Bí quyết tự vệ: Làm gì khi phải ‘solo’ với đối thủ to lớn hơn?

“Đụng chuyện” với những đối thủ to lớn hơn luôn là nỗi ám ảnh trong mọi trường hợp, bất kể là sàn đấu võ thuật hay tự vệ đường phố.

Màn biểu diễn tự vệ vô cùng ấn tượng của đội Taekwondo Triều Tiên

Đã mắt với những kỹ thuật tự vệ đường phố của Krav Maga

Bỏ qua những lời khuyên vô thưởng vô phạt như “nên bỏ chạy” (hiển nhiên!) hay “đi tập nhiều hơn để biết cách” (hiển nhiên nốt!), sau đây là một số điều mà bạn cần chú ý khi buộc phải đối đầu với kẻ to xương nặng thịt.

Hầu hết tội phạm, kẻ bắt nạt, hành hung… đều chọn đối thủ nhỏ con hơn.

ĐỪNG LAO VÀO

Nhiều người cho rằng khi đấu với một đối thủ to cao, cần phải ập vào tấn công dồn dập và kết thúc cuộc đụng độ thật nhanh. Đây là sai lầm lớn. Bạn có thể sẽ hiểu đối thủ một chút nếu như cả hai gặp mặt nhau trên võ đài, nhưng có trời mới biết kẻ trấn lột bạn trên đường phố là ai, như thế nào. Việc ập vào quá nhanh có thể khiến bất lợi thể hình của bạn trở thành vấn đề thực sự, đặc biệt là rơi vào tình huống ôm – vật. Một người 60kg hoàn toàn có thể đấm knock out được anh chàng 100kg, nhưng việc bị một chàng 100kg ôm giữ thì chống trả không dễ dàng như vậy.

CHÚ Ý ĐÒN TAY ĐỐI THỦ

Nếu như không tập luyện đặc biệt thì người to con thường chậm hơn một chút, xin nhắc lại là MỘT CHÚT. Bạn sẽ có chút lợi thế nếu như tập trung tránh né việc đối thủ dùng tay tấn công, ôm giữ vì người thấp bé lại có lợi thế về tốc độ. Hơn nữa, người to cao thường có xu hướng dùng đòn tay nhiều hơn, và đòn tay của họ đương nhiên là “nặng” hơn rất nhiều.

TẬN DỤNG “ĐỒ CHƠI”

Từ nguyên thủy, khi con người phải đối đầu với thú dữ, họ đã làm gì? Vâng, cung tên giáo mác đã ra đời như thế. Nếu bạn phải đối mặt với một kẻ xấu to lớn, đừng dại dột làm anh hùng rơm. Một chiếc gậy bên đường, một viên gạch cũng là một phần cơ hội để bạn lấy lại công bằng khi đã thua thiệt về thể chất. Hơn thế nữa, một số dụng cụ tự vệ có thể giữ nguyên tác dụng bất kể đối thủ to lớn cỡ nào như chai xịt nước hoa, đèn pin siêu sáng…

TẬP TRUNG VÀO ĐÒN THẤP

Người to cao có nhược điểm rất lớn về trọng tâm và thăng bằng. Nếu bạn tự tin vào các kỹ thuật khóa vật của mình (nhờ tập luyện Judo chẳng hạn), lựa chọn phương án quật ngã đối thủ sớm là ý hay. Các đòn đạp gối, tì móc chân cũng phát huy công dụng rất tốt. Dẫu vậy, đây đều là những kỹ năng võ thuật cần tập luyện bài bản, đừng dại dột đem ra thử nếu như bạn chỉ mới vừa đọc xong bài viết này. Tập luyện võ thuật lâu dài và bài bản vẫn luôn là “lời khuyên” tốt nhất cho mọi tình huống.

Đạp gối là tuyệt kỹ tự vệ đặc biệt hữu hiệu với người to cao hơn.

Phạm Vũ

Tin bài khác

Kevin Lee chê Max Holloway không đủ “trình” để lên hạng Lightweight

Vấn đề cắt cân đã ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của Max Holloway và nhiều khả năng tay đấm này sẽ lên hạng Lightweight. Tuy nhiên võ sĩ kevin Lee lại cho rằng đây là việc thiếu khôn ngoan. Brian Ortega nói gì sau thất bại trước Max Holloway? Tại sao võ thuật Trung

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Cựu vương Cain Velasquez sẽ so găng với “Cú đấm địa ngục” Francis Ngannou?

Theo thông tin từ một số học viên của American Kickboxing Academy (AKA), Cain Velasquez – một trong những võ sĩ mạnh nhất của lò võ này đã sẵn sàng trở lại sàn đấu trong năm 2019. Danh hiệu UFC hạng nặng: Một lịch sử đầy tính trực quan Floyd Mayweather hào hứng trước trận đấu với

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Mỹ nữ UFC tiếp tục thành công trong điện ảnh

Gina Carano đang tiếp tục thành công trong sự nghiệp diễn xuất sau khi rời sàn đấu. Cựu ngôi sao UFC vừa được phân vai chính trong loạt phim Star Wars có tựa đề “The Theororian”. Vượt mặt cả Luka Modric, Daniel Cormier lọt top 3 VĐV nổi bật nhất 2018 Những nguy hiểm các võ sĩ MMA gặp phải nếu

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Điều gì đã làm nên thành công của “Hoàng tử Taekwondo” Lee Dae-hoon?

(VoThuat.vn) – Trận chung kết ở nội dung Nam -68kg tại chung kết Grand Prix 2018 gần đây tại Fujairah là một trận đấu đặc biệt. Không phải bởi vì đó là trận đấu của hai VĐV người Hàn Quốc đã cùng đi đến đích cuối cùng của giải, mà bởi vì những điểm số

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Võ sĩ ăn mừng kiểu Ronaldo sau khi đánh cắm mặt đối thủ chỉ sau 44 giây

Trận tranh đai Boxing hạng nhẹ Bắc Mỹ đã kết thúc vô cùng chóng vánh chỉ sau 44 giây. Trực tiếp UFC Fight Night: Kevin Lee vs Al Iaquinta Thanh niên bị kết án 8 năm tù vì cái chết của võ sĩ giải MMA Ryan Jimmo https://cdn.24h.com.vn/upload/4-2018/videoclip/2018-12-13/1544697713-boxingko.mp4 Mason Menard và Teofilo Lopez đã đối

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Max Holloway cho rằng Jose Aldo mới là võ sĩ hạng lông vĩ đại nhất từ trước đến nay

(VoThuat.vn) – Max Holloway trở lại sàn đấu sau một năm đầy khó khăn để bảo vệ đai vô địch hạng lông trong sự kiện chính của UFC 231 ở Toronto, và anh đã giành chiến thắng vô cùng ấn tượng trước võ sĩ bất bại Brian Ortega. Những nguy hiểm các võ sĩ MMA

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →