10 kỹ thuật tự vệ trong Jiu Jitsu bạn nên biết

Được xem là thành viên mới của làng võ thuật nhưng Brazilian Jiu Jitsu đã lan tỏa rộng rãi nhờ khả năng ứng dụng và các đòn thế hiệu quả.

Kỹ thuật tự vệ đa dạng và nhanh gọn từ môn võ Jiu-Jitsu
Xem hai võ sĩ Judo và Jiu Jitsu vật lộn trên sàn đấu

Jiu-Jitsu còn được nhiều người biết đến là môn võ tự vệ và môn thể thao thi đấu đối kháng thông qua hình thức ứng dụng các đòn vật và khóa tay chân ở tư thế nằm trong những cuộc thi đấu trên võ đài. Nếu Judo tập trung vào những đòn quật thì  BJJ lại sử dụng những chiêu thức với những đòn siết, khóa và bẻ khớp.

Chúng tôi giới thiệu đến các bạn 10 kỹ thuật tự vệ bạn nên biết trong Jiu Jitsu

Quang Phong