Những bài tập khắc nghiệt giúp bạn sớm trở thành võ sĩ chuyên nghiệp

Từ một người đam mê võ thuật trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp là khoảng cách rất xa. Khoảng cách đó đòi hỏi chúng ta phải có một định hướng rõ ràng, tập luyện và theo đuổi một cách nghiêm túc và chấp nhận sự khắt nghiệt trong những bài tập. Để hiểu sơ về sự khổ luyện đó khó đến mức nào, mời các bạn cùng chúng tôi xem qua clip dưới đây.

Tổng hợp một số cách massage võ sĩ sau khi thi đấu
Thực chiến: Cơ bắp hay kỹ thuật sẽ quyết định thắng bại?

https://www.youtube.com/watch?v=rizjsmn4ZjU

C.T