3 tuyệt chiêu tự vệ mà phụ nữ cần phải biết

Có một số cách phái yếu cần phải học để tự bảo vệ mình trước bất kỳ cuộc tấn công bất ngờ nào từ những nơi/những người mà bạn không biết.

Đối với nhiều người, đánh nhau đã lấp đầy một số khoảng trống để nuôi bản ngã của họ. Điều này đã được chứng minh qua các nghiên cứu của các chuyên gia. Bạn không thể thay đổi tâm trí của họ nhưng bạn có thể tự bảo vệ mình bằng cách học một số tuyệt chiêu tự vệ.

Với việc cố gắng tập luyện, bạn sẽ có thể đạt được sự tự tin cao và nếu tình huống xấu xuất hiện khi không có sự hỗ trợ nào bạn sẽ có thể tự xoay xở được.

Tấn công vào phần háng

Háng là phần nhạy cảm nhất của cơ thể nam giới, bằng cách tấn công vào phần này gần như người đàn ông không thể nào đứng dậy được trong ít nhất 15 đến 20 phút. Từ đó, bạn có thể thấy lợi thế của việc tự vệ này là như thế nào?

Tấn công vào xương bánh chè

Cuộc tấn công của bạn sẽ làm cho họ bất lực và sẽ mất nhiều thời gian hơn để họ ổn định trở lại. Trong khoảng thời gian này hoặc là bỏ chạy hoặc là tìm sự giúp đỡ của người khác bằng cách hét to hoặc sử dụng điện thoại di động của bạn.

Tấn công vào xương sườn

Điều này sẽ phá vỡ sức mạnh của họ và sẽ cho phép bạn tối thiểu 20 phút để bỏ chạy. Tấn công vào xương sườn là kỹ thuật thuận lợi nhất đã được nhiều người sử dụng để tự vệ. Tấn công vào phần này sẽ làm cho họ tạm thời mất đi nhận thức và có được thời gian khổng lồ để bạn tìm kiếm sự giúp đỡ.

Anh Thư

Tin bài khác

Đối thủ lừng danh của Lý Tiểu Long và sở thích hết sức kỳ lạ

Dù là huyền thoại điện ảnh được người người tôn kính nhưng Sở Nguyên lại thích đóng vai phụ cho Thành Long. Chân Tử Đan hóa thầy giáo bá đạo trong phim hành động ‘Big Brother Quá khứ bất hảo của tông sư Diệp Vấn: Làm bảo kê cho xã hội đen Từng đánh bại

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Choáng ngợp dàn súng ống khác người của Đặc nhiệm Nga

Có thể nói đặc nhiệm Nga là lực lượng đặc biệt duy nhất trên thế giới được trang bị nhiều loại vũ khí khác người nhất, thậm chí một trong số đó còn đi trước cả thời đại vài thập kỷ. 5 mẫu súng đáng sợ nhất từng được con người chế tạo Sự thật

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Cựu vô địch quyền anh thế giới Jermain Taylor bị bắt vì bạo lực gia đình

Đài truyền hình Arkansas KATV đưa tin Cựu vô địch thế giới quyền anh hạng trung Jermain Taylor từ Washington đã bị bắt hôm thứ Tư về tội bạo hành gia đình. Conor sẽ không rời phòng tập cho đến ngày đấu với Khabib? Thoát án tù, Nick Diaz đang trên đường trở lại UFC

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Chân Tử Đan hóa thầy giáo bá đạo trong phim hành động ‘Big Brother’

Với nội dung học đường hài hước, “Big Brother” là câu chuyện đầy ý nghĩa về cuộc sống cùng những pha hành động gay cấn. Con gái Chân Tử Đan phổng phao, ra dáng thiếu nữ ở tuổi 14 Quá khứ bất hảo của tông sư Diệp Vấn: Làm bảo kê cho xã hội đen

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tin nhanh ASIAD 2018: Boxing Việt Nam tuột mất cơ hội HCV ASIAD

Sau 3 hiệp đấu căng thẳng, niềm hy vọng cuối cùng của Boxing Việt Nam Nguyễn Thị Tâm đã không thể bước vào vòng chung kết. Tin nhanh ASIAD 2018: Nguyễn Thị Tâm thẳng bước vào bán kết Tin nhanh ASIAD 2018: Pencak Silat mang về tấm HCV thứ 4 cho thể thao Việt Nam

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Conor sẽ không rời phòng tập cho đến ngày đấu với Khabib?

Conor McGregor vs. Khabib Nurmagomedov được coi là trận đấu đình đám nhất của UFC trong thời gian hiện tại. Tuy nhiên tay đấm Conor Mcgregor sẽ không xuất hiện trong bất kì buổi họp báo nào vì đang bận luyện tập. Cựu vương UFC bị tinh nghi đánh bất tỉnh 4 người trong quán

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →