Tiếp tục trong serie tập thể hình theo phong cách đường phố, tapthehinh.net xin giới thiệu các động tác tập cơ vai và cơ tay sau. Không cần trang bị quá nhiều và những bài tập cũng khá đơn giản, chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua.
[jwplayer player=”1″ mediaid=”91702″]
Đăng Huy
