Tự vệ siêu nhanh và hiệu quả với đòn bẻ – khóa tay

Trong những trường hợp bị tấn công bất ngờ, đối phương nắm cổ áo bạn hoặc bóp cổ bạn dồn bạn vào góc tường. Lúc đó bạn hoảng sợ và không biết sử dụng “chiêu trò” gì để có thể thoát thân.

Tự vệ bằng cách bẻ ngón tay đối thủ
Kỹ thuật tự vệ đường phố từ môn võ Pencak Silat
Đối phó với yêu râu xanh
Tự vệ khi bị đánh bằng đoản côn

Hãy bình tĩnh và nghĩ đến ngón đòn đơn giản và nhanh nhất trong khả năng của bạn để áp dụng nhé. Với cách bẻ tay đối phương ra phía sau và khóa nhanh sẽ khiến hắn ta đau điếng, với tuyệt kỹ này có lẽ bạn không phải mất nhiều thời gian tập luyện, chỉ cần một chút tinh tế và ứng dụng bạn có thể sở hữu ngón đòn này để phòng thân.

Video clip “Tự vệ siêu nhanh với ngón đòn bẻ – khóa tay”:

Q.B