Cảnh sát thường chọn tập luyện môn võ nào?

(VoThuat.vn) – Trong những năm gần đây, võ thuật đã trở nên quan trọng ở phương Tây và trên toàn thế giới hàng triệu người luyện tập võ thuật. Vậy còn lực lượng cảnh sát, họ chọn môn võ nào để tập luyện? Video chứng minh Krav Maga là môn võ tự vệ và thực

Đọc tiếp →



Conor McGregor truyền cảm hứng tập luyện võ thuật cho mọi người như thế nào?

(VoThuat.vn) – Một vài năm trước, anh đang thuộc diện được nhận phúc lợi xã hội. Vài năm trước anh chẳng có gì ngoài tình yêu của gia đình. Một vài năm trước anh không phải là một nhà vô địch. 5 năm sau anh là một trong những vận động viên được trả lương

Đọc tiếp →



Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý trong tập luyện võ thuật

(VoThuat.vn) – Với những người tham gia võ thuật và thể thao, khi ăn uống và nghỉ ngơi theo chế độ hợp lý sẽ thấy được sự tăng tiến trong sức mạnh và tinh thần rõ rệt. 10 lý do nên yêu một chàng trai giỏi võ 8 Giải pháp giúp bạn tập trung trong

Đọc tiếp →



Cha của Conor McGregor 55 tuổi tập luyện để bắt đầu thi đấu Boxing

(VoThuat.vn) – Tính đến nay, Conor McGregor đã kiếm được số tiền nhiều vô kể trong sự nghiệp thi đấu của mình. Nhưng với việc chưa có dấu hiệu sa sút  và vẫn còn có thể thi đấu thêm nhiều năm nữa thì tài sản của McGregor chắc chắn sẽ không dừng lại ở đó.

Đọc tiếp →



[Ảnh hiếm] Phụ nữ thế kỷ 20 tập luyện võ thuật như thế nào?

(VoThuat.vn) – Đừng lộn xộn với những người phụ nữ này! Các nữ võ sĩ phô bày kỹ thuật boxing, đấu vật và võ thuật trong những bức ảnh lưu niệm đầy thú vị. Ngoại truyện ‘Fast and furious’ tiết lộ loạt ảnh hậu trường của The Rock và Jason Statham Điểm danh “Nữ ma

Đọc tiếp →



Hé lộ video tập luyện đáng kinh ngạc của ‘thần đồng Nhật Bản’ Tenshin Nasukawa

(VoThuat.vn) – Để chuẩn bị cho trận đấu với Floyd Mayweather, Tenshin Nasukawa đã tập luyện rất nghiêm khắc nhưng cuối cùng anh đã không có cơ hội thể hiện mình trên sàn đấu. Deontay Wilder cực sung, “mây mưa” 2 giờ vẫn đủ sức đấm gục đối thủ Conor McGregor thừa nhận đã hút cần

Đọc tiếp →



Vai trò của tâm lý thi đấu trong Boxing

Khi nghĩ về boxing, người ta thường nghĩ đến cảnh hai võ sĩ lao vào nhau với tốc độ cao và những cú đấm có sức mạnh khủng khiếp. Nhưng thực tế boxing là một bộ môn mang tính đối đầu về tâm lý nhiều hơn thể chất. Ẩn sau những so kè về mặt

Đọc tiếp →



Cựu phu nhân tổng thống Mỹ Michelle Obama tập luyện kickboxing

Cựu phu nhân Michelle Obama vẫn giữ được một thân hình cân đối ở tuổi của mình, một phần lý do là thực tế bà đã kết hợp kickboxing vào tập luyện thể dục thường xuyên. Ngôi sao phim hành động Steven Seagal trở thành đặc phái viên của Nga Lý Tiểu Long đã bị

Đọc tiếp →



4 lý do mà bạn nên bắt đầu tập luyện Boxing

(VoThuat.vn) – Trên khắp thế giới, ngày càng có nhiều người thay đổi cuộc sống của mình nhờ vào võ thuật. Thậm chí đối với nhiều người, võ thuật còn là một lối sống. Chốt ngày diễn ra trận Aleksandr Usyk – Tony Bellew Sergey Kovalev thua sốc trước tay đấm người Colombia Có lẽ

Đọc tiếp →



Dụng cụ tập luyện của Lý Tiểu Long được bán đấu giá lên đến 1,5 tỷ đồng

Dụng cụ tập luyện của huyền thoại võ thuật Lý Tiểu Long sẽ khiến những người hâm mộ kung fu ở khắp mọi nơi say mê vào cuối tháng này trong một sự kiện mang tính bước ngoặt. Thành Long U70 vẫn đu dây từ trực thăng xuống sân khấu Lý Liên Kiệt bị chỉ

Đọc tiếp →



McGregor tập luyện vất vả trước trận đấu với Khabib Nurmagomedov

(VoThuat.vn) – Conor McGregor đang có những chuẩn bị kỹ lưỡng cho trận đấu với đối thủ hạng nhẹ Khabib Nurmagomedov. Max Holloway bất ngờ rút lui khỏi UFC 226 Tinh thần võ đạo trên sàn đấu bạo lực MMA Võ sĩ người Ireland đã đăng một bức ảnh của mình trên Instagram sau một

Đọc tiếp →



Những lợi ích của việc tập luyện Judo

Nhiều người cho rằng võ thuật chỉ có lợi ích duy nhất đó là rèn luyện khả năng chiến đấu (tự vệ, đối kháng…), hoặc hiểu rộng ra là tăng cường thể chất. Thế nhưng, đừng bao giờ bỏ quên nhưng lợi ích sau. Khi bộ môn Judo trong học sinh được chú trọng Judo

Đọc tiếp →



Hãy đặt nền tảng “sức khỏe” trước khi nghĩ đến tập luyện “sức mạnh”

“Sức mạnh” và “Sức khỏe” có ý nghĩa khác nhau. Bạn mạnh chưa chắc bạn đã khỏe. Vậy nếu bạn muốn bắt đầu “sức khỏe” trước thì bạn nên nghiên cứu bài viết sau. Hãy quên đi chiến đấu! Võ thuật còn có thể giúp chúng ta thư giãn Những điều chưa biết về võ

Đọc tiếp →



Lý Tiểu Long và nổi ám ảnh tập luyện

Lý Tiểu Long được biết đến như một trong những nhà võ thuật tài năng và nổng tiếng nhất mọi thời đại. Ông có được điều đó nhờ nỗ lực tập luyện như một sự “ám ảnh” thực thụ. Tập luyện cơ bụng theo cách của Lý Tiểu Long Những hình ảnh hiếm thấy của

Đọc tiếp →