Kỹ năng tự vệ – nếu bị đánh ngã, đừng bao giờ “buông xuôi”

Bị đánh ngã là tình huống tự vệ thường gặp, nhưng chúng ta lại ít khi chuẩn bị cho nó. Hầu hết chúng ta không tập luyện các kỹ thuật câfn thiết cho tình huống này, và thường “buông xuôi” như một nạn nhân thực sự.

Tự vệ – Mẹo hay để chống cướp giữa đường

Kiến thức tự vệ – thoát đòn khóa cổ sau

Khi bị đánh ngã và nằm xuống, bạn ở trong hoàn cảnh hết sức bất lợi: khó có thể di chuyển, tránh né các cú đòn khác, đồng thời khả năng tấn công cũng giảm đi nhiều vì không còn khả năng dùng hông – vai để truyền lực cho các cú đá – đấm. Trong khi đó, người đang….cưỡi trên bụng bạn, hoặc đang đứng và sắp sửa đá thẳng vào đầu bạn như sút một trái bóng thì hoàn toàn thoải mái.

Một điều thú vị nữa: khoa học đã chỉ ra rằng trong tiềm thức và bản năng chiến đấu của con người đã có dấu hiệu ưu tiên cho phương án vật ngã đối thủ trước rồi mới tiếp tục tấn công. Điều đó càng chứng tỏ chênh lệch thuận – bất lợi của trường hợp “người trên kẻ dưới”. Và nếu bạn bị đẩy vào tình huống đó, thứ duy nhất bạn có ngoài sự may mắn, đó l à kỹ năng của chính bạn.

Nên làm như thế nào khi bị vật ngã và đè xuống? Hãy  xem video clip sau để tìm hiểu câu trả lời.

Phạm Vũ

languarr