5 suy nghĩ “ngớ ngẩn” nhất của người luyện võ

(Vothuat.vn) – Có thể bạn là người mới tập hoặc đã có thời gian lâu dài với một môn võ nào đó, bạn nghĩ rằng mình đã đủ kiến thức về võ học. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn có những suy nghĩ “ngớ ngẩn” mà bạn lầm tưởng rằng mình đúng. 7 sai lầm

Đọc tiếp →



Luyện võ giúp phát triển não bộ ở mọi lứa tuổi

(VoThuat.vn) – Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tập luyện võ thuật thường xuyên không chỉ giúp phát triển thể lực và sức mạnh mà còn thúc đẩy sự phát triển của não bộ. Điều này được thể hiện rõ rệt ở các mặt sau đây. CẢI THIỆN KHẢ NĂNG TẬP TRUNG Ngoài

Đọc tiếp →



Những điểm khác giữa người cuồng phim võ và người luyện võ

Cộng đồng yêu võ thuật có thể chia làm nhiều nhóm: Những người luyện võ rồi yêu võ; những người yêu cái nét đẹp võ thuật qua phim ảnh; những người yêu võ thuật qua truyền thống, văn hóa, những câu chuyện…. Những “thảm họa” phim võ hiệp Kim Dung Trần Khải Ca “đánh bạc”

Đọc tiếp →



Ngày xuân nói chuyện luyện võ

Võ thuật nhằm chống lại mối đe dọa bên ngoài, cũng như bên trong cơ thể như các căn bệnh không mong muốn. Ngày xuân, trời đất vạn vật bắt đầu một tiết khí mới, nên người tập võ thường tích cực luyện tập để tăng cường sức khỏe và cầu mong sự may mắn.

Đọc tiếp →



Những điều bạn cần biết khi muốn tập võ tại nhà

Tự tập võ là điều không tốt thậm chí nguy hiểm, do đó nếu bạn muốn luyện võ thì hãy tìm ngay một lò võ có uy tín và chất lượng để học. Nếu không bạn hãy chú tâm vào nền tảng thể lực là trọng yếu. Tự tập võ thuật – Tập Boxing như

Đọc tiếp →



Những quy tắc buộc phải tuân theo khi luyện võ

Trong việc luyện tập có một số quy tắc mà bạn buộc phải tuân theo nếu muốn trở nên mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên không phải cũng biết. 3 phương pháp hoàn thiện tốc độ trong võ thuật Những câu hỏi thường gặp khi bạn lựa chọn môn võ để luyện tập PHẢI CÓ BẠN,

Đọc tiếp →



Những sai lầm “chết người” nên bỏ đối của người luyện võ

Có rất nhiều bài tập bổ trợ cho võ thuật đối kháng, tuy nhiên không phải bài tập nào cũng hoàn toàn tốt và phù hợp cho việc thi đấu. Dưới đây là những bài tập bạn nên cân nhắc nêu nó nằm trong chương trình luyện tập của bạn. Bí quyết luyện võ từ những

Đọc tiếp →



Luyện võ một mình tại nhà như thế nào là tốt nhất?

(VoThuat.vn) – Có rất nhiều trường hợp muốn tự luyện võ để tự vệ nhưng không có điều kiện và muốn tự tập luyện một mình. Nếu bạn nằm trong trường hợp trên thì sau đây là một số cân nhắc dành cho bạn. Tự tập võ thuật – Tập Boxing như thế nào khi

Đọc tiếp →



Binh sĩ Hàn Quốc luyện võ trên tàu chiến

Sức mạnh của lực lượng quân đội Hàn Quốc được thể hiện thông qua các buổi rèn luyện võ thuật ở nhiều thời điểm, địa hình khác nhau. Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng có cơ hội luyện võ trên tàu chiến như dưới đây. Xem binh lính Ukraine đi quyền và luyện

Đọc tiếp →



Bí quyết luyện tập “bá đạo” mà hiệu quả trong mùa lũ lụt

Trong những ngày thời tiết không thuận lợi buộc bạn phải tạm gác lại chuyện luyện tập, một số nơi đường xa ngập lụt khiến bạn không thể đến phòng tập. Sau đây là một số ví dụ vui cho thấy bạn vẫn có thể tập luyện ngay trong mùa mưa bão này.  Biểu hiện

Đọc tiếp →



Những ni sư luyện võ Việt Nam trên dãy Himalaya

Các ni sư ở ni viện Druk Amitabha, Nepal vốn nổi tiếng với bài biểu diễn võ thuật. Điều đặc biệt, việc tập võ được cho là bắt nguồn từ Việt Nam. Võ cổ truyền Việt Nam sẵn sàng cho Asian Beach Games 2016 Võ cổ truyền VN: Thi đấu đối kháng là mảng xung

Đọc tiếp →



 10 lợi ích khi trẻ em luyện võ

Võ thuật là một phương pháp có từ rất lâu đời giúp rèn luyện cả cơ thể, trí óc và tinh thần. Người luyện võ hướng tới sự đồng bộ, nhưng cũng học những kỹ thuật tự vệ mạnh mẽ và hiệu quả. Trẻ em luyện võ sẽ thu được nhiều lợi ích trong các

Đọc tiếp →



Bài tập Boxing tại nhà mà không cần dụng cụ

Có thể bạn là võ sĩ chuyên nghiệp hoặc chỉ tập theo phong trào, đôi khi hoàn cảnh ép buộc bạn không còn thời gian đến lớp thường xuyên. Dưới đấy là bài tập hiệu quả cho những người chưa tập Boxing lẫn những người tập lâu năm muốn rèn dũa trình độ. Phương pháp

Đọc tiếp →



7 sai lầm thường gặp của người luyện võ

Đôi khi do quá bận rộn hoặc bạn vô tình tạo thói quen không tốt, khiến việc luyện tập võ thuật kém hiệu quả và mắc những sai lầm không đáng có. Hãy xem thử bạn có mắc những sai lầm dưới đây hay không ? Người xứng đáng để bạn nhận làm thầy Chế

Đọc tiếp →