Cách thắt đai Taekwondo

Cách thắt đai đúng cách là kiến thức gắn liền với võ sinh ở nhiều môn võ như Taekwondo, Karate, Vovinam, Judo….

Khi sao điện ảnh Hàn Quốc mặc võ phục

Kỳ dị những bộ võ phục của các nữ võ sĩ Nhật Bản

Ngoài tác dụng phân biệt cấp bậc trình độ các võ sĩ, chiếc đai còn có công dụng giữ cho quần áo chỉnh tề, ổn định ổ bụng, chống các chấn thương do chấn động nội tạng… Trong những tình huống khẩn cấp, chiếc đai còn có thể là vật dụng cấp cứu cho các thao tác bó nẹp xương gãy.

Bước vào luyện tập võ thuật ở những môn kể trên, cách thắt đai là bài học đầu tiên, là kiến thức tối cơ bản như cách nắm gọn nắm đấm vậy. Thế nhưng, nếu bạn đang muốn xem thử trước khi đến lớp, hoặc “lỡ” quên đi sau ngày đầu tập võ thì video clip này sẽ là bài hướng dẫn hữu ích dành cho bạn.

Phạm Vũ