Dù tuyên bố giải nghệ nhưng Mcgregor vẫn luyện tập điên cuồng

(Vothuat.vn) – Conor McGregor tuyên bố giải nghệ võ thuật hỗn hợp trong một tweet hôm thứ ba tuần qua, nhưng một ngày sau đó, anh được phát hiện tập luyện trên võ đài tại Fight Club Gym ở Miami, theo một đoạn video do TMZ Sports đăng tải. Cái kết đắng lòng của võ sư Kungfu

Đọc tiếp →



Bật mí chế độ ăn uống và tập luyện của diễn viên đóng thế nổi tiếng trong Transformers

(VoThuat.vn) – Jason Li, người đã có những pha né được cả ô tô chạy ở tốc độ bạt mạng trong bộ phim bom tấn Transformers: Age of Extinction và từng là người đóng thế cho Cổ Thiên Lạc, sẽ kể cho chúng ta về việc luyện võ, tập gym để luôn giữ được thể hình

Đọc tiếp →



8 Giải pháp giúp bạn tập trung trong cuộc sống

Trong kỷ nguyên 4.0 này, mất tập trung đang dần trở thành một trong số những bệnh lý nguy hiểm hàng đầu. 8 cách sau sẽ giúp bạn thoát khỏi việc xao nhãng rắc rối. Bí quyết luyện tập bất ngờ của nhà vô địch Boxing ở 5 hạng cân 5 phương pháp luyện tập

Đọc tiếp →



Bí quyết luyện tập bất ngờ của nhà vô địch Boxing ở 5 hạng cân

Amanda Serrano là một boxer chuyên nghiệp hiện đang là nhà vô địch WBO hạng bantamweight. Đây là tay đấm nữ duy nhất nắm giữ danh hiệu vô địch ở 5 hạng cân khác nhau. Vậy bí quyết nào giúp cô ấy thành công như vậy? Dưới đây là những lời khuyên mà Amanda giành

Đọc tiếp →



5 phương pháp luyện tập sức mạnh đôi chân cho người học võ

“Muốn học võ trước hết phải tập đứng tấn” – Bởi lẽ đó, đôi chân chính là trụ cột sức mạnh trong việc triển khai các lối đánh hoa mỹ nhưng đầy uy lực. Bí quyết luyện tập của nhà vô địch Boxing hạng nặng Anthony Joshua Bạn cần khởi động bao lâu trước khi

Đọc tiếp →



4 bài tập để cải thiện sự phối hợp tay và mắt trong Boxing

Phối hợp tay-mắt là điều mà mọi võ sĩ boxing cần phải có. Sự phối hợp tay-mắt có ý nghĩa rất quan trọng. Về phòng thủ, nó có thể tạo sự khác biệt giữa việc bị đánh trúng và chặn được cú đấm của đối phương. Trên phương diện tấn công, nó quyết định việc

Đọc tiếp →



Anthony Joshua tuyên bố sẽ hạ gục “Mike Tyson nước Nga”

Cuối tuần này tại sân vận động Wembley của nước anh, Anthony Joshua (21-0, 20 KO) sẽ trở lại để bảo vệ cả 3 danh hiệu WBA, WBO, và IBF hạng nặng của mình trước nhà vô địch WBA và WBO quốc tế Alexander Povetkin (34-1, 24 KO). Dù thắng hay thua trong trận đấu

Đọc tiếp →



Bí quyết luyện tập của nhà vô địch Boxing hạng nặng Anthony Joshua

Anthony Joshua chắc chắn là một trong những VĐV thể thao xuất sắc nhất hiện nay. Đâu là bí quyết giúp anh có sức mạnh vượt trội trên sàn Boxing. Amir Khan bất ngờ gửi lời cảnh báo Manny Pacquiao Boxer hàng đầu thế giới Terence Crawford chuẩn bị bảo vệ đai WBO Hiện đang

Đọc tiếp →



Bạn cần khởi động bao lâu trước khi luyện tập?

Trước khi bắt đầu bất kì bài luyện tập nào, bạn phải có bài khởi trước tiên. Tuy chiếm thời gian không nhiều nhưng những bài khởi động sẽ giúp cơ bắp của bạn sẵn sàng cho những bài tập chính, giảm thiểu khả năng bị thương cũng như nâng cao hiệu quả khi luyện

Đọc tiếp →



Những điều buộc phải biết khi tập luyện với bao cát

Đã bao giờ bạn cảm thấy đau buốt khi cú đấm chạm vào bao cát ở một điểm chạm không đẹp và làm cho bạn bị chấn thương ? Tiết lộ tố chất võ sĩ thiên bẩm của Tyson Fury Deontay Wilder: “Povetkin sẽ làm khó Joshua” Nếu bạn đã từng bị thì chắc chắn

Đọc tiếp →



Cần đầu tư bao nhiều tiền để luyện tập Boxing?

Bài viết này dành cho những người mới bắt đầu muốn luyện tập Boxing. Băn khoăn không biết phải bỏ ra bao nhiêu tiền để bắt đầu với bộ môn thể thao đối kháng này. Võ thuật – giải pháp chặn đứng tệ nạn ma túy đang lan nhanh trong giới trẻ Nên chọn môn

Đọc tiếp →



3 ‘cực hình’ mà người mới tập võ đều phải trải qua

Thẳng thắn mà nói con đường đến với võ thuật không hề dễ dàng, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu luyện tập. Dưới đây là 3 “cực hình” mà bất cứ ai cũng đã từng trải qua khi mới luyện võ. Dấu hiệu cho thấy việc bạn tập võ không hề

Đọc tiếp →



5 bí quyết luyện tập mà bạn có thể học từ Lý Tiểu Long

Lý Tiểu Long có lẽ một trong những nhân vật truyền cảm hứng nhiều nhất trong thế giới võ thuật ở thế kỷ 20. The Rock ủng hộ 25.000 đô cho nạn nhân của siêu bão Harvey Irma Ngôi sao võ thuật Hồng Kim Bảo ngồi xe lăn đi chợ Triết lý của ông nhằm

Đọc tiếp →



Những quy tắc buộc phải tuân theo khi luyện võ

Trong việc luyện tập có một số quy tắc mà bạn buộc phải tuân theo nếu muốn trở nên mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên không phải cũng biết. 3 phương pháp hoàn thiện tốc độ trong võ thuật Những câu hỏi thường gặp khi bạn lựa chọn môn võ để luyện tập PHẢI CÓ BẠN,

Đọc tiếp →



Tăng sức chịu đòn phần thân trên cho dân Boxing

Đôi khi bạn quá bận rộn cho công việc, ít có thời gian tham gia vào các phòng tập chuyên nghiệp nhưng vẫn muốn có phần vùng trên săn chắc và có sức chịu đòn thì đây là những bàn tập bạn nên xem qua. Sốc! Nhà vô địch thể hình bị đâm chết 4

Đọc tiếp →