Cách đối phó với bọn côn đồ khi cần thiết

(Vothuat.vn) – Khi bị côn đồ tấn công, điều bạn cần biết chính là những cách thức để đối phó với tên côn đồ và cơ hội tẩu thoát. Tất cả sẽ được hướng dẫn rõ ràng trong bài viết sau. Cách đo sức mạnh cú đấm của bạn 5 lý do bạn nên bổ

Đọc tiếp →



Cứ học võ là có thể tự vệ ngoài đường phố được?

(Vothuat.vn) – Hiện này có nhiều người tham gia những lớp võ nhằm nâng cao thể lực và tự vệ trong một số tình huống đời sống. Tuy nhiên có phải cứ học võ là có thể tự vệ? Có bao giờ bạn nghĩ mình là một tên côn đồ biết võ? Có nên tập

Đọc tiếp →



Cách để đối phó với đối thủ to lớn hơn trên đường phố

(VoThuat.vn) – Không ai muốn đánh nhau trên phố nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng tránh được điều này. Chưa kế những trận đánh nhau trên phố sẽ không có luật lệ và phân chia hạng cân, do đó việc bạn gặp phải đối thủ to lớn hơn hoàn toàn có thể xảy

Đọc tiếp →



Thanh niên to xác nhận cái kết đắng lòng khi bắt nạt dân võ

Vothuat.vn – Cân nặng là thể trạng là yếu tố lớn ảnh hưởng tới thắng bại trong một trận đấu đường phố. Tuy nhiên nếu bạn luyện tập đến một trình độ nhất định, bạn có thể lấy kỹ thuật đánh bại thể trạng. Người phụ nữ tấn công một người đàn ông chỉ vì

Đọc tiếp →



Jiu-Jitsu chống lại tấn công bằng dao như thế nào?

(VoThuat.vn) – Tấn công bằng dao là tình huống cực kỳ nguy hiểm. Mặc dù có rất nhiều môn võ tự vệ dạy cho bạn cách hoá giải trong trường hợp bị tấn công bằng dao nhưng trong thực tế bạn lại không biết cách tốt nhất để hoá giải và trốn thoát mà không

Đọc tiếp →



7 kỹ thuật tự vệ tay không khi bị kẻ xấu tấn công

(VoThuat) – Một nghiên cứu từ Đại học Oregon đã chia sẻ các kỹ thuật tự vệ giúp bạn thoát khỏi sự tấn công hoặc bị đe dọa. Thế nào là 1 cú đấm đúng chuẩn? Bí quyết dùng “Liên hoàn quyền” thành công trong giao đấu Boxing Túm tóc, lên gối, đá thật mạnh

Đọc tiếp →



Judo hiện đại: Tự vệ có hiệu quả?

Judo là môn vật hiện đại xuất hiện trên các cuộc thi với những bộ quy tắc về di chuyển, vật, ném để quyết định thắng thua trên thảm.  Thoạt nhìn, Judo có vẻ rất hiệu quả trong việc tự vệ. Tuy nhiên, có bao giờ bạn tự hỏi nếu sử dụng kỹ thuật của

Đọc tiếp →



5 đòn tự vệ nữ giới buộc phải biết

Là phụ nữ đôi khi bạn sẽ phải trải qua những lúc lo lằng, sợ hãi khi đi một mình vào ban đêm vì nguy hiểm có thể đến bất cứ lúc nào. Vì vậy nên thủ sẵn cho mình một số kỹ thuật tự vệ đơn giản để bảo vệ bản thân là rất

Đọc tiếp →



Tự vệ chống dao như thế nào mới là thực tế nhất?

Trong những tình huống thực chiến đường phố, gần như 80% chúng ta sẽ phải đối mặt với những kẻ mang “hàng lạnh” bên mình. Vậy phương án nào là cách tốt nhất để tự vệ trước đối thủ mang dao hay hung khí? Đẳng cấp thực chiến của bạn ở trình độ nào? Cách để

Đọc tiếp →



Tay không chống dao: Không đơn giản như trên lý thuyết

Tay không chống dao là một trong những đề tài đang gây nhiều tranh luận trong thời gian gần đây. Việc tay không chống dao không hề đơn giản như những clip hướng dẫn trên internet. Conor McGregor tuy “đầu gấu” nhưng vẫn có lúc bị đánh đến khóc như một đứa trẻ Canelo không

Đọc tiếp →



Yếu tố cần và đủ để dùng Boxing trong tự vệ thực chiến

Nếu bạn đang dùng boxing như một môn võ để tự vệ thì có một vài biến thể trong kĩ thuật bạn cần phải áp dụng để phù hợp với thực chiến. Tốc độ là “vũ khí tối thượng” trong kỹ thuật tự vệ!  Những kỹ năng Sambo sống còn của quân đội Nga Đánh bằng lòng bàn tay Đây

Đọc tiếp →



Tại sao mọi người phải học cách tự vệ?

(VoThuat.vn) – Tự vệ là một kỹ năng quan trọng mà mọi người nên sở hữu. Bạn không bao giờ biết được khi nào mình cần dùng đến nó. Tốt nhất là nên chuẩn bị cho mọi tình huống, đặc biệt là những tình huống đòi hỏi phải sử dụng kĩ năng tự vệ. Đâu

Đọc tiếp →



Đẳng cấp thực chiến của bạn ở trình độ nào?

Thực chiến là một việc rất khó đối với người học võ, ai cũng tự hỏi liệu tập luyện như thế này đã đủ tự vệ thực chiến hay chưa?. Dưới đây là những cấp độ thực chiến tiêu biểu nhất. Tính thực chiến của MMA trong cuộc chiến đường phố Khả năng thực chiến

Đọc tiếp →



5 quy tắc vàng trong tự vệ

(VoThuat.vn) – Một trong những lợi ích chính của luyện tập võ thuật là học cách bảo vệ bản thân khi cần. Đó là một trong những kỹ năng quan trọng nhất mà một người cần có. Nó cải thiện sự tự tin của bạn và có thể giúp bạn thoát ra khỏi một tình

Đọc tiếp →



Học cách tự vệ của Mike Swain, HCĐ Olympic môn Judo

Mike Swain là một trong những võ sĩ Judo xuất sắc nhất nước Mỹ. Hiện ông là người phát ngôn kiêm thành viên hội đồng USA Judo. Là một người có nhiều tâm huyết trong công tác đào tạo, mới đây Mike Swain đã có những chia sẻ dành cho các học viên về việc

Đọc tiếp →