4 kỹ thuật Judo giúp Ronda Rousey nổi tiếng tại UFC

Ronda Rousey đã có vai trò quan trọng trong việc xây dựng hạng cân bantamweight tại UFC và trở thành một trong những siêu sao MMA lớn nhất của thời đại hiện đại.

Lý Tiểu Long và sở thích… song phi
“Rợn tóc gáy” với những cú xoay người đạp tống của Cung Le

Trải qua 12 chiến thắng liên tiếp trước khi bị đánh bại bời Holly Holm vào năm 2016, Ronda Rousey đã có một thành công đáng kinh ngạc trong UFC, sử dụng các kỹ năng vượt trội của mình để hạ gục các đối thủ của mình trong hiệp đấu đầu tiên. Tuy nhiên, trong thời gian thi đấu đỉnh cao, cô không thể cải thiện được các điểm yếu của mình, và một khi các đối thủ cạnh tranh bắt đầu đuổi kịp, cô đã bị bỏ lại với những yếu điểm đó.

Tuy nhiên, trong 5 năm qua cô đã trở thành một võ sĩ nổi tiếng tại MMA nhờ vào bốn kỹ thuật chính của Judo mà cô đã sử dụng nhiều lần.

1. Juji Gatame

Đây là đòn cổ điển mà Ronda Rousey hay sử dụng. Đó là một kỹ thuật có tính năng động và mạnh mẽ mà cô đã sử dụng để kết thúc rất nhiều đối thủ trong các trận Judo và MMA của mình, như trận thắng với chỉ 54 giây trước đối thủ Sarah Kaufman.

2. Uchi Mata

Uchi Mata là đòn yêu thích của Ronda. Đó là một đòn họ hàng của đòn O Goshi, đòn ném qua hông, và Tai Otoshi nhưng Uchi Mata sử dụng bắp đùi bên trong làm điểm xoay để ném đối thủ. Trận đấu của Ronda với Misha Tate là ví dụ hoàn hảo về việc cô sử dụng hiệu quả đòn ném này.

3. Kouchi Gari

Một trong những đòn tự vệ tốt nhất là Uchi Mata khị bạn đặt trọng tâm vào chân và phần lưng của bạn, làm cho bạn khó có thể bị quật ngã. Tuy nhiên, điều giúp cho Kouchi Gari trở nên hoàn hảo là nhờ vào các bước di chuyển chân. Đó là cách là Ronda sử dụng để gỡ bỏ Sarah Kaufman trước khi kết thúc bằng đòn khoá khuỷu tay.

4. Kosoto Gari

Ronda sử dụng kỹ thuật Kosoto Gari một cách hiệu quả chống lại Bethe Correia trong trận đấu tại UFC 190, cũng như nhiều đối thủ trước đây của cô, bao gồm cả Mesha Tate.

Anh Thư

Tin bài khác

Lộ diện võ sĩ bí ẩn thách đấu Flores

(VoThuat.vn) – Không phục các trận đấu mà Flores thi đấu ở Việt Nam, một võ sĩ người Hà Nội đang sinh sống và làm việc tại TP.HCM đã lên tiếng thách đấu và đang chờ cái gật đầu từ Flores. Ngứa đòn, Nate Diaz chửi cả McGregor, Poirier lẫn Khabib Thompson mất trí nhớ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Từ Hiểu Đông bị cấm đi máy bay, phải đi tàu hơn 40 giờ để thi đấu Đại hội Võ thuật

(VoThuat.vn) – Do lệnh quản chế vì hành vi xúc phạm người khác, Từ Hiểu Đông bị cấm phục vụ ở các khách sạn, nhà hàng, sân golf và nhiều dịch vụ công cộng. Để tham dự Đại hội Võ thuật ở Tân Cương vào ngày 18/5, Từ sẽ phải đi tàu hơn 40 giờ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Saigon Kid Warriors mùa 2 chính thức trở lại: Mới lạ và hấp dẫn hơn

(VoThuat.vn) – Tiếp nối thành công của mùa 1, chương trình huấn luyện võ thuật đặc biệt cho trẻ em Saigon Kid Warriors đã chính thức khởi động mùa 2 với rất nhiều điểm mới lạ và hứa hẹn sẽ hấp dẫn hơn. Video: Bế mạc chương trình huấn luyện võ thuật Saigon Kid Warriors

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

John Wick 3: Khi một mình đấu lại cả thế giới sát thủ đang săn lùng

(VoThuat.vn) – Trong phần 3 của loạt phim hành động với tiết tấu nhanh và những màn đấu súng mãn nhãn, siêu sát thủ John Wick trở lại cùng hợp đồng săn lùng giá 14 triệu đô nhắm vào anh kèm theo đội quân săn tiền thưởng hùng hậu. Những bộ phim mà người mê

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Ben Askren thua thảm trên sàn đấu vật, đồng nghiệp UFC chê cười

(Vothuat.vn) – Vừa qua, có hơn 600 đô vật tại Mỹ đã cùng nhau tụ họp lại tại nhà hát Hulu ở Madison Square Garden để tham dự sự kiện Beat the Streets, một trong những sự kiện đô vật hấp dẫn nhất ở đất nước này. Đặc biệt, nhà cựu 2 lần vô địch

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Trần Văn Thảo quyết đấu võ sĩ Trung Quốc trên 43 bậc

(VoThuat.vn) – Ngày 18/5 tới, võ sĩ quyền anh Trần Văn Thảo sẽ có trận so găng trên sân nhà gặp tay đấm hàng đầu của Trung Quốc Rongguo Wu tại TP.HCM. Lần đầu qua Mỹ thi đấu, Trần Văn Thảo có gặp khó khăn? Rộ tin đồn Mayweather và Pacquiao sẽ tái đấu trong

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →