3 tuyệt chiêu tự vệ mà phụ nữ cần phải biết

Có một số cách phái yếu cần phải học để tự bảo vệ mình trước bất kỳ cuộc tấn công bất ngờ nào từ những nơi/những người mà bạn không biết.

Đối với nhiều người, đánh nhau đã lấp đầy một số khoảng trống để nuôi bản ngã của họ. Điều này đã được chứng minh qua các nghiên cứu của các chuyên gia. Bạn không thể thay đổi tâm trí của họ nhưng bạn có thể tự bảo vệ mình bằng cách học một số tuyệt chiêu tự vệ.

Với việc cố gắng tập luyện, bạn sẽ có thể đạt được sự tự tin cao và nếu tình huống xấu xuất hiện khi không có sự hỗ trợ nào bạn sẽ có thể tự xoay xở được.

Tấn công vào phần háng

Háng là phần nhạy cảm nhất của cơ thể nam giới, bằng cách tấn công vào phần này gần như người đàn ông không thể nào đứng dậy được trong ít nhất 15 đến 20 phút. Từ đó, bạn có thể thấy lợi thế của việc tự vệ này là như thế nào?

Tấn công vào xương bánh chè

Cuộc tấn công của bạn sẽ làm cho họ bất lực và sẽ mất nhiều thời gian hơn để họ ổn định trở lại. Trong khoảng thời gian này hoặc là bỏ chạy hoặc là tìm sự giúp đỡ của người khác bằng cách hét to hoặc sử dụng điện thoại di động của bạn.

Tấn công vào xương sườn

Điều này sẽ phá vỡ sức mạnh của họ và sẽ cho phép bạn tối thiểu 20 phút để bỏ chạy. Tấn công vào xương sườn là kỹ thuật thuận lợi nhất đã được nhiều người sử dụng để tự vệ. Tấn công vào phần này sẽ làm cho họ tạm thời mất đi nhận thức và có được thời gian khổng lồ để bạn tìm kiếm sự giúp đỡ.

Anh Thư

Tin bài khác

Manny Pacquiao ngăn cản con trai nối nghiệp quyền Anh

(Vothuat.vn) – Nhà vô địch thế giới hạng tám hạng cân Manny Pacquiao cho biết hôm thứ Tư, ông đã thúc giục con trai cả của mình ngừng thi đấu quyền Anh. Tyson Fury sẽ nổi tiếng hơn cả David Beckham sau khi ký hợp đồng với ESPN “Ma trận” Vasiliy Lomachenko bảo vệ đai

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Anthony Joshua – Từ tội phạm ma tuý trở thành ‘Quyền vương’ nước Anh

(VoThuat.vn) – Ít ai biết 10 năm trước, nhà vô địch IBF, WBA, WBO và IBO Anthony Joshua đã từng là một kẻ lưu manh, sống cuộc sống lang bạt đường phố. Khám phá biệt thự “siêu khủng” của Anthony Joshua Người phụ nữ thầm lặng phía sau tay đấm triệu đô Conor McGregor Anthony Oluwafemi

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Mới có ý định giải nghệ, huyền thoại GSP đã bị Khabib thách đấu

(Vothuat.vn) – Sau một thời gian xin treo găng vì chấn thương, Geogre St Pierre (GSP) thông báo sẽ tuyên bố giải nghệ vào buổi họp báo tới. Và tất nhiên nhà vô địch hạng nhẹ hiện thời là Khabib Nurmagomedov không vui vẻ gì với thông tin này. Lại một võ sĩ MMA bị gãy ống

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Dàn “vệ sĩ chạy bộ” của Kim Jong-un phi thường đến mức nào mà người ta lại nói “đến con kiến cũng không lọt qua nổi”?

(VoThuat.vn) – Lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un là người luôn được bảo vệ một cách nghiêm ngặt nhất. Dàn vệ sĩ đi bên cạnh ông được mệnh danh là lá chắn sống và là những cao thủ được tuyển chọn hết sức kỹ lưỡng. Top 5 loại dao găm quân dụng đáng sợ nhất thế

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Khán đài võ: Sự tĩnh lặng kỳ lạ ở sàn đấu Châu Á

(Vothuat.vn) – Khác với sự hào hứng và cuồng nhiệt ở sàn đấu phương Tây, khán giả xem võ ở Châu Á đa phần đều thinh lặng khi theo dõi những trận đấu võ. Võ đạo cổ truyền chính thống Việt Nam: Đức của người học võ Cuồng nhiệt ‘Đêm võ đài Bình Định’ Xuân

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Cựu võ sĩ Boxing giết người bằng… cái điều khiển karaoke

(VoThuat.vn) – Theo thông tin từ cảnh sát Nhật Bản, vào khoảng 12:45 sáng Chủ nhật, cựu võ sĩ quyền Anh 30 tuổi Tomoaki Hashizume đã bị cảnh sát ở tỉnh Osaka Nhật Bản bắt giữ vì tội giết người. Anh bị cáo buộc vì tội đánh chết Sosuke Asada, 41 tuổi bằng chiếc điều khiển

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →