Kỹ năng tự vệ trong Taekwondo

Với các đòn chân sở trường, kết hợp với các đòn đấm nhanh, Taekwondo có khả năng tự vệ khá hiệu quả.

Trong thực tế Taekwondo có một số lượng đòn tay khá lớn, nếu xem xét các bài quyền và chương trình luyện tập, người tập dễ nhận thấy số lượng đòn tay của Taekwondo nhiều gấp ba lần các đòn tấn công hoặc phòng ngự bằng chân. Với số lượng như vậy, Taekwondo không hề thua kém quyền Anh trong khía cạnh tự vệ.

Tất nhiên môn sinh đừng sao nhãng luyện tập và phải biết kết hợp với đòn chân hiệu quả và linh hoạt thì Taekwondo cũng có khả năng tự vệ tốt, chứ không chỉ là một môn võ mang tính thể thao, huấn luyện và thi đấu như nhận định của nhiều người.

https://vimeo.com/125422283

Nhất Trung

languarr