Những đòn tự vệ dành cho bạn gái ở một số tình huống

Trong xã hội hiện nay phụ nữ bị giới hạn rất nhiều trong việc tự do đi lại về phạm vi và cả trong thời gian. Trên những con đường vắng về khuya có biết bao mối đe dọa mà bạn gái chúng ta phải lo sợ. Vì vậy, ta phải tự trang bị cho

Đọc tiếp →



4 lợi ích bạn nên biết khi học võ tự vệ

Võ tự vệ ngày nay rất cần thiết cho mỗi chúng ta, nó không quá phức tạp để học, võ tự vệ có thể kết hợp từ nhiều môn võ khác nhaum vì vậy cá nhân mỗi người chỉ cần tìm hiểu, và siêng năng tập luyện cũng đã sở hữu cho mình những chiêu

Đọc tiếp →



Nữ ca sĩ huyền thoại Asha Bhosle khuyên phụ nữ Ấn Độ nên học võ tự vệ

Nữ ca sĩ huyền thoại người Ấn Độ – Asha Bhosle được biết đến như là một hình tượng mẫu của nữ giới tại Ấn Độ và giới nghệ sĩ châu Á nói chung. Dù năm nay bà đã 81 tuổi nhưng bà vẫn luôn quan tâm đến các vấn đề nữ quyền và tình

Đọc tiếp →