5 sự thật khó tin về võ thuật mà hầu hết mọi người đều không biết

(VoThuat.vn) – Không ai nói rằng võ thuật là dễ dàng, là công bằng, hoặc thậm chí là có thể thành công. Bạn có biết rằng có bao nhiêu người tập luyện võ thuật và trong số đó có bao nhiêu người có được đai đen?

Đó là một quá trình đào tạo và tập luyện lâu dài, ráo riết và không phải ai cũng có thể vượt qua. Con đường dẫn đến chiến thắng bắt đầu bằng việc chấp nhận một số sự thật khó khăn về những gì mà bạn đang học.

1. Bạn không giỏi như bạn nghĩ

Thật dễ dàng để suy nghĩ: “Luôn luôn có ai đó giỏi hơn bạn.” Nhưng thực tế là sau tất cả những trải nghiệm của bạn, tất cả các bài tập của bạn, đi đến võ đường để tập luyện 3 ngày trong một tuần, bạn vẫn không thật sự giỏi. Đối với bạn, võ thuật có lẽ chỉ là một sở thích. Hãy bắt đầu thi đấu với một võ sĩ chuyên nghiệp hoặc một nhà vô địch trong môn võ của bạn và chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng tìm ra khoảng cách giữa “giỏi” và “chưa giỏi” xuất phát từ quá trình đào tạo, tập luyện và làm chủ bản thân.

2. Bạn cần phải to lớn và mạnh mẽ

Điều gì sẽ xảy ra nếu một trận chiến nổ ra giữa hai võ sĩ được huấn luyện thường xuyên, có thể hình, sức mạnh và sức chịu đựng cao? Để có được chiến thắng, bạn sẽ cần một sự kết hợp của kỹ thuật, sức mạnh và độ bền. Bạn cần sức mạnh để thực hiện kỹ thuật của mình, và bạn sẽ cần độ bền để chiến đấu lâu hơn.

3. Bạn cần phải có vóc dáng thích hợp

Bạn chỉ tập luyện các kỹ thuật và các đòn thế trong võ đường. Như thế là không đủ. Bạn cần phải luyện tập nhiều hơn thế nữa. Những bài tập cardio và tập luyện sức mạnh nên được đưa lên thành ưu tiên hàng đầu trong quá trình đào tạo võ thuật của bạn.

4. Bạn không tập luyện chăm chỉ

Có bao giờ bạn nghe nói về Quy tắc 10.000 giờ? Quy tắc đó chính là để trở thành một chuyên gia ở một lĩnh vực đó, bạn cần phải thực hành nó trong 10.000 giờ. Bạn dành bao nhiêu thời gian trong võ đường? 4 hoặc 5 giờ một tuần? Nếu như vậy, cả cuộc đời của bạn cũng sẽ không bao giờ đạt được 10.000 giờ tập luyện.

5. Bạn phải thi đấu thật nhiều

Nếu bạn muốn trở thành một võ sĩ, việc tập luyện đối kháng với đồng đội là chưa đủ. Bạn cần phải phát huy tối thiểu nửa giờ mỗi khi bạn đến võ đường. Bạn cần phải tập luyện mà không giới hạn bất kỳ kỹ thuật nào, nếu không bạn sẽ không bao giờ biết được cách sử dụng chúng trong một trận đấu thật sự.

Anh Thư

Tin bài khác

Lộ diện võ sĩ bí ẩn thách đấu Flores

(VoThuat.vn) – Không phục các trận đấu mà Flores thi đấu ở Việt Nam, một võ sĩ người Hà Nội đang sinh sống và làm việc tại TP.HCM đã lên tiếng thách đấu và đang chờ cái gật đầu từ Flores. Ngứa đòn, Nate Diaz chửi cả McGregor, Poirier lẫn Khabib Thompson mất trí nhớ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Từ Hiểu Đông bị cấm đi máy bay, phải đi tàu hơn 40 giờ để thi đấu Đại hội Võ thuật

(VoThuat.vn) – Do lệnh quản chế vì hành vi xúc phạm người khác, Từ Hiểu Đông bị cấm phục vụ ở các khách sạn, nhà hàng, sân golf và nhiều dịch vụ công cộng. Để tham dự Đại hội Võ thuật ở Tân Cương vào ngày 18/5, Từ sẽ phải đi tàu hơn 40 giờ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Saigon Kid Warriors mùa 2 chính thức trở lại: Mới lạ và hấp dẫn hơn

(VoThuat.vn) – Tiếp nối thành công của mùa 1, chương trình huấn luyện võ thuật đặc biệt cho trẻ em Saigon Kid Warriors đã chính thức khởi động mùa 2 với rất nhiều điểm mới lạ và hứa hẹn sẽ hấp dẫn hơn. Video: Bế mạc chương trình huấn luyện võ thuật Saigon Kid Warriors

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

John Wick 3: Khi một mình đấu lại cả thế giới sát thủ đang săn lùng

(VoThuat.vn) – Trong phần 3 của loạt phim hành động với tiết tấu nhanh và những màn đấu súng mãn nhãn, siêu sát thủ John Wick trở lại cùng hợp đồng săn lùng giá 14 triệu đô nhắm vào anh kèm theo đội quân săn tiền thưởng hùng hậu. Những bộ phim mà người mê

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Ben Askren thua thảm trên sàn đấu vật, đồng nghiệp UFC chê cười

(Vothuat.vn) – Vừa qua, có hơn 600 đô vật tại Mỹ đã cùng nhau tụ họp lại tại nhà hát Hulu ở Madison Square Garden để tham dự sự kiện Beat the Streets, một trong những sự kiện đô vật hấp dẫn nhất ở đất nước này. Đặc biệt, nhà cựu 2 lần vô địch

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Trần Văn Thảo quyết đấu võ sĩ Trung Quốc trên 43 bậc

(VoThuat.vn) – Ngày 18/5 tới, võ sĩ quyền anh Trần Văn Thảo sẽ có trận so găng trên sân nhà gặp tay đấm hàng đầu của Trung Quốc Rongguo Wu tại TP.HCM. Lần đầu qua Mỹ thi đấu, Trần Văn Thảo có gặp khó khăn? Rộ tin đồn Mayweather và Pacquiao sẽ tái đấu trong

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →