Nhất chỉ thiền: Nội công thâm độc hàng đầu trong giới võ lâm

“Nhất chỉ thiền” là tên gọi của một loại nội công Thiếu Lâm. Người luyện loại nội công này thành thục có khả năng phát huy toàn bộ sức mạnh tụ lại nơi một ngón tay. Thậm chí, có lời đồn rằng chỉ những đồng nam mới có khả năng luyện thành công phu này.
Trong cuốn sách Phương pháp luyện ngạnh công và nhuyễn công của võ sư Hàng Thanh do nhà xuất bản Long An ấn hành năm 1990, Nhất chỉ thiền được liệt kê ở hàng đầu. Võ sư Hàng Thanh viết về nó: “ Nhất chỉ thiền là loại công phu âm độc rất nguy hiểm, luyện cho toàn lực tụ lại nơi một ngón tay. Khi hành công, kình phát ra, ngón tay chưa tới mà đối thủ đã bị thương trí mạng rồi. Do đó người chân chánh hiền đức ít ai chịu tập công phu sát nhân này, dù vậy khi luận về sự lợi hại thì Nhất chỉ thiền cũng được xếp hàng đầu”.

Để luyện Nhất chỉ thiền phải trải qua 3 giai đoạn có thể dễ dàng quan sát trực tiếp bằng mắt.

Đầu tiên dùng một quả chuông nặng từ 10 đến 20 kg lấy sợi dây treo lên sao cho thân chuông ngang với tầm tay với. Mỗi ngày, vào lúc sáng tinh sương và khi đêm tối thanh vắng là hai thời điểm rất thuận lợi để luyện tập. Người tập đứng trước chuông lập tấn. Sau đó dùng ngón tay trỏ điểm tới chuông, các ngón khác co lại. Lưu ý là việc điểm ra không được căng cứng tay hay cố sức đẩy chuông mà chỉ đưa tới như con rắn mổ tới mà thôi. Ban đầu, những cú điểm không làm xê dịch chuông nhưng cứ kiên trì rồi cũng làm được. Tập cho đến khi nào mà tay điểm chưa chạm tới chuông mà chuông đã rung thì coi như xong giai đoạn thứ nhất.
Nhất chỉ thiền

Đến giai đoạn hai, người luyện phải làm một phòng kín để tập. Cuối phòng đặt một cái bàn. Đến giờ tập, người tập vào phòng, thắp một cây nến đặt lên bàn rồi đứng ra xa mà hướng vào ngọn nến vung tay điểm tới. Sau một thời gian luyện tập, hễ tay vung ra là nến tắt phụt. Lúc đó thắp lên độ 4 ngọn nến rồi lần lượt điểm tới. Mỗi lần điểm tới làm tắt một ngọn thì giai đoạn 2 đã thành công.

Cuối cùng dùng một cái chụp đèn bằng giấy chụp lên ngọn nến rồi cũng đứng xa tập điểm ngón tay hướng vào ngọn nến. Lúc đầu nến tắt mà giấy cũng rách. Kiên trì luyện tập để chỉ nến tắt mà giấy không rách. Thành công được việc đó thì thay chụp giấy bằng chụp thủy tinh rồi tiếp tục tập.

Nhất chỉ thiền

Cho đến khi nào làm tắt nến bên trong chụp thủy tinh mà thủy tinh không hề gì thì công phu đã đại thành. Mặc dù vậy cho đến nay cũng chưa thấy ai biểu diễn công phu Nhất chỉ thiền này. Đôi khi có báo chí đăng có người dùng ngón tay trỏ đâm xuyên gỗ, đá và gọi đó là Nhất dương chỉ theo tên trong tiểu thuyết võ hiệp. Nếu so kết quả đó với lý thuyết môn Nhất chỉ thiền này thì thành quả đó mới chỉ tương ứng với giai đoạn thứ nhất.

V.Đ

Tin bài khác

Trung tâm huấn luyện Việt Long: Võ thuật đối kháng song hành cùng kỹ năng sống

(VoThuat.vn) – Nằm sát Quốc lộ 1A thuộc địa bàn xã Tân Lý Tây, huyện Châu Thành, Trung tâm huấn luyện võ thuật Việt Long do Võ sư Ngô Thành Yên sáng lập đang ngày một phát triển rộng lớn và trở thành nơi đào tào nhiều võ sĩ giỏi trên địa bàn tỉnh Tiền

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nhà cựu vô địch Quyền Anh thế giới giao lưu tại TP.HCM

Nhà cựu vô địch WBA, OBPF Shinji Takehara đã có buổi giao lưu và hướng dẫn kỹ thuật cho các VĐV Boxing TP.HCM. Anthony Joshua lo sợ bị “Mike Tyson của nước Nga” hạ đo ván Cựu vương UFC Cain Velasquez chuẩn bị đầu quân cho WWE? Sáng 21/7, tại nhà tập luyện thể thao

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Anthony Joshua lo sợ bị “Mike Tyson của nước Nga” hạ đo ván

Tay đấm hạng nặng Anthony Joshua hiện đang nắm giữ 3 đai danh giá nhất của làng quyền anh thế giới WBA, WBO, IBF sẽ có trận đấu đỉnh cao với võ sĩ được WBA chỉ định Alexander Povetkin vào ngày 22/9 tại sân vận động Wembley. “Deontay Wilder cần sự tôn trọng từ phía

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Video| Yi Long tái xuất, muốn vạch trần võ thuật Từ Hiểu Đông

(VoThuat.vn) – Tưởng chừng như sẽ giải nghệ sau những trận thua knock-out trước các võ sĩ Muay Thai, nhưng Yi Long đã tuyên bố trở lại. Và đối thủ đầu tiên mà ‘đệ nhất Thiếu Lâm’ muốn thượng đài chính là võ sĩ MMA Từ Hiểu Đông. V.Đ – A.Thư

Đọc tiếp →

Video| Manny Pacquiao muốn tái đấu Floyd Mayweather

(VoThuat.vn) – Sau trận thắng trước Lucas Matthysse ở trận tranh đai WBA hạng bán trung, Manny Pacquiao chia sẻ muốn tái đấu với “độc cô cầu bại” Floyd Mayweather. Tuy nhiên, viễn cảnh về trận “đại chiến thế kỷ” lần thứ hai khó diễn ra. Võ Đạt – Anh Thư

Đọc tiếp →

Các chiến binh nhí khoe kỹ thuật lên gối cùng nhà VĐTG Muay Thai

(VoThuat.vn) – Tại buổi tập cuối cùng của tuần thứ 5, HLV Nguyễn Thị Thanh Trúc đã hướng dẫn các bé kỹ thuật lên gối, một kỹ thuật quan trọng của Muay Thái. Các chiến binh nhí Saigon Kid Warriors khoe đòn đánh siêu chuẩn sau 4 tuần luyện tập Saigon Kid Warriors: Năng lượng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →