Hít xà đơn theo phong cách của Buakaw

Ở Thái, Buakaw được mọi người tôn sùng như một vị thánh của Muay Thái. Thật vậy, Buakaw thượng đài với một phong cách thi đấu máu lửa và không một chút khoan nhượng.

> Cách thực hiện một cú lộn ngược (Back Flip)

> Cách thực hiện cú húc đầu hoàn hảo

Những cú đá của Buakaw có thể đốn gục địch thủ bất kì lúc nào, anh đã tập cho toàn thân dường như một khối sắt nguội, những cơ bắp xộ ra săn chắc. Để có được một body khủng như vậy, Buakaw đã trải qua quá trình tập luyện lâu dài, tuân thủ theo những chế độ vô cùng khắc nghiệt để trở thành “đứa con của quỷ” như ngày hôm nay.

VoThuat.vn giới thiệu đến các bạn một trong những bài khởi động hàng ngày của Buakaw với xà đơn, dù đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể làm được như vậy.

https://youtu.be/fmj4V3oGok8

Trí Minh