Võ gậy Arnis: Môn võ đề cao tốc độ và thực dụng

Trong vài năm trở lại đây, võ gậy Arnis đã nhanh chóng xuất hiện tại nhiều phòng tập ở Việt Nam, thu hút nhiều người quan tâm và tập luyện. Môn võ truyền thống của Philipppnines được đánh giá cao ở khả năng tự vệ, đồng thời giúp người tập rèn luyện sự bền bỉ, tính kiên định và bản lĩnh khi đối mặt với những tình huống khó khăn.

Nếu như Thái Lan có bộ môn Muay Thai đầy sức mạnh và thực dụng, Hàn Quốc có Taekwondo, Trung Quốc có Vịnh Xuân hay Wushu, Nhật Bản có Karatedo, Phương Tây có Quyền Anh… thì người Philippines  cũng tự hào vì có võ gậy Arnis.

Với lịch sử lâu đời từ thế kỷ 15, võ gậy Arnis đã giúp người dân Philippines nhiều lần bảo vệ đất nước khỏi bị xâm lăng, cho dù họ chỉ có dao và gậy làm vũ khí. Ngày nay, môn võ này đã có mặt ở nhiều nước trên thế giới. Võ gậy Arnis cũng từng xuất hiện trong nhiều bộ phim Hollywood, tiêu biểu là phim Người Dơi (Batman) do anh hùng Nightwing sử dụng, Vin Diesel cũng từng dùng loại vũ khí này trong Fast and Furious. Trong quá khứ, huyền thoại võ thuật Lý Tiểu Long cũng từng đưa võ gậy lên các bộ phim nổi tiếng của mình.

Trong vài năm trở lại đây, võ gậy Arnis đã nhanh chóng xuất hiện tại nhiều phòng tập ở Việt Nam, thu hút được nhiều người quan tâm và tập luyện. Tại khu vực Hà Nội, Trung tâm AKC Fitness là một trong những địa điểm dạy võ gậy nhận được sự tín nhiệm của người tập.

Võ gậy Arnis - môn võ thuật truyền thống của Philippines. Arnis từng xuất hiện tại Liên hoan võ thuật quốc tế TP.HCM 2016 và để lại ấn tượng đẹp với khán giả.

Võ gậy Arnis – môn võ thuật truyền thống của Philippines. Arnis từng xuất hiện tại Liên hoan võ thuật quốc tế TP.HCM 2016 và để lại ấn tượng đẹp với khán giả.

Trao đổi với HLV Nguyễn Thanh Quyền (Võ sư võ gậy của Trung tâm AKC Fitness), anh cho biết bản thân mình đã hoàn thiện hơn từ khi theo đuổi và tập luyện môn võ này. Anh chia sẻ: “Arnis là môn võ tập trung vào khía cạnh sử dụng vũ khí. Thời xưa, các võ sư Arnis có cách tập luyện khá nguy hiểm, họ sử dụng dao hoặc kiếm. Arnis hiện đại, thay vào đó, dùng gậy gỗ. Tuy vậy, bạn đừng để vẻ ngoài đánh lừa, môn võ này vẫn hiệu quả và có khả năng ra đòn vẫn được giữ nguyên. Arnis hiện đại đặc biệt ở chỗ sử dụng gậy ngắn và những cú ra đòn nhanh như chớp để khiến đối thủ không kịp trở tay”.

Võ sư Nguyễn Thanh Quyền (phải) hiện đang là HLV võ gậy tại Trung tâm AKC Fitness (Hà Nội).

Võ sư Nguyễn Thanh Quyền (phải) hiện đang là HLV võ gậy tại Trung tâm AKC Fitness (Hà Nội).

Võ sư Nguyễn Thanh Quyền sinh năm 1984 từng đoạt HCV môn võ gậy tại SEA Games 23 diễn ra ở Philippines, HCV Giải Cup VĐ toàn quốc 2006, 2007, HCV Vô địch Đông Nam Á 2009, HCV Đại hội TDTT toàn quốc 2010, Vô địch thế giới năm 2015…

Arnis là một trong những môn võ nguy hiểm nhất thế giới. Một võ sư Arnis giỏi có thể nhanh chóng hạ gục bất cứ đối thủ nào.Võ gậy Arnis đề cao tốc độ và sự chính xác, thay vì sức mạnh. Vì thế môn võ này phù hợp cho các học viên thuộc mọi lứa tuổi, giới tính và trình độ. Ngoài tập Arnis vì lý do sức khỏe cũng có người chọn môn võ này vì muốn học cách thực sự làm chủ một thứ vũ khí.

Tập luyện võ gậy Arnis tại Trung tâm AKC Fitness.

Tập luyện võ gậy Arnis tại Trung tâm AKC Fitness.

Tập luyện võ gậy Arnis tại Trung tâm AKC Fitness.

Tập luyện võ gậy Arnis tại Trung tâm AKC Fitness.

Có rất nhiều môn võ bạn có thể chọn để rèn luyện thể chất  cũng như tinh thần với những ưu điểm riêng. Với võ gậy Arnis, việc sử dụng, điều khiển vũ khí là những chiếc gậy gỗ ngắn cũng là cách giúp học viên thư giãn, sảng khoái tinh thần.

Ngoài ra những bài học cũng có thể dễ dàng áp dụng ngoài đời thực, có thể áp dụng trng những tình huống gặp nguy hiểm cần tự vệ, không nhất thiết phải sử dụng đúng chiếc gậy gỗ trong khi tập luyện tại phòng tập, bạn có thể nhanh trí sử dụng những vật dụng tương xứng gậy Arrins như chiếc ô, cành cây, cái que hay cây gậy ngắn…

Võ gậy Arnis phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính và trình độ.

Võ gậy Arnis phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính và trình độ.

Với chuỗi phòng tập được đầu tư hiện đại đang tọa lạc ở các quận của Hà Nội và TP.HCM, AKC Fitness là điểm đến lý tưởng cho những ai đam mê bộ môn võ gậy Arnis nói riêng và các môn võ thuật đối kháng nói chung.

Xem video HLV Nguyễn Thanh Quyền tập luyện võ gậy Arnis:

Võ Đạt 

Tin bài khác

Nóng: “Đệ nhất Thiếu Lâm” trở lại, “gào thét” kẻ ngông cuồng Từ Hiểu Đông

Theo Sohu, ở thời điểm nhiều người nghĩ Yi Long sẽ giải nghệ thì “Đệ nhất Thiếu Lâm” quyết định trở lại. Kung Fu Thiếu Lâm và những sự thật không phải ai cũng biết Từ Hiểu Đông và 12 đệ tử tới châu Âu tỷ thí cao thủ, xưng hùng xưng bá Yi Long

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“The Rock” làm gì để tiêu bớt 2.800 tỷ vừa kiếm được năm qua?

Dwayne Johnson là ngôi sao kiếm nhiều tiền nhất ở Hollywood theo BXH mà tạp chí Forbes vừa công bố. Ba lần biến hóa của The Rock trong 3 bom tấn điện ảnh nửa đầu 2018 “Siêu sao cơ bắp” đút cơm cho vợ khi con đang bú Trong những năm trở lại đây, Dwayne

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nhà vô địch Anthony Joshua: “Tôi thà bị thua còn hơn dùng chất cấm”

(VoThuat.vn) – Nhà vô địch IBF, IBO, WBA, WBO Anthony Joshua khẳng định sẽ không bao giờ đụng đến những chất cấm trong thi đấu vì nó sẽ làm hủy hoại sự nghiệp của một người võ sĩ. Chia sẻ trong cuộc họp báo trước thời điểm trận đấu với Alexander Povetkin diễn ra vào

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Diệp Vấn 4: Tâm điểm màn đại chiến Chân Tử Đan vs Thành Long

(VoThuat.vn) – Hai tượng đài lớn của dòng phim hành động – võ thuật Trung Quốc sẽ có cơ hội đối đầu nhau trong bộ phim rất được mong đợi: Diệp Vấn 4. Các tài tử Hong Kong đã làm điều này để thành xã hội đen Con trai Chân Tử Đan: “Nếu ông ấy

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“Độc cô đầu bại” Floyd Mayweather hé lộ khả năng trở lại thi đấu

“Độc cô đầu bại” Floyd Mayweather hiện đã 41 tuổi, ông đã nghỉ hưu sau trận thắng trước “gã điên” Conor McGregor trong trận đấu tỉ đô hồi tháng 8/2017, nhưng thực sự quá vô lí để ông quay lại sàn đấu ở độ tuổi này, những câu hỏi về sự trở lại của Mayweather

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tuyển thủ Pháp vô địch World Cup đụng độ nhà vô địch Judo

Trở về sau khi đội tuyển Pháp đăng quang ngôi vô địch World Cup, trung vệ Adil Rami đã ngay lập tức thực hiện lời hứa của mình. Những lợi ích của việc tập luyện Judo Judo Israel – Những chiến binh quả cảm trên con đường theo đuổi vinh quang Như đã hứa nếu

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →