Chinh phục mọi giới hạn với bài tập xà đơn cho nữ

Nhiều người thường nghĩ rằng những bài tập với xà đơn là quá sức với phái đẹp thì nay video dưới đây sẽ xô đổ định kiến đó. Và các chị em cũng sẽ làm được nếu như chăm chỉ tập luyện và vượt qua rào cản tâm lý.

Các bước nhỏ cho bạn giảm cân hiệu quả
Bí quyết giảm 20 kg trong 4 tháng của Á hậu Thu Hương

[jwplayer player=”1″ mediaid=”81450″]

Đăng Huy tổng hợp