4 kỹ thuật Judo giúp Ronda Rousey nổi tiếng tại UFC

Ronda Rousey đã có vai trò quan trọng trong việc xây dựng hạng cân bantamweight tại UFC và trở thành một trong những siêu sao MMA lớn nhất của thời đại hiện đại.

Lý Tiểu Long và sở thích… song phi
“Rợn tóc gáy” với những cú xoay người đạp tống của Cung Le

Trải qua 12 chiến thắng liên tiếp trước khi bị đánh bại bời Holly Holm vào năm 2016, Ronda Rousey đã có một thành công đáng kinh ngạc trong UFC, sử dụng các kỹ năng vượt trội của mình để hạ gục các đối thủ của mình trong hiệp đấu đầu tiên. Tuy nhiên, trong thời gian thi đấu đỉnh cao, cô không thể cải thiện được các điểm yếu của mình, và một khi các đối thủ cạnh tranh bắt đầu đuổi kịp, cô đã bị bỏ lại với những yếu điểm đó.

Tuy nhiên, trong 5 năm qua cô đã trở thành một võ sĩ nổi tiếng tại MMA nhờ vào bốn kỹ thuật chính của Judo mà cô đã sử dụng nhiều lần.

1. Juji Gatame

Đây là đòn cổ điển mà Ronda Rousey hay sử dụng. Đó là một kỹ thuật có tính năng động và mạnh mẽ mà cô đã sử dụng để kết thúc rất nhiều đối thủ trong các trận Judo và MMA của mình, như trận thắng với chỉ 54 giây trước đối thủ Sarah Kaufman.

2. Uchi Mata

Uchi Mata là đòn yêu thích của Ronda. Đó là một đòn họ hàng của đòn O Goshi, đòn ném qua hông, và Tai Otoshi nhưng Uchi Mata sử dụng bắp đùi bên trong làm điểm xoay để ném đối thủ. Trận đấu của Ronda với Misha Tate là ví dụ hoàn hảo về việc cô sử dụng hiệu quả đòn ném này.

3. Kouchi Gari

Một trong những đòn tự vệ tốt nhất là Uchi Mata khị bạn đặt trọng tâm vào chân và phần lưng của bạn, làm cho bạn khó có thể bị quật ngã. Tuy nhiên, điều giúp cho Kouchi Gari trở nên hoàn hảo là nhờ vào các bước di chuyển chân. Đó là cách là Ronda sử dụng để gỡ bỏ Sarah Kaufman trước khi kết thúc bằng đòn khoá khuỷu tay.

4. Kosoto Gari

Ronda sử dụng kỹ thuật Kosoto Gari một cách hiệu quả chống lại Bethe Correia trong trận đấu tại UFC 190, cũng như nhiều đối thủ trước đây của cô, bao gồm cả Mesha Tate.

Anh Thư

Tin bài khác

Việt Nam có huy chương đầu tiên tại Giải vô địch Taekwondo châu Á 2018

Ngày thi đấu đầu tiên của Giải vô địch Taekwondo châu Á 2018, Lê Hiếu Nghĩa đã mang về tấm huy chương đầu tiên cho Taekwondo Việt Nam ở nội dung quyền cá nhân nam dưới 30. 120 VĐV nhập cuộc Giải Taekwondo người khuyết tật châu Á mở rộng 2018 Liên đoàn Taekwondo TP.HCM:

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

120 VĐV nhập cuộc Giải Taekwondo người khuyết tật châu Á mở rộng 2018

Sáng 24/5, các VĐV người khuyết tật đến từ 28 quốc gia và vùng lãnh thổ đã chính thức nhập cuộc tại Giải Taekwondo người khuyết tật châu Á mở rộng 2018. Giải đấu được diễn ra tại Nhà thi đấu Phú Thọ, TP.HCM quy tụ 120 VĐV tranh tài. Đây là lần đầu tiên

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“Ông chú đáng sợ” Ian McCall đã tuyên bố giải nghệ

Sau 15 năm thi đấu MMA, cuối cùng “Ông chú Creepy” [Uncle Creepy] Ian McCall đã công bố giải nghệ. Đằng sau câu chuyện tài năng trẻ Yair Rodriguez bất ngờ bị đuổi khỏi UFC Mayweather khẳng định đang luyện tập MMA nhưng vẫn lo sự nghiệp Boxing “Cuối cùng thì tôi cũng giải nghệ,

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Gennady Golovkin có thể mất đai vô địch IBF trong thời gian tới

Gennady Golovkin và Sergiy Derevyanchenko sẽ đối đầu tranh đai vô địch IBF hạng trung, tuy nhiên mọi thứ lại không được diễn ra đúng kế hoạch. 5 nữ võ sĩ boxing vĩ đại nhất mọi thời đại Vết cắt kinh khủng trên môi võ sĩ boxing Golovkin (38 trận thắng trong đó có 34

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Liên đoàn Taekwondo TP.HCM: Lá cờ đầu của Taekwondo Việt Nam

Chính thức thành lập từ năm 2015, Liên đoàn Taekwondo TP.HCM đã và đang phát triển mạnh mẽ để xứng đáng là lá cơ đầu của Taekwondo Việt Nam, Năm 2015 đánh dấu một cột mốc quan trọng khi UBND TP.HCM ra quyết định thành lập Liên đoàn Taekwondo TP.HCM. Từ khi thành lập và

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Sốc: Cao thủ Thái Cực phái Võ Đang bị võ sĩ MMA hạ sau 2 giây thượng đài

Nếu như Ngụy Lôi bị Từ Hiểu Đông hạ trong 10 giây thì người tự xưng là cao thủ Võ Đang, Chu Xuân Bình đã bị võ sĩ MMA hạ trong 2 giây. Thất bại này đang khiến làng võ Trung Quốc dậy sóng. Võ sư Vịnh Xuân Việt Nam bóc mẽ kỹ thuật thực chiến

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →