Giải mã huyền thoại về khí công trong võ thuật

(Vothuat.vn) – Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của Khí công được nhiều

Đọc tiếp →



Sự thật về chân khí trong tập luyện khí công

Đạt Ma Sư Tổ là người duy nhất tìm ra cách tập luân chuyển khí trong kinh mạch bằng tập luyện khi ngài ngồi 9 năm trong động núi, tập từng động tác một làm thế nào để chân khí luân chuyển trong kinh mạch và khai sáng ra các bài động khí công. Thiền,

Đọc tiếp →



Những ngộ nhận về khí công bạn cần biết

Khí công rất khó có được nó. Một phần bởi có nhừng điều ngộ nhận về tập khí công. Bạn nên biết những điều này nếu như bạn đang tập khí công và muốn hiểu về khí công. Những tử huyệt nguy hiểm ở vùng đầu cần được bảo vệ Sự thật về Dịch cân

Đọc tiếp →



Bí mật về sức mạnh khí công của võ Thiếu Lâm

Người Trung Quốc, đặc biệt là các võ sư Thiếu Lâm luôn tin rằng có một luồng hơi trong cơ thể mình được gọi là khí công. Một khi nắm rõ khí công và sử dụng đúng nguồn năng lượng này thì có thể gạt bỏ được mọi vật cản. Sai lầm trong việc tự

Đọc tiếp →



So sánh tuyệt kỹ khí công quân đội Việt Nam – Trung Quốc

Khí công – nội công là một trong số những công phu thú vị vẫn được huấn luyện trong quân đội đặc nhiệm một số nước như Việt Nam, Trung Quốc, Hàn Quốc…  Conor McGregor tập luyện kiểu quân đội để chiến Nate Diaz Sức mạnh của lực lượng tinh nhuệ Quân đội Việt Nam

Đọc tiếp →



Sai lầm trong việc tự luyện khí công

Ngày nay, đáp ứng nhu cầu tập luyện, các tài liệu khí công được đăng tải tràn lan trên Internet. Việc tự luyện khí công trong thời đại công nghệ số không còn khó khăn như thời chúng ta phải chật vật tìm từng cuốn sách. Thế nhưng, liệu đó có phải điều tốt? Tuyệt

Đọc tiếp →



Dùng thương giáo đâm vào cổ (yết hầu), nội công thật hay giả?

Khí công – nội công là một trong những chủ đề võ thuật rất được quan tâm, kể cả trong và ngoài giới võ thuật. Vì thế, các màn biểu diễn khí công – nội công sớm trở thành những màn biểu diễn phổ biến và đặc sắc nhất trong lĩnh vực võ thuật. Thót

Đọc tiếp →



Những bí mật thực sự của các bộ môn khí công

QI GONG hay CHI KUNG tức là những từ phiên âm Latin để chỉ Khí công, xuất hiện tại Trung Quốc hàng nghìn năm về trước. Khí công, hay luyện thở lại được biết tới và đạt nhiều thành công lớn trong những năm gần đây. Nhà nước Trung Quốc đã đặt ra các Viện

Đọc tiếp →



Tổng hợp những đòn công phá “thốn” nhất

Công phá là một kỹ thuật khó, đòi hỏi người luyện võ phải có một thời gian kiên trì tập luyện lâu dài và tinh thần kiên định, quyết tâm cực cao. Tổng hợp những pha võ thuật đẹp mắt của Scott Adkins Mãn nhãn với môn đấu dao găm của quân đội Được sinh

Đọc tiếp →



Màn khí công “thót tim” của môn phái Nam Huỳnh Đạo

Xuất hiện trong Đại hội biểu diễn võ thuật Trường Đại học KHXH & NV mở rộng vào sáng ngày 16/01, môn phái Nam Huỳnh Đạo đã khiến tất cả các khán giả có mặt tại đây phải “thót tim” và dành sự khen ngợi cho mình với màn biểu diễn khí công vô cùng

Đọc tiếp →



Đặc công Việt Nam: Khí công và 36 đường võ “hiểm”

Nằm bàn chông hứng búa tạ, cổ họng ghì cong 3 ngọn thương… đấy chỉ là 2 trong số ít những điều tuyệt vời các chiến sĩ Đặc công Việt Nam có thể làm được. Cựu đặc công biệt động Sài Gòn dạy võ miễn phí 20 năm Đại tá đặc công khiến tướng cướp

Đọc tiếp →



Bài tập nào thích hợp cho người mê khí công nhưng quá bận rộn?

Bạn yêu thích khí công – cũng như tin vào những lợi ích của việc luyện khí với sức khỏe cá nhân, nhưng không có nhiều thời gian thì bài tập sau đây chính là điều thích hợp dành cho bạn. Thiền, Khí công và Yoga giúp gì cho não bộ? Bài khí công Thiếu

Đọc tiếp →