Bí quyết tự vệ: Làm gì khi phải ‘solo’ với đối thủ to lớn hơn?

“Đụng chuyện” với những đối thủ to lớn hơn luôn là nỗi ám ảnh trong mọi trường hợp, bất kể là sàn đấu võ thuật hay tự vệ đường phố.

Màn biểu diễn tự vệ vô cùng ấn tượng của đội Taekwondo Triều Tiên

Đã mắt với những kỹ thuật tự vệ đường phố của Krav Maga

Bỏ qua những lời khuyên vô thưởng vô phạt như “nên bỏ chạy” (hiển nhiên!) hay “đi tập nhiều hơn để biết cách” (hiển nhiên nốt!), sau đây là một số điều mà bạn cần chú ý khi buộc phải đối đầu với kẻ to xương nặng thịt.

Hầu hết tội phạm, kẻ bắt nạt, hành hung… đều chọn đối thủ nhỏ con hơn.

ĐỪNG LAO VÀO

Nhiều người cho rằng khi đấu với một đối thủ to cao, cần phải ập vào tấn công dồn dập và kết thúc cuộc đụng độ thật nhanh. Đây là sai lầm lớn. Bạn có thể sẽ hiểu đối thủ một chút nếu như cả hai gặp mặt nhau trên võ đài, nhưng có trời mới biết kẻ trấn lột bạn trên đường phố là ai, như thế nào. Việc ập vào quá nhanh có thể khiến bất lợi thể hình của bạn trở thành vấn đề thực sự, đặc biệt là rơi vào tình huống ôm – vật. Một người 60kg hoàn toàn có thể đấm knock out được anh chàng 100kg, nhưng việc bị một chàng 100kg ôm giữ thì chống trả không dễ dàng như vậy.

CHÚ Ý ĐÒN TAY ĐỐI THỦ

Nếu như không tập luyện đặc biệt thì người to con thường chậm hơn một chút, xin nhắc lại là MỘT CHÚT. Bạn sẽ có chút lợi thế nếu như tập trung tránh né việc đối thủ dùng tay tấn công, ôm giữ vì người thấp bé lại có lợi thế về tốc độ. Hơn nữa, người to cao thường có xu hướng dùng đòn tay nhiều hơn, và đòn tay của họ đương nhiên là “nặng” hơn rất nhiều.

TẬN DỤNG “ĐỒ CHƠI”

Từ nguyên thủy, khi con người phải đối đầu với thú dữ, họ đã làm gì? Vâng, cung tên giáo mác đã ra đời như thế. Nếu bạn phải đối mặt với một kẻ xấu to lớn, đừng dại dột làm anh hùng rơm. Một chiếc gậy bên đường, một viên gạch cũng là một phần cơ hội để bạn lấy lại công bằng khi đã thua thiệt về thể chất. Hơn thế nữa, một số dụng cụ tự vệ có thể giữ nguyên tác dụng bất kể đối thủ to lớn cỡ nào như chai xịt nước hoa, đèn pin siêu sáng…

TẬP TRUNG VÀO ĐÒN THẤP

Người to cao có nhược điểm rất lớn về trọng tâm và thăng bằng. Nếu bạn tự tin vào các kỹ thuật khóa vật của mình (nhờ tập luyện Judo chẳng hạn), lựa chọn phương án quật ngã đối thủ sớm là ý hay. Các đòn đạp gối, tì móc chân cũng phát huy công dụng rất tốt. Dẫu vậy, đây đều là những kỹ năng võ thuật cần tập luyện bài bản, đừng dại dột đem ra thử nếu như bạn chỉ mới vừa đọc xong bài viết này. Tập luyện võ thuật lâu dài và bài bản vẫn luôn là “lời khuyên” tốt nhất cho mọi tình huống.

Đạp gối là tuyệt kỹ tự vệ đặc biệt hữu hiệu với người to cao hơn.

Phạm Vũ

Tin bài khác

Thêm một võ sĩ Muay Thai tuổi teen chết vì cắt giảm trọng lượng

Sau cái chết của võ sĩ Muay Thai Jordan Cole, vừa qua cộng đồng các môn thể thao chiến đấu thật sự bàng hoàng với cái chết của nữ võ sĩ tuổi teen Jessica Lindsay. Nữ võ sĩ Muay Thái Nguyễn Thị Thanh Trúc tuyên bố giải nghệ? “Thánh Muay” Buakaw 6 lần hủy diệt

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Cung Lê: Ngôi sao gốc Việt ‘bá chủ’ võ đài UFC

Cung Lê là một trong số ít ngôi sao gốc Việt hiếm hoi thi đấu thành công ở đấu trường UFC. Anh được mệnh danh là “cơn ác mộng châu Á”. VoThuat.vn

Đọc tiếp →

Đại hội Liên đoàn Taekwondo VN khóa V: Nâng tầm vị thế Taekwondo trên đấu trường quốc tế

Liên đoàn Taekwondo Việt Nam đã tổ chức thành công Đại hội đại biểu toàn quốc khóa V (nhiệm kỳ 2017 – 2021) với những chuyển biến tích cực và đề ra nhiều phương án thiết thực để tiếp tục đưa Taekwondo Việt Nam bay cao trên đấu trường quốc tế. Tại Đại hội đại

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Trận đấu MMA giữa nam và nữ quân nhân trong quân đội

Trong video về trận đấu MMA trong quân đội, chúng ta thấy một điều đặc biệt khi một chiến binh nữ chiến đấu chống lại một đối thủ nam. Pha giải cứu con tin đỉnh cao gây sốt cộng đồng mạng Mike Tyson nổi tiếng trên mạng xã hội với hài kịch Trong khi một

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tại sao những cú đánh vào vùng gan thường để lại đau đớn dữ dội?

Bạn đã bao giờ nhìn thấy một người bị đánh vào vùng gan với cơn đau quằn quại và bạn tự hỏi “có thực sự đau đớn đến vậy không?”. Đoạn video dưới đây sẽ giải thích cho bạn. Combat sport và những cuộc chiến ‘người trong cuộc mới hiểu’ Đo độ nguy hiểm MMA

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Chân Tử Đan đưa vợ đến Việt Nam du lịch

Mới đây, trên trang Instagram cá nhân, ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan chia sẻ vừa chia sẻ những hình ảnh anh cùng với vợ đang tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ, thoải mái tại Hội An. Jack Ma, Lý Liên Kiệt múa võ: Kịch hay kết thúc, công phu ra đời Ngô

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →