệ là một trong những nhu cầu bức thiết nhất của xã hội ngày nay. Võ thuật mang đến nhiều giá trị đa dạng như rèn luyện tinh thần, tính kỷ luật, thể chất, khả năng đối kháng… và để có được tất cả những lợi ích đó đòi hỏi sự tập luyện lâu dài.

Kỹ thuật chống đè siết cổ đang được HLV Hồng Quân trình bày.

Tuy nhiên, nhiều đối tượng thường xuyên trở thành “con mồi” của tội phạm như học sinh sinh viên, nữ công nhân viên chức lại là những người không có nhiều thời gian để gắn bó với các phòng tập võ thuật. Lớp võ thuật tự vệ của HLV Hồng Quân ra đời từ những trăn trở đó, từ giờ giấc tập luyện (sáng Chủ Nhật) đến bài bản tập luyện (tập trung vào các kỹ thuật có tính ứng dụng thực tiễn cao) đều phải phù hợp với đối tượng và tình huống tự vệ.

Các môn sinh được tập luyện với kỹ thuật và phương pháp thích hợp, gần gũi nhất với môi trường tự vệ.

Xuất thân là một võ sĩ Vovinam chuyên nghiệp và nhiều năm giảng dạy Vovinam, anh Hồng Quân gây dựng lớp tập cũng với những người học trò Vovinam thân thiết. Dẫu vậy, đúng với tiêu chí “tự vệ”, anh không bó buộc bài giảng vào kiến thức chung của Vovinam. Trong quan điểm của người HLV đã có hàng chục năm gắn bó với Vovinam, bộ môn võ thuật quốc hồn quốc túy này vừa có những mảng kiến thức mang tính thống nhất và đặc trưng, vừa có tiềm năng phát triển, mở rộng và cải tiến đòn thế rất đa dạng, phù hợp cho môi trường tự vệ.

Hiện lớp học bao gồm nhiều môn sinh Vovinam mà HLV Hồng Quân kêu gọi được. Trong tương lai, anh mong rằng lớp học sẽ thu hút được sự quan tâm từ nhiều bạn trẻ chưa từng tập luyện võ thuật hoặc ở các môn võ khác.

Tính sáng tạo của Vovinam dù đến từ những nguyên tắc chặt chẽ như “cương nhu phối triển”, “một phát triển thành ba” truyền thống của Vovinam nhưng vẫn có thể giúp người tập điều chỉnh kỹ thuật sao cho phù hợp với thể trạng và tình huống. Điều đó khiến lớp võ thuật tự vệ của HLV Hồng Quân đặc biệt gây ấn tượng so với những CLB khác.

“Dù từng tập luyện Vovinam nhưng em vẫn thấy sự khác biệt trong cách dạy của lớp võ tự vệ, rất nhiều kỹ thuật và lối tư duy tình huống mới lạ. Đây là những kiến thức mà không phải HLV võ thuật nào cũng có được, nó đòi hỏi sự trải nghiệm lâu dài và tư duy vượt trội của chính người thầy. Đó là lý do vì sao em đặc biệt ấn tượng và muốn gắn bó lâu dài với lớp học này” – võ sinh Nguyễn Văn Đồng chia sẻ.

HLV Nguyễn Võ Tiết Hồng Quân.

Trong từng bài giảng, HLV Hồng Quân luôn đề cao tính thực tế, sáng tạo và phù hợp của mỗi kỹ thuật. Cùng là một đòn vật nhưng đòn vật trong tự vệ (thường là đối đầu với người to khỏe hơn) sẽ có một chút khác biệt so với những kỹ thuật căn bản. Tư duy “ý thức tình huống” và “ý thức bản thân” vốn ít được nhắc đến trong tự vệ nay trở thành điểm nhấn đáng chú ý nhất tại lớp học võ thuật miễn phí này.

HLV Nguyễn Võ Tiết Hồng Quân có thành tích 5 lần vô địch quốc gia môn Vovinam…

…và từng đại diện Việt Nam trình diễn tại Liên hoan võ thuật quốc tế 2001 (Hàn Quốc).

Chia sẻ với phóng viên báo VoThuat.vn, HLV Hồng Quân còn cho biết: “Tôi sẽ cố gắng duy trì lớp học này, gìn giữ tiêu chí miễn phí nhưng chất lượng, bám sát thực tiễn và giúp ích cho những người luôn có nguy cơ đối mặt với nguy hiểm như các tình huống cướp giật, hành hung, bạo lực học đường…”

Phạm Vũ – Tuyên Nguyễn

Tin bài khác

Max Holloway tiết lộ khả năng thi đấu ở hạng lightweight

Holloway đã thắng liên tiếp 10 trận trước khi anh ấy có cơ hội tranh đai võ sĩ hạng lông tại giải UFC. Anh đã sẵn sàng để giữ đai lần đầu tiên khi tranh đấu với Frankie Edgar, nhưng Jose Aldo đã bước vào để thay thế vị trí người thách đấu do Edgar bất

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

3 triết lý của Lý Tiểu Long trong Triệt Quyền Đạo

Lý Tiểu Long đã áp dụng nhiều triết lý hay vào Triệt Quyền Đạo để môn võ này trở thành di sản quý giá sau khi ông qua đời.

Đọc tiếp →

Volkan Oezdemir tiếp tục luyện tập vì chiếc đai vô địch UFC

Mới đây võ sĩ Volkan Oezdemir bị cảnh sát bắt và giam giữ vì có những hành động quá khích trong quán bar. Tuy nhiên điều đó không thể cản trở việc tay đấm này ra sức luyện tập cho trận tranh đai sắp tới. Tay đấm UFC Volkan Oezdemir đã có một cuộc ẩu đả

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Buổi điều trần của ‘phạm nhân’ Jon Jones được dời đến tháng 2/2018

Theo thông tin từ MMAfighting, buổi điều trần thẩm vấn cụ việc võ sĩ Jon Jones dùng chất cấm tại UFC 214 sẽ được dời đến tháng 2 năm sau. Võ sĩ Jon Jones được biết đến như một tay đấm trẻ và xuất sắc trong UFC. Tuy nhiên kèm theo đó là vô số

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Conor Mcgregor càng nguy hiểm hơn sau ‘Đại chiến Boxing’?

Nhiều người đang lo sợ việc Conor Mcgregor sẽ không đạt trạng thái tốt nhất khi trở lại UFC sau trận đại chiến với Floyd Mayweather. Tuy nhiên HLV John Kavanagh lại tuyên bố điều ngược lại. Theo thông tin từ John Kavanagh, Mcgregor sẽ trở lại sàn đấu vào tháng 4 hoặc giữa năm 2018.

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Paige chính thức trở lại, và cô không đi một mình

Trong show RAW tuần này, Paige đã chính thức trở lại sau một năm vắng bóng. Paige là một trong những đô vật nữ được yêu thích nhất tại WWE trong nhiều năm trở lại đây. Tuy nhiên trong suốt một năm qua, do chấn thương và cũng một phần vì những vụ lùm xùm

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →