Bí quyết tự vệ: Làm gì khi phải ‘solo’ với đối thủ to lớn hơn?

“Đụng chuyện” với những đối thủ to lớn hơn luôn là nỗi ám ảnh trong mọi trường hợp, bất kể là sàn đấu võ thuật hay tự vệ đường phố.

Màn biểu diễn tự vệ vô cùng ấn tượng của đội Taekwondo Triều Tiên

Đã mắt với những kỹ thuật tự vệ đường phố của Krav Maga

Bỏ qua những lời khuyên vô thưởng vô phạt như “nên bỏ chạy” (hiển nhiên!) hay “đi tập nhiều hơn để biết cách” (hiển nhiên nốt!), sau đây là một số điều mà bạn cần chú ý khi buộc phải đối đầu với kẻ to xương nặng thịt.

Hầu hết tội phạm, kẻ bắt nạt, hành hung… đều chọn đối thủ nhỏ con hơn.

ĐỪNG LAO VÀO

Nhiều người cho rằng khi đấu với một đối thủ to cao, cần phải ập vào tấn công dồn dập và kết thúc cuộc đụng độ thật nhanh. Đây là sai lầm lớn. Bạn có thể sẽ hiểu đối thủ một chút nếu như cả hai gặp mặt nhau trên võ đài, nhưng có trời mới biết kẻ trấn lột bạn trên đường phố là ai, như thế nào. Việc ập vào quá nhanh có thể khiến bất lợi thể hình của bạn trở thành vấn đề thực sự, đặc biệt là rơi vào tình huống ôm – vật. Một người 60kg hoàn toàn có thể đấm knock out được anh chàng 100kg, nhưng việc bị một chàng 100kg ôm giữ thì chống trả không dễ dàng như vậy.

CHÚ Ý ĐÒN TAY ĐỐI THỦ

Nếu như không tập luyện đặc biệt thì người to con thường chậm hơn một chút, xin nhắc lại là MỘT CHÚT. Bạn sẽ có chút lợi thế nếu như tập trung tránh né việc đối thủ dùng tay tấn công, ôm giữ vì người thấp bé lại có lợi thế về tốc độ. Hơn nữa, người to cao thường có xu hướng dùng đòn tay nhiều hơn, và đòn tay của họ đương nhiên là “nặng” hơn rất nhiều.

TẬN DỤNG “ĐỒ CHƠI”

Từ nguyên thủy, khi con người phải đối đầu với thú dữ, họ đã làm gì? Vâng, cung tên giáo mác đã ra đời như thế. Nếu bạn phải đối mặt với một kẻ xấu to lớn, đừng dại dột làm anh hùng rơm. Một chiếc gậy bên đường, một viên gạch cũng là một phần cơ hội để bạn lấy lại công bằng khi đã thua thiệt về thể chất. Hơn thế nữa, một số dụng cụ tự vệ có thể giữ nguyên tác dụng bất kể đối thủ to lớn cỡ nào như chai xịt nước hoa, đèn pin siêu sáng…

TẬP TRUNG VÀO ĐÒN THẤP

Người to cao có nhược điểm rất lớn về trọng tâm và thăng bằng. Nếu bạn tự tin vào các kỹ thuật khóa vật của mình (nhờ tập luyện Judo chẳng hạn), lựa chọn phương án quật ngã đối thủ sớm là ý hay. Các đòn đạp gối, tì móc chân cũng phát huy công dụng rất tốt. Dẫu vậy, đây đều là những kỹ năng võ thuật cần tập luyện bài bản, đừng dại dột đem ra thử nếu như bạn chỉ mới vừa đọc xong bài viết này. Tập luyện võ thuật lâu dài và bài bản vẫn luôn là “lời khuyên” tốt nhất cho mọi tình huống.

Đạp gối là tuyệt kỹ tự vệ đặc biệt hữu hiệu với người to cao hơn.

Phạm Vũ

Tin bài khác

Hạ võ sĩ Mexico, tay đấm số 1 Thái Lan bảo vệ thành công đai WBC thế giới

Tay đấm Thái Lan Srisaket Sor Rungvisai đã xuất sắc đánh bại võ sĩ người Mexico Juan Francisco Estrada để bảo vệ thành công đai WBC hạng ruồi trong trận đấu diễn ra lúc 9h30 sáng nay tại sàn đấu The Forum, Inglewood, California, Mỹ. Võ sư Vịnh Xuân Francois Flores chốt ngày gặp Johnny

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Võ sư Vịnh Xuân Francois Flores chốt ngày gặp Johnny Trí Nguyễn

Chỉ vài ngày sau khi trở lại Việt Nam, võ sư Vịnh Xuân Pierre Francois Flores đã chính thức chốt thời gian gặp gỡ ngôi sao điện ảnh Johnny Trí Nguyễn. Võ sư Flores trở lại Việt Nam, Johnny Trí Nguyễn sẵn sàng tiếp Võ sư Francois Flores trở lại Việt Nam, võ Việt lại

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Taekwondo đầu xuân, tích cực chuẩn bị cho Asiad

Ngay từ sáng mùng 6 tết Mậu Tuất (21-2), đội thi quyền taekwondo đã ra Phan Thiết (Bình Thuận) tập luyện các bài quyền mới và rèn thể lực trong 2 ngày. Taekwondo Việt Nam và niềm hy vọng HCV tại ASIAD 2018 Taekwondo – chìa khoá hoà bình cho hai miền Nam – Bắc

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Brock Lesnar có thể trở lại UFC bất kỳ lúc nào

Mới đây quản lý Paul Hayman cho biết mọi việc đều có khả năng Brock Lesnar có thể trở lại UFC sau khi hợp đồng với WWE kết thúc vào tháng 4 năm nay. ‘Độc cô cầu bại’ Nguyễn Trần Duy Nhất sản xuất gameshow võ thuật Sử dụng công nghệ hiện đại để bảo tồn

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Galadius – Binh khí huyền thoại của quân đội La Mã

Gladius trong tiếng La Tinh có nghĩa là “kiếm”, nó là thứ vũ khí bộ binh đa năng hoàn hảo của thế giới cổ đại, từng được thi thố trong các trận đấu từ những khu rừng Châu Âu cho tới các đấu trường giác đấu ở chính thành Rome trong suốt những năm tháng

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Võ sư Francois Flores tái ngộ Trần Lê Hoài Linh tại Hà Nội

Trong chuyến đi trở lại Việt Nam lần này, võ sư Vịnh Xuân Francois Flores đã có dịp được tái ngộ với võ sư Trần Lê Hoài Linh – người từng bại trận trước Flores vào tháng 7/2017. Ca sĩ Tuấn Hưng đấu võ cùng võ sư Vịnh Xuân Flores Võ sư Francois Flores có

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →