3 cách mà Aikido giúp bạn nâng cao kỹ năng tự vệ

(VoThuat.vn) – Nhiều người cho rằng Aikido không mạnh ở khả năng tự vệ nhưng có lẽ họ đã quá sai. Bí ẩn về võ thuật Thiếu Lâm ít ai biết đến Kinh hoàng: “Kết liễu” đối thủ không thành, đô vật WWE vỡ sọ, bị điếc vĩnh viễn Chúng ta đã xem nhiều video

Đọc tiếp →



Bắn tỉa từ trực thăng – kỹ năng có một không hai của Tuần duyên Mỹ

Bắn tỉa trên mặt đất vốn đã rất khó khăn nhưng với lính bắn tỉa của tuần duyên Mỹ, công việc này còn khó gấp bội khi phải bắn từ trực thăng và mục tiêu liên tục di chuyển. Choáng ngợp dàn súng ống khác người của Đặc nhiệm Nga Sốc: Dùng dao rựa trấn

Đọc tiếp →



Học cách tự vệ của Mike Swain, HCĐ Olympic môn Judo

Mike Swain là một trong những võ sĩ Judo xuất sắc nhất nước Mỹ. Hiện ông là người phát ngôn kiêm thành viên hội đồng USA Judo. Là một người có nhiều tâm huyết trong công tác đào tạo, mới đây Mike Swain đã có những chia sẻ dành cho các học viên về việc

Đọc tiếp →



Kỹ năng tự vệ – Cách hạn chế uy lực của đòn tấn công bằng gậy

Bị tấn công bằng gậy là một trong những tình huống tự vệ phổ biến nhất hiện nay. Di chuyển – bí quyết tự vệ sống còn khi bị tấn công “hội đồng” Kỹ năng tự vệ: Hãy chú ý đến những ngón tay! Những chiếc gậy có thể dễ dàng được tìm thấy ở

Đọc tiếp →



Kỹ năng tự vệ: Hãy chú ý đến những ngón tay!

Nếu như phải chọn một kỹ thuật tự vệ để những người chân yếu tay mềm có thể ưu tiên sử dụng trong cách tình huống nguy hiểm, hãy cân nhắc chọn các kỹ thuật tấn công vào ngón tay đối thủ. Kiến thức tự vệ – một số kỹ năng của Silat Kỹ năng

Đọc tiếp →



Kỹ năng tự vệ – nếu bị đánh ngã, đừng bao giờ “buông xuôi”

Bị đánh ngã là tình huống tự vệ thường gặp, nhưng chúng ta lại ít khi chuẩn bị cho nó. Hầu hết chúng ta không tập luyện các kỹ thuật câfn thiết cho tình huống này, và thường “buông xuôi” như một nạn nhân thực sự. Tự vệ – Mẹo hay để chống cướp giữa

Đọc tiếp →



Những kỹ năng trẻ sẽ học được khi tập Taekwondo

Taekwondo giúp nuôi dưỡng cả thể chất và tinh thần cho những người luyện tập môn võ này, đặc biệt là khi quá trình luyện tập được bắt đầu từ khi còn nhỏ. Vụ chơi xấu “tàn nhẫn” nhất lịch sử Boxing Trận chiến giữa Mayweather – Rousey phiên bản Street Fighter Taekwondo là một

Đọc tiếp →



Kỹ năng tự vệ – khi bạn là “kẻ thứ 3” trong cuộc ẩu đả

Tự vệ không chỉ là những kỹ năng, kiến thức bảo vệ chính bản thân mỗi người, mà còn cần được tập luyện dùng cho việc bênh vực, bảo vệ người khác, những người mà bạn tin chắc rằng họ là nạn nhân, và đang thất thế trong một cuộc ẩu đả. Kiến thức tự

Đọc tiếp →



Kiến thức tự vệ – Phòng chống trộm hiệu quả (phần 2)

Chưa bao giờ chúng ta cần những kiến thức tự vệ – phòng chống trộm như những tuần cuối năm, thời điểm những người lương thiện (và cả thành phần bất hảo) đều chuẩn bị tiễn biệt năm cũ, hoàn tất nhiều dự định, dành dụm tiền bạc để vui chơi cũng như hoàn trả

Đọc tiếp →



Kỹ năng tự vệ – làm gì khi bị đè và “giã gạo”

Trong số các tình huống tự vệ thì bị đè và… “giã gạo” từ trên xuống là một trong những hoàn cảnh “nhọ” và thất thế nhất. Cần có những kỹ năng tự vệ phù hợp và dành riêng cho những tình huống “trên đe dưới búa” như thế này. Tự vệ chống dao – ảo

Đọc tiếp →



Double Leg Takedown – độc chiêu lấy ưu thế khi street fight

Khi lâm vào hoàn cảnh street fight (tự vệ, chống trả những cuộc hành hung, ẩu đả…) một trong những ưu thế lớn nhất bạn có được đó là vật ngã được đối thủ. Khi đòn Double Leg Take down bất ngờ “phản chủ” 5 kỹ thuật kinh điển trong hầu hết các môn võ Bất

Đọc tiếp →



Mục kích các kỹ năng cơ bản của Ninjitsu

Là môn võ bí truyền của các Ninja, Ninjitsu (Koga Ryu Ninjutsu) luôn giúp các võ sĩ vượt qua những thử thách và triệt hạ đối thủ. Cùng video dưới đây xem các võ sinh Ninjitsu tập luyện để có cái nhìn sơ lược về quá trình hình thành kỹ năng của một Ninja. NinJutsu môn võ bí truyền của Ninja

Đọc tiếp →



5 kỹ năng luyện tập bạn nên thành thạo suốt đời

  5 kỹ năng luyện tập thể hình bạn nên thành thạo suốt đời vì tất cả các bài tập được phát minh không chỉ là để phục vụ nhu cầu thẩm mỹ của người tập, mà đi kèm với chúng còn là các ứng dụng thực tiễn trong cuộc sống hằng ngày. Các bài

Đọc tiếp →



Một số đòn hiểm chỉ nên dùng khi tự vệ

Những đòn hiểm là điều không thể nào xóa bỏ trong võ thuật, nó phản ánh chính xác môi trường khắc nghiệt mà võ thuật đã được sinh ra và trưởng thành – những cuộc chiến sinh tồn. 5 môn võ tự vệ tốt nhất dành cho tất cả mọi người Sử dụng võ thuật

Đọc tiếp →



Các kỹ năng đặc biệt của Ninja

Ninja có thể biến trâm cài tóc thành vũ khí lợi hại, đi trên nước bằng công cụ đơn giản hay đoán thời gian bằng cách nhìn mắt mèo. Giải mã bí mật của những Ninja Thuật đan tay Kuji Kiri của các Ninja Donohi, công cụ giữ ấm Ninja là những chiến binh chuyên

Đọc tiếp →