Âm dương là cái gốc của y học cổ truyền

Âm Dương nhắc nhở chúng ta rằng các lực đối lập dường như vừa tiết chế lẫn nhau đồng thời cũng vừa phụ thuộc lẫn nhau trong thế giới tự nhiên.

Tìm hiểu sơ bộ về Âm Dương trong Võ cổ truyền

Võ Cổ Truyền – Ý nghĩ biểu của biểu tượng Âm Dương

Cân bằng từ bên trong chúng ta và môi trường là chìa khóa để có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. Niềm tin này có nguồn gốc sâu xa trong lý luận của y học Trung Quốc và triết lý của Lão giáo.

Ý tưởng về âm và dương đã bắt đầu từ 8,000 năm trước đây, trước cả khi lịch sử của văn minh Trung Hoa được ghi nhận. Vào thời điểm đó, nhà hiền triết huyền thoại Phục Hy đã sống dọc sông Hoàng Hà. Phục Hy chính là người đã xây dựng nên các khái niệm âm và dương. Qua quan sát tự nhiên, ông đã đưa ra hai biểu tượng, một đường gạch đứt đoạn và một đường liền nét. Những biểu tượng này đại diện cho hai thế lực lớn trong vũ trụ được đặt tên là âm – dương. Nó là biểu tượng quen thuộc mô tả sự thay đổi liên tục các tương tác. Biểu tượng này liên quan tới hai khái niệm bổ sung bao gồm trong các mối quan hệ của: bóng tối và ánh sáng, sự năng động và trì trệ, sáng tạo và phá hủy; rõ ràng và huyền ảo.

Âm và dương nhắc nhở chúng ta rằng dường như các thế lực đối lập đang vừa tiết chế lẫn nhau đồng thời cũng vừa phụ thuộc lẫn nhau trong giới tự nhiên, và lần lượt thay nhau gia tăng sự kiểm soát của mình. Tiền đề cơ bản của âm dương là khái niệm rằng chỉ có một nhân tố thường hằng nhất trong vũ trụ này: Đó chính là sự thay đổi. Không có gì là bất biến; không có bệnh tật bất biến, không điều kiện bất biến, không cảm xúc bất biến, không có phương thức điều trị hoặc chuẩn đoán bất biến. Mọi thứ thay đổi liên tục.

Âm đại diện cho chịu đựng, nuôi dưỡng và hỗ trợ cho sự phát triển. Nó cũng liên quan đến những cam kết gắn bó và di chuyển hướng vào bên trong, như sự yên ắng hơn là hoạt động. Không ngạc nhiên khi âm cũng đại diện cho nữ giới trong khi dương đại diện cho nam giới. Dương được coi là sự sáng tạo và sinh sôi, phát triển và mở rộng.

Dưới đây là vài ví dụ:

  • Yin – Âm:
    Trái Đất
    Mùa Thu
    Bóng tối
    Nữ giới
    Bên trái
    Sự ẩm ướt
  • Yang- Dương:
    Thiên đường
    Mùa xuân
    Ánh sáng
    Nam giới
    Bên phải
    Sự khô khan
Cân bằng bên trong và môi trường của chúng ta là chìa khóa để sống một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. (Stuart Jenner / iStock)
Cân bằng bên trong và môi trường của chúng ta là chìa khóa để sống một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. (Stuart Jenner / iStock)

Âm và Dương tồn tại trong mọi thứ

Âm và dương không phải các khái niệm tĩnh. Chúng không ngừng ảnh hưởng đến nhau. Luôn có một vài yếu tố của âm trong dương và ngược lại. Nhìn kỹ vào hình ảnh biểu tượng của âm và dương và bạn sẽ thấy chấm tròn của âm trong dương và chấm tròn của dương trong âm.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, âm và dương liên hệ tới năng lượng và hoạt động của các bộ phận và các chức năng của cơ thể. Sức khỏe của bạn được tạo ra bởi sự cân bằng giữa âm và dương. Do đó các sự lựa chọn đóng góp vào sự cân bằng âm dương trong cuộc sống luôn được khuyến khích.

Dịch: daikynguyen

Tin bài khác

Lưu Đức Hoa muốn quyết đấu với Chân Tử Đan khi sức khỏe bình phục

Sau khi xem phim của Chân Tử Đan, Lưu Đức Hoa muốn thử đấu tay đôi để cảm nhận được tốc độ võ thuật của đồng nghiệp. Châu Tinh Trì tuyên bố mời Jack Ma diễn xuất trong phim mới Chân Tử Đan và Lưu Đức Hoa lần đầu đối đầu trong phim ‘Truy long’

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

ONE thông báo về trận đại chiến giữa Martin Nguyễn và Eduard Folayang

Sự trở lại của ONE Championship tại Manila vào ngày 10/11 sẽ là một sự kiện đáng được chờ đợi của võ thuật châu Á. HOT: Võ sĩ gốc Việt Martin Nguyễn knock-out đối thủ, vô địch ONE Championship Martin Nguyễn đã sẵn sàng cho chiếc đai vô địch thế giới Nhà vô địch hạng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Yoga sẽ giúp cải thiện khả năng võ thuật của bạn như thế nào?

Yoga và võ thuật có thể không có nhiều điểm chung ngay từ cái nhìn đầu tiên. Tuy nhiên, thực hành yoga có thể làm điều kỳ diệu cho việc đào tạo võ thuật của bạn. Nếu có đặc điểm bẩm sinh này, bạn sẽ là võ sĩ đại tài hoặc… sát thủ Phân tích

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Pha knock out tàn bạo theo phong cách MMA trong cuộc chiến đường phố

Quay trở lại vào đầu những năm chín mươi, UFC ban đầu được hình thành với một câu hỏi: Phong cách võ thuật nào là vượt trội trong các cuộc chiến không chính thức? Cuộc chiến đường phố khốc liệt, một người bất tĩnh 5 tình huống knock out huỷ diệt khiến đối thủ “cắm

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Những ngôi sao đổi nghề chuyển sang đánh Boxing trước Rio Ferdianad

  Chỉ hơn hai năm sau khi giã từ nghiệp cầu thủ, Rio Ferdinand đang thể hiện mong muốn bước sang thi đấu Boxing. Hiện tại, anh đang tiến hành xin giấy phép để có thể trở thành một võ sĩ thi đấu chuyên nghiệp. Trước Ferdinand, từng có nhiều VĐV khác cũng chuyển sang

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Huyền thoại Chuck Liddell: “Kẻ thù tồi tệ nhất của Jon Jones là chính mình.”

Trước khi Jon Jones thất bại trong cuộc kiểm tra doping, cựu vô địch UFC hạng dưới nặng đã có nhiều thành tích ấn tượng tại MMA, bao gồm việc trở thành nhà vô địch trẻ tuổi nhất trong lịch sử UFC. Bisping có khả năng sẽ giải nghệ sau trận đấu với GSP Bị

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →