Bí quyết tự vệ – Cách thoát khỏi chuỗi đòn lên gối

Trong các tình huống cần tự vệ như ẩu đả đường phố… việc bị ôm giữ và lãnh trọn một chuỗi đòn lên gối vào mặt là việc thường xuyên xảy ra.

Cách phản công để tự vệ trước những cú đấm “bơi sải”

Những mẹo “bẩn” nhưng cần thiết cho tự vệ

Trong các môn võ có sử dụng đòn gối để thi đấu như Muay Thái, có những kỹ thuật đặc thù để đối phó với tình huống này. Thế nhưng, trên đường phố – nơi không tồn tại bất cứ đòn nào gọi là “cấm” thì bộ môn Krav Maga mang đến cho bạn một kỹ năng khác đặc biệt hiệu quả – nhất là khi bạn không đủ sức chống chọi một đối thủ to cao.

Kỹ năng đó là gì? Hãy cùng VoThuat.vn tìm hiểu:

Phạm Vũ