Luyện võ giúp phát triển não bộ ở mọi lứa tuổi

(VoThuat.vn) – Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tập luyện võ thuật thường xuyên không chỉ giúp phát triển thể lực và sức mạnh mà còn thúc đẩy sự phát triển của não bộ. Điều này được thể hiện rõ rệt ở các mặt sau đây. CẢI THIỆN KHẢ NĂNG TẬP TRUNG Ngoài

Đọc tiếp →



Làm gì khi bị tấn công vào hạ bộ trong thi đấu?

(Vothuat.vn) – Khá nhiều trường hợp võ sĩ phải rút lui vì đòn đánh hiểm vào hạ bộ. Tấn công hạ bộ là điều tối kị, thậm chí có thể dẫn tới một kết quả thua cuộc, bất kể vô tình hay cố ý ở nhiều môn võ.  Người thân tiết lộ về tình trạng sức

Đọc tiếp →



Công việc đồ tể và “vốn liếng” quý giá giúp Trương Phi xông qua trận mạc

(Vothuat.vn) – Theo KKNews, về nguồn gốc võ công của Trương Phi, các tài liệu chính sử đều không đề cập tới lý do vì sao ông lại có võ lực xuất chúng như vậy. Lần đầu tiên Đại học Tôn Đức Thắng tổ chức giải Võ cổ truyền hoành tráng Những đóa hồng của

Đọc tiếp →



Giải mã huyền thoại về khí công trong võ thuật

(Vothuat.vn) – Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của Khí công được nhiều

Đọc tiếp →



Võ đạo cổ truyền chính thống Việt Nam: Đức của người học võ

(VoThuat.vn) – Từ những bộ phim võ thuật hành động và các ngôi sao hào nhoáng cho đến sự thành công của đấu đài MMA, Kickboxing, quyền Anh, Wushu với những trận đấu hàng trăm triệu đô, rất nhiều người ngày càng hứng thú với võ thuật. Những điều đó cũng góp phần tạo nên

Đọc tiếp →



Năm Kỷ Hợi nói chuyện võ Heo

(VoThuat.vn) – Một trong những nét đặc sắc của võ thuật là dựa trên sự nghiên cứu tập tính và tư thế chiến đấu của loài vật. Đâu mới là tinh hoa thực sự của võ thuật truyền thống? 5 nguyên lý khoa học giúp Vịnh Xuân Quyền luôn là khắc tinh của các danh

Đọc tiếp →



Đâu mới là tinh hoa thực sự của võ thuật truyền thống?

(VoThuat.vn) – Võ thuật truyền thống là gì, nó khác với võ thuật hiện đại như thế nào? Và đâu là những giá trị tinh hoa của các môn phái truyền thống? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời. 5 nguyên lý khoa học giúp Vịnh Xuân Quyền luôn là khắc tinh

Đọc tiếp →



5 nguyên lý khoa học giúp Vịnh Xuân Quyền luôn là khắc tinh của các danh phái

(VoThuat.vn) – Các nguyên lý khoa học được áp dụng nhuần nhuyễn trong các kỹ thuật chiến đấu của Vịnh Xuân Quyền, phần nào lý giải nguyên nhân dù mới chỉ xuất hiện cách đây hơn 200 năm, môn phái này đã nhanh chóng trở thành một võ phái nổi tiếng, một môn quyền thuật

Đọc tiếp →



Võ thuật truyền thống có nội hàm thâm sâu, không phải để đấu đá hay so tài cao thấp

(VoThuat.vn) – Hạo Hòa tiên sinh chia sẻ: “Võ thuật truyền thống có nội hàm thâm sâu, là nét đẹp văn hóa chứ không chỉ là đánh một bộ quyền cước để đấu đá hay để so tài cao thấp”. Top 5 môn võ Trung Quốc khó tin nhất mọi thời đại Chữ Nhẫn trong

Đọc tiếp →



Top 5 môn võ Trung Quốc khó tin nhất mọi thời đại

(VoThuat.vn) – Nền võ thuật Trung Quốc đã tạo nên nhiều kỹ thuật trong hàng ngàn năm mà cho đến nay vẫn được sử dụng, với nhiều mức độ về sự phức tạp hay tần suất sử dụng. Vì sao một cú đấm cũng đủ để gây chết người? Chữ Nhẫn trong võ thuật 1.

Đọc tiếp →



Học hỏi chế độ ăn của những võ sĩ hàng đầu thế giới

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng của chúng ta sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của cơ thể – về thể chất và tinh thần. Vì vậy, việc rèn luyện để có được một sức khỏe tốt phải trải qua một quá trình bồi dưỡng hợp lý. Đối với một võ

Đọc tiếp →



5 lý do tại sao nữ giới nên tập luyện Jiu Jitsu

(VoThuat.vn) – Lý do đầu tiên thường được đưa ra là để nâng cao khả năng tự vệ, tuy nhiên, ngoài ra còn có năm điều khác có thể khiến phụ nữ cân nhắc khi đến với BJJ. 10 thói quen cho khởi đầu thuận lợi trong năm 2019 Vì sao một cú đấm cũng

Đọc tiếp →



10 thói quen cho khởi đầu thuận lợi trong năm 2019

(VoThuat.vn) – Khởi đầu của một năm mới là lúc thích hợp để phản ánh về định hướng cuộc đời bạn. Đây cũng là lúc để tôn vinh những điều tích cực bạn đã đạt được cho tới lúc này. Vì sao một cú đấm cũng đủ để gây chết người? 8 điều bạn nên

Đọc tiếp →



Vì sao một cú đấm cũng đủ để gây chết người?

Ngoài đường phố, đấm đối thủ một cú chỉ để dạy cho hắn một bài học khiến hắn sợ và không dám gây sự với bạn nữa? Thật không may, chỉ cần một cú đấm vào đầu cũng có thể đủ để giết chết một người. Trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu

Đọc tiếp →



8 điều bạn nên làm để năm 2019 trở thành năm tuyệt vời nhất của bạn

(VoThuat.vn) – Sự khởi đầu của một năm mới là thời điểm tuyệt vời để suy ngẫm về những điều đã xảy ra trong năm vừa qua. Đó cũng là khoảng thời gian thích hợp để đặt ra mục tiêu mới cho bản thân. Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý trong tập

Đọc tiếp →