Quận 11 đưa Vovinam dưỡng sinh vào đời sống

Nhằm thúc đẩy phong trào thể dục thể thao, rèn luyện thân thể để sống vui, sống khỏe, Ủy ban nhân dân quận 11 phối hợp cùng Hội Vovinam TP.HCM triển khai, giới thiệu đưa môn Vovinam dưỡng sinh đến với người trung niên và cao tuổi để tham gia tập luyện.

Theo kế hoạch ban đầu, Hội Vovinam TP.HCM, các trung tâm, CLB  TDTT trên địa bàn và đại diện của Hội ggười cao tuổi quận 11 sẽ tiến hành thống nhất về giáo trình luyện tập để hướng dẫn các bài tập Vovinam dưỡng sinh cơ bản đến với những cán bộ nòng cốt của các đơn vị và câu lạc bộ dưỡng sinh 16 phường trong quận 11. Đến đầu năm 2015 sẽ bắt đầu chiêu sinh mở lớp đại trà cho toàn thể quần chúng nhân dân địa bàn quận tham gia tập luyện.

clb duong sinh

CLB Vovinam dưỡng sinh Đầm Sen

Theo kế hoạch, đến tháng 3 năm 2015, sau một năm mở lớp sẽ tổ chức giải Vovinam dưỡng sinh Quận 11 mở rộng lần thứ nhất nhằm tạo điều kiện để các Đội-Nhóm CLB có cơ hội tập trung về thi đấu giúp cho quận đánh giá được mức độ phát triển của phong trào tập luyện bộ môn Vovinam dưỡng sinh.

Khi phong trào đã đủ mạnh sẽ tiến hành mở các lớp tập huấn nâng cao và duy trì tổ chức giải Vovinam dưỡng sinh truyền thống hàng năm.

vo su nguyen chanh tin

Võ sư Nguyễn Chánh Tín (phải)

Vovinam dưỡng sinh được võ sư Nguyễn Chánh Tứ nghiên cứu và phát triển thành hệ thống chuyên biệt từ các bài kỹ thuật nhu khí công quyền của môn phái Vovinam Việt Võ Đạo. Những kỹ thuật, đòn thế đều được võ sư cải biên, điều chỉnh thành các động tác nhẹ nhàng, phù hợp hơn với người cao tuổi, mang đậm tính chất dưỡng sinh như 10 thức đông cộng, nhu khí nhu quyền. Những bài tập của môn Vovinam dưỡng sinh đều đơn giản, phổ cập, thích hợp không chỉ ở người cao tuổi mà còn với tất cả mọi người.

Tin bài khác

Hàn Quốc và Mexico thay nhau tranh huy chương, Việt Nam trắng tay tại ngày đầu tiên Giải Vô địch Taekwondo Thế giới 2019

(VoThuat.vn) – Ngày thi đấu đầu tiên của Giải Vô địch Taekwondo Thế giới diễn ra ở Manchester, Anh đã chứng kiến sự vượt trội của Hàn Quốc và Mexico khi 2 quốc gia này lần lượt có 3 và 2 VĐV lọt vào chung kết các nội dung đối kháng.  Đội tuyển quyền Việt Nam

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Hé lộ tình tiết mới trong vụ án thầy dạy Taekwondo dâm ô nữ sinh

(VoThuat.vn) – Không chỉ dâm ô thiếu nữ, võ sư Taekwondo còn bị điều tra thêm hành vi dùng ảnh “nóng” đe doạ quan hệ tình dục với nạn nhân. Cao thủ Thiếu Lâm bị võ sĩ MMA hạ KO chỉ trong 6 giây Thầy dạy võ ở Vĩnh Long dâm ô nữ sinh nhiều

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Cao thủ Thiếu Lâm bị võ sĩ MMA hạ KO chỉ trong 6 giây

(VoThuat.vn) – Trận đấu chỉ vừa mới bắt đầu được 6 giây với 4 cú đấm trúng đích, cao thủ Thiếu Lâm Trương Gia Tài đã bị võ sĩ MMA người Kazakhstan hạ đo ván. Thầy dạy võ ở Vĩnh Long dâm ô nữ sinh nhiều lần “Thánh thị phi” Billy Joe Saunder bị cộng đồng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Dominic Breazeale đòi hạ KO Wilder sau 3 vòng, thách thức Joshua

(VoThuat.vn) – Trước thềm trận đấu với Deontay Wilder vào cuối tuần này, Dominic Breazeale tỏ ra vô cùng tự tin, thậm chí anh còn khẳng định sẽ hạ KO Wilder sau 3 vòng. Ngứa đòn, Nate Diaz chửi cả McGregor, Poirier lẫn Khabib Thompson mất trí nhớ tạm thời sau cú K.O kinh hoàng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Lộ diện võ sĩ bí ẩn thách đấu Flores

(VoThuat.vn) – Không phục các trận đấu mà Flores thi đấu ở Việt Nam, một võ sĩ người Hà Nội đang sinh sống và làm việc tại TP.HCM đã lên tiếng thách đấu và đang chờ cái gật đầu từ Flores. Ngứa đòn, Nate Diaz chửi cả McGregor, Poirier lẫn Khabib Thompson mất trí nhớ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Từ Hiểu Đông bị cấm đi máy bay, phải đi tàu hơn 40 giờ để thi đấu Đại hội Võ thuật

(VoThuat.vn) – Do lệnh quản chế vì hành vi xúc phạm người khác, Từ Hiểu Đông bị cấm phục vụ ở các khách sạn, nhà hàng, sân golf và nhiều dịch vụ công cộng. Để tham dự Đại hội Võ thuật ở Tân Cương vào ngày 18/5, Từ sẽ phải đi tàu hơn 40 giờ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →