Hercules- một nhân vật thần thánh với cơ bắp và tầm vóc hơn người được lấy làm hình tượng trong các bộ phim hành động và làm hình mẫu cho người tập thể hình. Thế nhưng những nữ lực sĩ có thân hình kiến càng sau đây sẽ làm cho phái mạnh phải thán phục khi cơ bắp cuồn cuộn, rõ nét đến không thua kém nhận vật Hercules huyền thoại.
6 động tác tập eo thon, mông nở cực hiệu quả
7 động tác cơ bản cải thiện vòng 2 hiệu quả
Có thể bạn quan tâm: Khi phái đẹp là chủ phòng Gym
[jwplayer player=”1″ mediaid=”109946″]
Đăng Huy
