Lớp võ thuật tự vệ quận 7: Sức sáng tạo đến từ Vovinam

Mỗi sáng Chủ nhật, lớp võ thuật của HLV Nguyễn Võ Tiết Hồng Quân tại trường Sonata – Quận 7 lại quy tụ hàng chục môn sinh tập luyện. Các võ sinh đến từ nhiều tầng lớp khác nhau như học sinh sinh viên, công nhân viên chức… nhưng đều có chung một niềm quan tâm đặc biệt: kiến thức tự vệ.

6 cách tự vệ bẩn nhưng nên dùng trong thực chiến
Tự vệ chống bóp cổ từ phía sau dành cho nữ

Theo anh Hồng Quân – Chuẩn Hồng đai Vovinam, Kiện tướng Vovinam Quốc gia việc rèn luyện võ thuật tự vệ là một trong những nhu cầu bức thiết nhất của xã hội ngày nay. Võ thuật mang đến nhiều giá trị đa dạng như rèn luyện tinh thần, tính kỷ luật, thể chất, khả năng đối kháng… và để có được tất cả những lợi ích đó đòi hỏi sự tập luyện lâu dài.

Kỹ thuật chống đè siết cổ đang được HLV Hồng Quân trình bày.

Tuy nhiên, nhiều đối tượng thường xuyên trở thành “con mồi” của tội phạm như học sinh sinh viên, nữ công nhân viên chức lại là những người không có nhiều thời gian để gắn bó với các phòng tập võ thuật. Lớp võ thuật tự vệ của HLV Hồng Quân ra đời từ những trăn trở đó, từ giờ giấc tập luyện (sáng Chủ Nhật) đến bài bản tập luyện (tập trung vào các kỹ thuật có tính ứng dụng thực tiễn cao) đều phải phù hợp với đối tượng và tình huống tự vệ.

Các môn sinh được tập luyện với kỹ thuật và phương pháp thích hợp, gần gũi nhất với môi trường tự vệ.

Xuất thân là một võ sĩ Vovinam chuyên nghiệp và nhiều năm giảng dạy Vovinam, anh Hồng Quân gây dựng lớp tập cũng với những người học trò Vovinam thân thiết. Dẫu vậy, đúng với tiêu chí “tự vệ”, anh không bó buộc bài giảng vào kiến thức chung của Vovinam. Trong quan điểm của người HLV đã có hàng chục năm gắn bó với Vovinam, bộ môn võ thuật quốc hồn quốc túy này vừa có những mảng kiến thức mang tính thống nhất và đặc trưng, vừa có tiềm năng phát triển, mở rộng và cải tiến đòn thế rất đa dạng, phù hợp cho môi trường tự vệ.

Hiện lớp học bao gồm nhiều môn sinh Vovinam mà HLV Hồng Quân kêu gọi được. Trong tương lai, anh mong rằng lớp học sẽ thu hút được sự quan tâm từ nhiều bạn trẻ chưa từng tập luyện võ thuật hoặc ở các môn võ khác.

Tính sáng tạo của Vovinam dù đến từ những nguyên tắc chặt chẽ như “cương nhu phối triển”, “một phát triển thành ba” truyền thống của Vovinam nhưng vẫn có thể giúp người tập điều chỉnh kỹ thuật sao cho phù hợp với thể trạng và tình huống. Điều đó khiến lớp võ thuật tự vệ của HLV Hồng Quân đặc biệt gây ấn tượng so với những CLB khác.

“Dù từng tập luyện Vovinam nhưng em vẫn thấy sự khác biệt trong cách dạy của lớp võ tự vệ, rất nhiều kỹ thuật và lối tư duy tình huống mới lạ. Đây là những kiến thức mà không phải HLV võ thuật nào cũng có được, nó đòi hỏi sự trải nghiệm lâu dài và tư duy vượt trội của chính người thầy. Đó là lý do vì sao em đặc biệt ấn tượng và muốn gắn bó lâu dài với lớp học này” – võ sinh Nguyễn Văn Đồng chia sẻ.

HLV Nguyễn Võ Tiết Hồng Quân.

Trong từng bài giảng, HLV Hồng Quân luôn đề cao tính thực tế, sáng tạo và phù hợp của mỗi kỹ thuật. Cùng là một đòn vật nhưng đòn vật trong tự vệ (thường là đối đầu với người to khỏe hơn) sẽ có một chút khác biệt so với những kỹ thuật căn bản. Tư duy “ý thức tình huống” và “ý thức bản thân” vốn ít được nhắc đến trong tự vệ nay trở thành điểm nhấn đáng chú ý nhất tại lớp học võ thuật miễn phí này.

HLV Nguyễn Võ Tiết Hồng Quân có thành tích 5 lần vô địch quốc gia môn Vovinam…

…và từng đại diện Việt Nam trình diễn tại Liên hoan võ thuật quốc tế 2001 (Hàn Quốc).

Chia sẻ với phóng viên báo VoThuat.vn, HLV Hồng Quân còn cho biết: “Tôi sẽ cố gắng duy trì lớp học này, gìn giữ tiêu chí miễn phí nhưng chất lượng, bám sát thực tiễn và giúp ích cho những người luôn có nguy cơ đối mặt với nguy hiểm như các tình huống cướp giật, hành hung, bạo lực học đường…”

Phạm Vũ – Tuyên Nguyễn

Tin bài khác

Điều thú vị về Pencak silat – môn võ “đặc sản” Đông Nam Á

(VoThuat.vn) – Trong nhiều thế kỷ, Pencak Silat đã được dùng nhiều để huấn luyện cho binh lính của các vương quốc Đông Nam Á nên nó còn được gọi là môn võ thuật nhà binh. Các nước Đông Nam Á như Indonesia, Malaysia, Việt Nam… được coi là cường quốc trên đấu trường môn võ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

100% Tyson Fury và Deontay Wilder sẽ đối đầu trên sàn đấu

Ông bầu Frank Warren quả quyết rằng trận đấu giữa Tyson Fury và nhà vô địch WBC hạng nặng Deontay Wilder sẽ thật sự diễn ra, hai gã “khổng lồ” sẽ chạm trán tại Belfast. Golovkin chê Canelo quá tầm thường, chẳng có gì đặc biệt Mike Tyson đã chọn được người kế nhiệm? BT

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

8 chiến binh UFC có thể thành danh tại giải Đấu vật Mỹ WWE

Bạn đã từng nghe cái tên Ronda Rousey chưa? Cựu vô địch UFC hạng gà này đã cùng các cổ động viên ra mắt chính thức tại Royal Rumble vào tháng Giêng và sau đó không ngừng đạt được các thành công tại WWE. The Rock không thể chờ đợi để trở lại sàn đấu

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Bốn siêu sao Goodwin Boxing gia nhập dàn Ultimate Boxxer đỉnh cao

4 tay đấm hàng đầu của CLB  Goodwin Boxing tham gia giải đấu danh giá Ultimate Boxxer. Nhà cựu vô địch Boxing bị bắt vì tội đe doạ giết người Golovkin chê Canelo quá tầm thường, chẳng có gì đặc biệt Các ngôi sao đã ký hợp đồng sẽ tham gia cuộc thi Ultimate Boxxer hạng dưới

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nguyễn Hoàng Hiếu: Cậu bé tự ti về cơ thể và mơ ước vươn tầm quốc tế

Luôn nỗ lực không ngừng trong việc tập luyện, Nguyễn Hoàng Hiếu từ một chàng trai tự ti về thể hình đã trở thành một người mẫu sáng giá ở Việt Nam hiện tại. Hoa hậu Điện ảnh 2015 Huỳnh Yến Trinh và phương pháp lấy lại vóc dáng sau sinh Diễn viên Bình Minh

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Bản tin võ thuật |30.8| Thành tích đáng tự hào của Pencak Silat Việt Nam tại ASIAD 2018

(VoThuat.vn) – Tuy lần đầu tiên góp mặt tại sân chơi châu lục nhưng Pencak Silat Việt Nam đã khẳng định được tên tuổi của mình. Trong khi đó, trận đấu giữa huyền thoại MMA Chuck Liddell và cựu vương UFC Tito Ortiz tập 3 đã được ấn định. Anh Thư

Đọc tiếp →