Jiujitsu vs Thể hình: từ tranh cãi cho đến chiến thắng

>>>Cách thoát khỏi thế bị bóp cổ bất ngờ bằng Vịnh Xuân quyền<<< Một người tập thể hình với cơ bắp đồ sộ, sức mạnh vượt trội, cùng với một võ sĩ Jiujitsu khi chiến đấu theo luật tự do, ai sẽ là người chiến thắng? Đó đã từng là chủ đề tranh cãi giữa

Đọc tiếp →



Những động tác bổ trợ hữu ích cho BJJ

Brazil Jiujitsu sở hữu những kỹ thuật thi đấu cận chiến chủ yếu là những đòn bẻ khớp cổ tay, cùi chỏ, khóa chân sau khi vật ngã và đè lên người đối phương.  Điều cốt lõi của BJJ là phải đưa đối thủ “vào thế” và nhận ra phản ứng của họ, tùy thuộc vào những

Đọc tiếp →



Top 6 kỹ thuật BJJ khi bạn có vị trí phía trên đối thủ

Nhu thuật Brazil hay Nhu thuật Ba Tây  là môn võ tự vệ và môn thể thao thi đấu đối kháng thông qua hình thức ứng dụng các đòn vật và khóa tay chân ở tư thế nằm trong những cuộc thi đấu trên võ đài. Môn võ thuật này bắt nguồn từ quá trình

Đọc tiếp →



Ngạc nhiên với trận đấu máu lửa của 2 ngôi sao BJJ nhí

Mặc dù nhỏ tuổi nhưng khi xem trận đấu của 2 siêu sao nhí này chắc hẳn các bạn sẽ phải há hốc mồm ngạc nhiên đấy. Không chỉ ngạc nhiên vì sự kịch tính và máu lửa mà sự ngạc nhiên còn đến từ những động tác kỹ thuật và những đòn thế đẹp

Đọc tiếp →



Đòn siết cổ “khó hiểu” tại giải NAGA 56

NAGA – The North American Grappling Association (Hiệp hội Grappling Bắc Mỹ) là một trong những tổ chức lớn nhất thế giới, quy tụ các võ sĩ từ các bộ môn grappling (nhu thuật, khóa siết…) như Judo, BJJ. Trong hơn 20 năm tồn tại, NAGA đã tạo nên sự ảnh hưởng lớn trong việc phát

Đọc tiếp →



Huyền thoại Fedor hướng dẫn 4 kĩ thuật khóa siết

“Sa hoàng cuối cùng” Fedor Emelianenko – võ sĩ người Nga đã gắn liền với bao nhiêu triệu người hâm mộ đã trở thành một biểu tượng của MMA, trở thành tượng đài không thể đánh đổ trong lịch sử bộ môn võ thuật tổng hợp này. Có lẽ, chúng ta không cần phải nói thêm nhiều về tiểu

Đọc tiếp →



Kỹ thuật tự vệ đa dạng và nhanh gọn từ môn võ Jiu-Jitsu

Một đoạn video được quay lại từ năm 1919, trong clip Viking Cronholm đã thể hiện những đòn thế đặc trưng như ném, khóa của môn võ Jiu-Jitsu…để tự vệ khi tấn công. Viking Cronholm, ông sinh 27 Tháng 8 năm 1874 và qua đời ngày 31 tháng 1 năm 1961. Ông là người đã

Đọc tiếp →



Hai ngón đòn cơ bản kết liễu đối thủ của BJJ

Jean Jaccques Machado được xem là một huyền thoại sống của môn BJJ. Mới đây, ông vừa chính thức được Rickson Gracie, một biểu tượng BJJ, trao tặng đai sọc đỏ – đen. Năm 2011, ông nhận được danh hiệu Instructor of the Year, Huấn luyện viên xuất sắc của năm và đồng thời được

Đọc tiếp →



Xem cách Jiujitsu quật ngã một đối thủ to cao hơn

Trong hầu hết các tình huống chiến đấu, quật ngã được đối thủ là một lợi thế rất lớn. Thế nhưng, một khi đã bước khỏi sàn đấu với những cuộc so tài cùng hạng cân, cùng thể trạng, những trận thực chiến thường sẽ buộc bạn phải đối mặt với một đối thủ to

Đọc tiếp →



Jiujitsu – tinh hoa nhu thuật

Từ bộ môn võ thuật “độc quyền” của các Samurai Nhật Bản thế kỉ 15, truyền bá rộng rãi và được cải tiến mạnh mẽ đến tận ngày hôm nay, Jiujitsu đã trở thành bộ môn võ thuật lớn mạnh và phổ biến trên toàn thế giới, đồng thời là mảnh ghép không thể thiếu

Đọc tiếp →



Cách thực hiện đòn Armbar

Armbar là một trong những đòn cơ bản của các bộ môn như Judo, Jiujitsu, Brazilian Jiujitsu. Đòn khóa tay đặc biệt dễ thực hiện đối với người mới, và thường xuyên xuất hiện cả trên sàn đấu lẫn điện ảnh. Trên sàn đấu võ tổng hợp danh giá UFC, nhắc đến Armbar, ta không

Đọc tiếp →



Paul Walker và chiếc đai nâu Jiujitsu thay vành khăn tang

Trong những ngày qua, chúng ta đã chứng kiến tựa phim Fast and Furios 7 “hoành hành” các rạp chiếu phim trong và ngoài nước, và đồng thời chứng kiến hình ảnh nam tài tử Paul Walker được tái hiện trên phim nhờ kĩ thuật điện ảnh, dù chàng nam tài tử điển trai xấu

Đọc tiếp →