3 phương thức chiến đấu được Lý Tiểu Long xem là cốt lõi

Học Vịnh Xuân từ sư phụ Diệp Vấn, sau đó là Karate, Quyền Anh, Muay Thai… Cuối cùng Lý Tiểu Long đã chắc lọc tinh hoa các môn võ để sáng lập nên Triệt Quyền Đạo – đỉnh cao sự nghiệp võ thuật của ông.

Trong võ thuật, quan điểm chiến đấu của Lý Tiểu Long rất rõ ràng: vô chiêu, tức thời, trực tiếp, đơn giản, hiệu quả. Đòn thế của anh không hề rườm rà, bao giờ cũng dứt khoát, rõ ràng và thuyết phục. Anh đặt tên cho nghệ thuật chiến đấu ấy là Triệt Quyền Đạo.

Lý Tiểu Long đã tự biết tìm cho mình một lối đi riêng trong sự nghiệp võ thuật và những bí kíp đó của anh sau này đã trở thành cẩm nang gối đầu cho những môn sinh hậu thế. Tiểu Long coi trọng 3 yếu tố được anh xem là điều cốt yếu nhất khi luyện võ.

Thứ nhất là ở tâm. Trong một cuộc đấu, tâm quyết chí là người thắng trận; khi gặp sóng gió, tâm luôn giữ bình thản. Lý có câu nói nổi tiếng: “Dù bạn muốn làm gì đi nữa cũng đừng mất bình tĩnh, giữ tâm tịnh. Đánh giá hoàn cảnh thực sự bạn đang phải đối phó và tìm cách chế ngự, không ảo giác và không tưởng tượng. Không làm việc gì quá độ. Giữ xác và thần thoải mái để đối phó hung hiểm bên ngoài”.

Thứ hai là về cặp mắt. Trước và trong khi giao đấu, mắt cần phải nhận định được càng nhiều biến động càng tốt. Cẩn thận để ý đến cùi chỏ và đầu gối là điều cần thiết. Và không lúc nào võ sinh chớp mắt hoặc quay đầu vì điều đó sẽ làm mất đi vũ khí lợi hại nhất là sự quan sát tình thế.

Thứ ba là về yếu tố thăng bằng. Điều này võ sinh cần luyện tập luôn luôn để có thể phát huy tối đa sự uyển chuyển và vững chắc của bộ pháp. Cũng có nghĩa là võ sinh phải khổ luyện để bộ cước không mất sức mạnh dưới áp lực khi lâm trận. Thăng bằng cũng là yếu tố cực kỳ quan trọng trong Vịnh Xuân mà nhiều võ sư đã từng nhận định.

Bên cạnh những bí quyết cơ bản đó Lý Tiểu Long còn có nhiều sáng kiến khác. Ở thập niên 1950, môn sinh võ thuật Trung Hoa rất tôn trọng truyền thống. Nhiều người tin rằng tập tạ sẽ làm chậm đi tốc độ của võ sĩ. Nhưng không, Lý Tiểu Long đã tìm ra cách khắc phục điều đó. Ông tìm cách bắt đầu bằng cách tập tạ nặng và cử tạ chậm trước tiên, rồi giảm độ nặng của tạ nhưng tăng cường độ cử tạ.

Ông tiếp tục làm vậy cho đến khi cường độ cử tạ đến mức nhanh nhất và tốc độ của việc tập cũng nhanh theo. Với phương cách này bắp thịt của Lý phát triển và tăng sức mạnh mà không bị giảm tốc độ.

Có thể nói Vịnh Xuân Quyền gắn liền với tên tuổi của Lý Tiểu Long. Một trong những khám phá quan trọng nhất của Lý là dạy môn sinh sử dụng từng cơ bắp hoặc từng nhóm cơ bắp trước, rồi kết hợp các nhóm cơ bắp tập trung thành một thế thức để đạt được trình độ kỹ thuật và tốc độ cao nhất.

Lý Tiểu Long hoàn toàn thành công trong việc này. Hai tay giơ lên, một trước một sau cao ngang vai, tư thế trông rất đơn giản nhưng lại rất tốt cho việc rèn luyện vài cơ bắp quan trọng của tay. Cả hai tay đều giơ lên, cao nhưng không dựa vào thân nên rất mau mệt, tuy nhiên thế võ này bắt buộc bộ óc phải luôn kiểm soát hai tay. Do vậy, võ sinh sẽ có thể dùng cả hai tay độc lập với nhau cùng lúc.

Chính những tiềm năng võ học vốn có trong con người cộng với lòng đam mê nghiên cứu sáng tạo các phương thức mới trong luyện tập đã làm cho Lý Tiểu Long từ một cậu bé ốm yếu trở thành một võ sư đại tài. Chính những thế võ lừng danh đó đã được anh đưa vào phim ảnh để làm nên một hình tượng Lý Tiểu Long bất khả chiến bại…

V.Đ – Tổng hợp

Tin bài khác

Gặp gỡ tay đấm Thái Lan xô ngã kỷ lục của Mayweather

(VoThuat.vn) – Ngôi sao Boxing người Thái Lan Wanheng Menayothin vừa xô ngã kỷ lục bất bại của Floyd Mayweather sau khi có được chiến thắng thứ 51. 100% Tyson Fury và Deontay Wilder sẽ đối đầu trên sàn đấu Bốn siêu sao Goodwin Boxing gia nhập dàn Ultimate Boxxer đỉnh cao Wanheng Menayothin, tên

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Điều thú vị về Pencak silat – môn võ “đặc sản” Đông Nam Á

(VoThuat.vn) – Trong nhiều thế kỷ, Pencak Silat đã được dùng nhiều để huấn luyện cho binh lính của các vương quốc Đông Nam Á nên nó còn được gọi là môn võ thuật nhà binh. Các nước Đông Nam Á như Indonesia, Malaysia, Việt Nam… được coi là cường quốc trên đấu trường môn võ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

100% Tyson Fury và Deontay Wilder sẽ đối đầu trên sàn đấu

Ông bầu Frank Warren quả quyết rằng trận đấu giữa Tyson Fury và nhà vô địch WBC hạng nặng Deontay Wilder sẽ thật sự diễn ra, hai gã “khổng lồ” sẽ chạm trán tại Belfast. Golovkin chê Canelo quá tầm thường, chẳng có gì đặc biệt Mike Tyson đã chọn được người kế nhiệm? BT

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

8 chiến binh UFC có thể thành danh tại giải Đấu vật Mỹ WWE

Bạn đã từng nghe cái tên Ronda Rousey chưa? Cựu vô địch UFC hạng gà này đã cùng các cổ động viên ra mắt chính thức tại Royal Rumble vào tháng Giêng và sau đó không ngừng đạt được các thành công tại WWE. The Rock không thể chờ đợi để trở lại sàn đấu

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Bốn siêu sao Goodwin Boxing gia nhập dàn Ultimate Boxxer đỉnh cao

4 tay đấm hàng đầu của CLB  Goodwin Boxing tham gia giải đấu danh giá Ultimate Boxxer. Nhà cựu vô địch Boxing bị bắt vì tội đe doạ giết người Golovkin chê Canelo quá tầm thường, chẳng có gì đặc biệt Các ngôi sao đã ký hợp đồng sẽ tham gia cuộc thi Ultimate Boxxer hạng dưới

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nguyễn Hoàng Hiếu: Cậu bé tự ti về cơ thể và mơ ước vươn tầm quốc tế

Luôn nỗ lực không ngừng trong việc tập luyện, Nguyễn Hoàng Hiếu từ một chàng trai tự ti về thể hình đã trở thành một người mẫu sáng giá ở Việt Nam hiện tại. Hoa hậu Điện ảnh 2015 Huỳnh Yến Trinh và phương pháp lấy lại vóc dáng sau sinh Diễn viên Bình Minh

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →