5 kỹ thuật công thủ hoàn hảo trong thực chiến

Làm cách nào bạn có thể dùng những đòn thế trong thực chiến đường phố, khi bạn đối mặt với sợ hãi thực sự không hề giống như những bài đối luyện trong phòng tập.

Bậc thầy Vịnh Xuân – Michael Wong, có một số kỹ thuật thực dụng dùng tự vệ ở những trận đấu đường phố mà bạn nên xem qua. Ông hướng dẫn cách đối đầu với những đối thủ bằng đòn thủ rồi phản công. Có thể dùng như một combo tự vệ. Bạn có thể dùng combo này để đối luyện cùng bạn tập để tao phản xa quen tay trong thực chiến. Đây là lối đánh áp sát và chú trọng tốc độ, lấy nhu chế cương, khi gặp phải các đối thủ có lối đánh cường công thiên về những đòn tấn công tập trung sức mạnh. Chú trọng đánh trong không gian hẹp, cận chiến để hạn chế đối phương có khoảng cách tốt để ra đòn. Những đòn đặc trưng như quấn dính, du đẩy, tì, trôi trượt, kéo, lăng.

Nguyễn Thái

Tin bài khác

Cựu vương UFC Cain Velasquez chuẩn bị đầu quân cho WWE?

Cain Velasquez đến WWE? Không hẳn nhưng có lẽ Cain đang bước những bước đầu tiên của mình lên sàn biểu diễn của WWE. Đại chiến huyền thoại UFC có thể diễn ra trong thời gian tới Trận Boxing huyền thoại khiến cả ngân hàng phá sản Nhà cựu vô địch Heavyweight của UFC hiện

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Đại chiến huyền thoại UFC có thể diễn ra trong thời gian tới

Anderson Silva đang mong muốn có thể trở lại thi đấu nhanh nhất có thể, không loại trừ khả năng có thể đối đầu với nhà cựu vô địch Welterweight và Middleweight Georges St-Pierre. Anderson Silva: “Tôi không ngốc đến mức dùng Doping trong MMA” Roy Jones mong UFC cho phép Anderson Silva đấu Boxing

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nóng: “Đệ nhất Thiếu Lâm” trở lại, “gào thét” kẻ ngông cuồng Từ Hiểu Đông

Theo Sohu, ở thời điểm nhiều người nghĩ Yi Long sẽ giải nghệ thì “Đệ nhất Thiếu Lâm” quyết định trở lại. Kung Fu Thiếu Lâm và những sự thật không phải ai cũng biết Từ Hiểu Đông và 12 đệ tử tới châu Âu tỷ thí cao thủ, xưng hùng xưng bá Yi Long

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“The Rock” làm gì để tiêu bớt 2.800 tỷ vừa kiếm được năm qua?

Dwayne Johnson là ngôi sao kiếm nhiều tiền nhất ở Hollywood theo BXH mà tạp chí Forbes vừa công bố. Ba lần biến hóa của The Rock trong 3 bom tấn điện ảnh nửa đầu 2018 “Siêu sao cơ bắp” đút cơm cho vợ khi con đang bú Trong những năm trở lại đây, Dwayne

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Nhà vô địch Anthony Joshua: “Tôi thà bị thua còn hơn dùng chất cấm”

(VoThuat.vn) – Nhà vô địch IBF, IBO, WBA, WBO Anthony Joshua khẳng định sẽ không bao giờ đụng đến những chất cấm trong thi đấu vì nó sẽ làm hủy hoại sự nghiệp của một người võ sĩ. Chia sẻ trong cuộc họp báo trước thời điểm trận đấu với Alexander Povetkin diễn ra vào

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Diệp Vấn 4: Tâm điểm màn đại chiến Chân Tử Đan vs Thành Long

(VoThuat.vn) – Hai tượng đài lớn của dòng phim hành động – võ thuật Trung Quốc sẽ có cơ hội đối đầu nhau trong bộ phim rất được mong đợi: Diệp Vấn 4. Các tài tử Hong Kong đã làm điều này để thành xã hội đen Con trai Chân Tử Đan: “Nếu ông ấy

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →