Đạp gối là một trong những kỹ thuật tự vệ nhưng cực kỳ hiệu quả.
Tự vệ với Krav Maga: Phản đòn khi bị tấn công bằng dao
Aikido: Kỹ thuật tự vệ chống sàm sỡ
Khác với thi đấu võ đài, việc tự vệ yêu cầu chúng ta phải gây chấn thương (hoặc cơn đau) nặng nề lên đối thủ, phá hủy chức năng của một số bộ phận cơ thể.
Khi bị đối thủ trấn áp, đôi tay ta thường bị trì níu, khống chế. Các đòn đá bình thường cũng khó sử dụng trong khoảng cách gần. Với tình thế đó, đạp thẳng vào đầu gối là một trong những phương án đơn giản và cực kỳ hiệu quả.
Khớp đầu gối chỉ có thể duỗi ra ở một giới hạn. Nếu tiếp tục bị duỗi ngược theo hướng bình thường, khớp này có thể bị trật xương, giãn đứt dây chằng. Cú đạp trực diện vào đầu gối hoàn toàn có thể làm được những điều đó vì hai đầu còn lại của chân là hông và bàn chân đều đã bị “cố định” bởi chính cơ thể đối thủ và mặt đất.
Tuy nhiên, cần hiểu rằng những chấn thương kể trên đều rất khó chữa lành và có thể gây thiệt hại đến con số vài ngàn USD tiền phẫu thuật. Đừng sử dụng kỹ thuật tự vệ này trong các tình huống không thực sự cần thiết như xô xát do cãi vả đơn thuần.
[jwplayer player=”1″ mediaid=”112670″]
Phạm Vũ
