Top 5 ngôi sao võ thuật sở hữu body chuẩn từng centimet

Do đặc thù công việc đóng phim hành động – võ thuật nên các ngôi sao phải thường xuyên có chế độ tập luyện hợp lý để duy trì sức khỏe và cơ bắp. Dưới đây là 5 ngôi sao võ thuật đương đại sở hữu body chuẩn nhất theo xếp hạng của VoThuat.vn.

1. GARY DANIELS

Gary Daniels là ngôi sao võ thuật xuất thân từ một cựu quân nhân Anh quốc. Ông được các diễn viên trong nghề rất kính nể. Gary sở hữu body cực chuẩn mà mọi ngôi sao võ thuật đều mơ ước.

Gary Daniels là ngôi sao võ thuật xuất thân từ một cựu quân nhân Anh quốc. Ông được các diễn viên trong nghề rất kính nể. Gary sở hữu body cực chuẩn mà mọi ngôi sao võ thuật đều mơ ước.

Gary Daniels Edward (53 tuổi) là từng là một võ sĩ kickboxing hạng nặng.

Gary Daniels Edward (53 tuổi) là từng là một võ sĩ kickboxing hạng nặng.

Anh được biết đến là một ngôi sao phim hành động Hollywood, với tài sản tham gia đóng trên 65 phim. Ở Việt Nam, Gary Daniels được biết đến qua vai chính trong phim Expendables (2010). Ngoài ra Gary Daniels còn tham gia đóng phim City Hunter cùng với ngôi sao võ thuật Thành Long và nhiều phim lớn khác…

Anh được biết đến là một ngôi sao phim hành động Hollywood, với tài sản tham gia đóng trên 65 phim. Ở Việt Nam, Gary Daniels được biết đến qua vai chính trong phim Expendables (2010). Ngoài ra Gary Daniels còn tham gia đóng phim City Hunter cùng với ngôi sao võ thuật Thành Long và nhiều phim lớn khác…

Anh từng tham gia vào Game Of Death (phiên bản khác, không liên quan gì tới phim cùng tên của Lý Tiểu Long) và cũng đồng thời là cố vấn võ thuật cho Sylvester Stallone khi thực hiện series phim The Expendables.

Anh từng tham gia vào Game Of Death (phiên bản khác, không liên quan gì tới phim cùng tên của Lý Tiểu Long) và cũng đồng thời là cố vấn võ thuật cho Sylvester Stallone khi thực hiện series phim The Expendables.

Dù rất tài năng nhưng chưa bao giờ Gary được công nhận xứng đáng từ khán giả.

Dù rất tài năng nhưng chưa bao giờ Gary được công nhận xứng đáng từ khán giả.

2. SCOTT ADKINS

Trong bộ phim Quyết đấu, Scott Adkins đã từng nói rằng anh là võ sĩ hoàn hảo nhất thế giới. Điều đó không sai nếu xét về khoảng body săn chắc của anh.

Trong bộ phim Quyết đấu, Scott Adkins đã từng nói rằng anh là võ sĩ hoàn hảo nhất thế giới. Điều đó không sai nếu xét về khoảng body săn chắc của anh.

Scott Adkins, tên khai sinh là Scott Edward Adkins sinh ngày 17/6/1976, là một diễn viên và võ sĩ rất nổi tiếng người Anh.

Lúc nhỏ, Scott Adkins rất đam mê thể thao, đặc biệt là võ thuật. Anh được cha dẫn đi học Judo từ năm lên 10 tuổi.

Lúc nhỏ, Scott Adkins rất đam mê thể thao, đặc biệt là võ thuật. Anh được cha dẫn đi học Judo từ năm lên 10 tuổi.

Ngoài Judo, anh còn học 5 môn võ khác nhau bao gồm: Boxing, Karate, Taekwondo, Muay Thai và Nhu thuật Brazil (BJJ).

Ngoài Judo, anh còn học 5 môn võ khác nhau bao gồm: Boxing, Karate, Taekwondo, Muay Thai và Nhu thuật Brazil (BJJ).

Để có body săn chắc, Scott Adkins thường xuyên tập luyện rất chăm chỉ. Anh coi Lý Tiểu Long là thần tượng lớn nhất trong cuộc đời của mình.

Để có body săn chắc, Scott Adkins thường xuyên tập luyện rất chăm chỉ. Anh coi Lý Tiểu Long là thần tượng lớn nhất trong cuộc đời của mình.

3. MICHAEL JAI WHITE

Michael Jai White từng có một tuyên bố sốc trên truyền hình khi sẵn sàng hạ gục Lý Tiểu Long nếu có cơ hội được thượng đài.

Michael Jai White từng có một tuyên bố sốc trên truyền hình khi sẵn sàng hạ gục Lý Tiểu Long nếu có cơ hội được thượng đài.

Michael Jai White sinh năm 1967, là võ sĩ và diễn viên người Mỹ. Tên tuổi của anh được biết đến qua những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim Người bảo vệ 2, Never Back Down 2, Quyết đấu 2…

Michael Jai White sinh năm 1967, là võ sĩ và diễn viên người Mỹ. Tên tuổi của anh được biết đến qua những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim Người bảo vệ 2, Never Back Down 2, Quyết đấu 2…

Ông sở hữu đai đen ở nhiều môn võ như: Karate, Taekwondo, Wushu, BJJ…

Ông sở hữu đai đen ở nhiều môn võ như: Karate, Taekwondo, Wushu, BJJ…

Trong một chương trình phỏng vấn của đài Dish Nation (Mỹ), Michael Jai White có dịp được trải lòng về những kỷ niệm trong sự nghiệp điện ảnh, chẳng hạn những cảnh quay đáng tiếc đã bị cắt trong bộ phim Kill Bill 2 (2004). Cuối chương trình, Michael Jai White chọn một câu hỏi ngẫu nhiên, và đó là: “Ai là người có thể đánh bại Lý Tiểu Long?” Ngay lập tức, Michael Jai White trả lời: “Chính là tôi!”

Lý giải về điều này, Michael Jai White cho rằng: “Lý Tiểu Long chỉ nặng 132 pound (khoảng 60kg), còn tôi ư? Phải cộng thêm 100 pounds vào con số đó! Trong võ thuật, cân nặng là một yếu tố hết sức quan trọng, và Lý Liểu Long không có cách nào để thắng tôi.”

Lý giải về điều này, Michael Jai White cho rằng: “Lý Tiểu Long chỉ nặng 132 pound (khoảng 60kg), còn tôi ư? Phải cộng thêm 100 pounds vào con số đó! Trong võ thuật, cân nặng là một yếu tố hết sức quan trọng, và Lý Liểu Long không có cách nào để thắng tôi.”

4. JASON STATHAM

Có vẻ ngoài nam tính và lạnh lùng, “người vận chuyển” là ngôi sao hành động hàng đầu của thế giới trong hơn một thập niên qua. Anh sở hữu một body hút hồn phái đẹp và khiến các đấng mày râu phải ghen tị.

Có vẻ ngoài nam tính và lạnh lùng, “người vận chuyển” là ngôi sao hành động hàng đầu của thế giới trong hơn một thập niên qua. Anh sở hữu một body hút hồn phái đẹp và khiến các đấng mày râu phải ghen tị.

Để có thể đảm nhận những vai diễn võ thuật, đòi hỏi hành động nhanh và dứt khoát và tốn rất nhiều sức,Jason Statham phải theo đuổi một chế độ tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt, theo thiết kế của chuyên gia dinh dưỡng riêng.

Jason Statham cho biết anh tập luyện sáu ngày trong tuần, chỉ nghỉ một ngày duy nhất. Mỗi bài tập kéo dài từ 35 tới 45 phút.

Jason Statham cho biết anh tập luyện sáu ngày trong tuần, chỉ nghỉ một ngày duy nhất. Mỗi bài tập kéo dài từ 35 tới 45 phút.

Jason Statham tuân thủ theo hai nguyên tắc: không bao giờ thử một bài tập tới hai lần trong cùng buổi và ghi lại toàn bộ quá trình tập luyện như thời gian, số cân nặng nâng được.

Jason Statham tuân thủ theo hai nguyên tắc: không bao giờ thử một bài tập tới hai lần trong cùng buổi và ghi lại toàn bộ quá trình tập luyện như thời gian, số cân nặng nâng được.

Nhờ duy trì chế độ tập nghiêm ngặt nên ngôi sao võ thuật Jason Statham dễ dàng có được body hoàn hảo.

Nhờ duy trì chế độ tập nghiêm ngặt nên ngôi sao võ thuật Jason Statham dễ dàng có được body hoàn hảo.

5. CHÂN TỬ ĐAN

Ở tuổi 53, ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan vẫn giữ được thân hình săn chắc khiến nhiều thanh niên phải ganh tỵ.

Ở tuổi 53, ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan vẫn giữ được thân hình săn chắc khiến nhiều thanh niên phải ganh tỵ.

Là một trong những gương mặt nổi tiếng của màn ảnh Hoa ngữ với những pha hành động võ thuật gắn liền với tên tuổi, Chân Tử Đan không chỉ hấp dẫn khán giả bằng khả năng diễn xuất và tài năng võ công xuất chúng, anh còn khiến cho nhiều người phải mê mệt và ghen tị bởi vẻ đẹp “soái ca” nam tính cùng body lực lưỡng.

Dù đã ở tuổi 52 nhưng Chân Tử Đan vẫn giữ được body và phong độ như thời trai trẻ. Một trong những phương pháp giúp anh sở hữu một hình thể tuyệt vời như vậy là nhờ một phần anh bền bỉ tập luyện võ thuật và thể hình cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Dù đã ở tuổi 52 nhưng Chân Tử Đan vẫn giữ được body và phong độ như thời trai trẻ. Một trong những phương pháp giúp anh sở hữu một hình thể tuyệt vời như vậy là nhờ một phần anh bền bỉ tập luyện võ thuật và thể hình cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Những hình ảnh anh khoe body trong phòng Gym chứng minh rằng thời gian và tuổi tác không hề hấn “đụng chạm” gì đến bản lĩnh đàn ông của ngôi sao võ thuật phim Diệp Vấn.

Body đáng mơ ước của Chân Tử Đan.

V.Đ – Tổng hợp

Tin bài khác

Cựu võ sĩ Boxing giết người bằng… cái điều khiển karaoke

(VoThuat.vn) – Theo thông tin từ cảnh sát Nhật Bản, vào khoảng 12:45 sáng Chủ nhật, cựu võ sĩ quyền Anh 30 tuổi Tomoaki Hashizume đã bị cảnh sát ở tỉnh Osaka Nhật Bản bắt giữ vì tội giết người. Anh bị cáo buộc vì tội đánh chết Sosuke Asada, 41 tuổi bằng chiếc điều khiển

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

VĐV điền kinh hóa cao thủ võ lâm, một mình vật chết báo sư tử

(Vothuat.vn) – Trước nguy hiểm cận kề, VĐV điền kinh người Mỹ đã có màn hóa thân “Võ Tòng” tay không vật chết thú dữ. Sau thất bại trước Ngannou, Cain Velasquez trở lại top 10 hạng nặng UFC Kelvin Gastelum và Israel Adesanya tranh đai vô địch tạm thời tại UFC 236 Sự việc

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“Thể hình là lợi thế, nhưng kĩ thuật và sự thông minh là chìa khóa”

(Vothuat.vn) – Errol Spence sẽ có trận đấu với Mikey Garcia cho chiếc đai IBF hạng welterweight vào ngày 16 tháng 3 tại sân vận động AT&T ở Arlington, Texas. Dù có thể trạng tốt hơn nhưng Spence vẫn đánh giá cao Garcia. Đối thủ của Conor Mcgregor vẫn chưa được tiết lộ Jarrell Miller sẽ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tyson Fury sẽ nổi tiếng hơn cả David Beckham sau khi ký hợp đồng với ESPN

Vothuat.vn – Frank Warren (nhà quản lý và quảng bá quyền Anh nổi tiếng) giải thích việc ông tin rằng thỏa thuận vừa được ký kết giữa Tyson Fury và kênh thể thao nổi tiếng ESPN sẽ giúp anh nổi tiếng hơn cả David Beckham tại xứ sở sương mù và thỏa thuận của Fury

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

UFC 237: Anderson Silva sẽ trở lại

(VoThuat.vn) – Sau trận thua ở sự kiện UFC 234, Anderson Silva sẽ trở lại và trận đấu main card ở sự kiện UFC 237 diễn ra vào tháng 5. UFC 237 được tổ chức ở quê nhà của anh Brazil, đó là lí do anh rất muốn góp mặt ở sự kiện này. Trận

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“Ma trận” Vasiliy Lomachenko bảo vệ đai vô địch hạng nhẹ vào tháng 4

Vothuat.vn – Vasiliy Lomachenko sẽ có trận đấu bảo các danh hiệu ở hạng cân lightweight của mình vào ngày 12 tháng 4 sắp tới. Võ sĩ 2 lần vô địch Olympic sẽ thượng đài cùng võ sĩ người Anh Anthomy Crolla. Trận tái đấu giữa Deontay Wilder vs. Tyson Fury lại rơi vào bế

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →