4 kỹ thuật Judo giúp Ronda Rousey nổi tiếng tại UFC

Ronda Rousey đã có vai trò quan trọng trong việc xây dựng hạng cân bantamweight tại UFC và trở thành một trong những siêu sao MMA lớn nhất của thời đại hiện đại.

Lý Tiểu Long và sở thích… song phi
“Rợn tóc gáy” với những cú xoay người đạp tống của Cung Le

Trải qua 12 chiến thắng liên tiếp trước khi bị đánh bại bời Holly Holm vào năm 2016, Ronda Rousey đã có một thành công đáng kinh ngạc trong UFC, sử dụng các kỹ năng vượt trội của mình để hạ gục các đối thủ của mình trong hiệp đấu đầu tiên. Tuy nhiên, trong thời gian thi đấu đỉnh cao, cô không thể cải thiện được các điểm yếu của mình, và một khi các đối thủ cạnh tranh bắt đầu đuổi kịp, cô đã bị bỏ lại với những yếu điểm đó.

Tuy nhiên, trong 5 năm qua cô đã trở thành một võ sĩ nổi tiếng tại MMA nhờ vào bốn kỹ thuật chính của Judo mà cô đã sử dụng nhiều lần.

1. Juji Gatame

Đây là đòn cổ điển mà Ronda Rousey hay sử dụng. Đó là một kỹ thuật có tính năng động và mạnh mẽ mà cô đã sử dụng để kết thúc rất nhiều đối thủ trong các trận Judo và MMA của mình, như trận thắng với chỉ 54 giây trước đối thủ Sarah Kaufman.

2. Uchi Mata

Uchi Mata là đòn yêu thích của Ronda. Đó là một đòn họ hàng của đòn O Goshi, đòn ném qua hông, và Tai Otoshi nhưng Uchi Mata sử dụng bắp đùi bên trong làm điểm xoay để ném đối thủ. Trận đấu của Ronda với Misha Tate là ví dụ hoàn hảo về việc cô sử dụng hiệu quả đòn ném này.

3. Kouchi Gari

Một trong những đòn tự vệ tốt nhất là Uchi Mata khị bạn đặt trọng tâm vào chân và phần lưng của bạn, làm cho bạn khó có thể bị quật ngã. Tuy nhiên, điều giúp cho Kouchi Gari trở nên hoàn hảo là nhờ vào các bước di chuyển chân. Đó là cách là Ronda sử dụng để gỡ bỏ Sarah Kaufman trước khi kết thúc bằng đòn khoá khuỷu tay.

4. Kosoto Gari

Ronda sử dụng kỹ thuật Kosoto Gari một cách hiệu quả chống lại Bethe Correia trong trận đấu tại UFC 190, cũng như nhiều đối thủ trước đây của cô, bao gồm cả Mesha Tate.

Anh Thư

Tin bài khác

Tin nhanh ASIAD 2018: 2 VĐV Wushu nhẹ nhàng vượt qua vòng loại

(VoThuat) – Nối tiếp thành công của Thu Thuỷ và Thuý Hằng, 2 VĐV tán thủ Bùi Trường Giang và Nghiêm Văn Ý đã có mặt tại vòng tứ kết. Tin nhanh ASIAD 2018: Võ Quốc Hưng không thể làm nên bất ngờ cho Taekwondo Việt Nam Tin nhanh ASIAD 2018: Vật tự do Việt

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tin nhanh ASIAD 2018: Võ Quốc Hưng không thể làm nên bất ngờ cho Taekwondo Việt Nam

(VoThuat.vn) – Mặc dù đã thi đấu rất nỗ lực nhưng VĐV sinh năm 1997 đã không thể làm nên điều bất ngờ tại ASIAD 2018. Tin nhanh ASIAD 2018: Vật tự do Việt Nam góp mặt ở 3 trận tứ kết Tin nhanh ASIAD 2018: Wushu trắng tay tại ngày thi đấu thứ hai

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Võ sĩ Việt không ngại thử thách tại giải đấu HBF 01 – Pro Boxing Tournament

Việc phải thi đấu 6 hiệp thường khiến nhiều võ sĩ nghiệp dư lo lắng về vấn đề thể lực. Tuy nhiên trong giải đấu HBF 01, võ sĩ Việt không hề sợ thử thách này. HBF 01: Sự chuyên nghiệp từ những chi tiết nhỏ Giải Boxing HBF lần 1 – 2018: Nhiều CLB

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tin nhanh ASIAD 2018: Vật tự do Việt Nam góp mặt ở 3 trận tứ kết

(VoThuat.vn) – Hôm nay là một ngày thi đấu tương đối thành công của vật tự do Việt Nam khi có đến 3/4 VĐV vào đến vòng tứ kết. Tin nhanh ASIAD 2018: Wushu trắng tay tại ngày thi đấu thứ hai Tin nhanh ASIAD 2018: Hồ Thị Kim Ngân không vượt qua được vòng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Huỳnh Tấn Phát: Chàng người mẫu đa tài của Việt Nam

Thi đấu qua rất nhiều môn thể thao khác nhau như bóng đá, bóng chuyền, điền kinh nhưng cuối cùng Huỳnh Tấn Phát chọn thể hình là nơi để gửi gắm sự nghiệp của mình. Huỳnh Tấn Phát đang là Á quân nam cuộc thi Người mẫu Thể hình Sinh viên TP.HCM 2018. Với gương

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Ronda Rousey trở thành nhà vô địch WWE

(VoThuat.vn) – Sau khi có được tên tuổi ở sàn đấu MMA, Ronda Rousey lại một lần nữa trở thành nhà vô địch, lần này là ở đấu trường đấu vật chuyên nghiệp. Dễ dàng đánh bại Pianeta Fury quyết đấu với Wilder 5 bí kíp giúp Manny Pacquiao vô địch 8 hạng cân khác

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →