Cách để đối phó với đối thủ to lớn hơn trên đường phố

(VoThuat.vn) – Không ai muốn đánh nhau trên phố nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng tránh được điều này. Chưa kế những trận đánh nhau trên phố sẽ không có luật lệ và phân chia hạng cân, do đó việc bạn gặp phải đối thủ to lớn hơn hoàn toàn có thể xảy

Đọc tiếp →



4 bài tập cải thiện sức mạnh cú đấm

(VoThuat.vn) – Trong võ thuật, kỹ thuật và trí thông minh là điều quyết định chiến thắng của các võ sĩ. Tuy nhiên, có một số trường hợp sức mạnh vượt trội của những cú đấm giúp các võ sĩ dành chiến thắng thuyết phục. Cách chọn găng tay Boxing 4 vũ khí “dị” nhất

Đọc tiếp →



Đội vệ sĩ của Tổng thống Mỹ Donald Trump “bá đạo” đến mức nào?

(VoThuat.vn) – Thiện chiến, giỏi võ, giỏi vũ khí, có khả năng vô hiệu hóa mọi nguy hiểm là những từ dùng để miêu tả đội “cận vệ” luôn theo sát Tổng thống Mỹ như hình với bóng. Dàn “vệ sĩ chạy bộ” của Kim Jong-un phi thường đến mức nào mà người ta lại

Đọc tiếp →



Lý Tiểu Long và các nhà sư Thiếu Lâm ăn uống như thế nào?

(VoThuat.vn) – Hãy ăn như Lý Tiểu Long và các nhà sư Thiếu Lâm. Dù bạn có quyền lựa chọn, nên nhớ rằng chế độ ăn đóng vai trò quan trọng cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. 5 sự thật khó tin về võ thuật mà hầu hết mọi người đều không biết

Đọc tiếp →



Dàn “vệ sĩ chạy bộ” của Kim Jong-un phi thường đến mức nào mà người ta lại nói “đến con kiến cũng không lọt qua nổi”?

(VoThuat.vn) – Lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un là người luôn được bảo vệ một cách nghiêm ngặt nhất. Dàn vệ sĩ đi bên cạnh ông được mệnh danh là lá chắn sống và là những cao thủ được tuyển chọn hết sức kỹ lưỡng. Top 5 loại dao găm quân dụng đáng sợ nhất thế

Đọc tiếp →



Thanh niên to xác nhận cái kết đắng lòng khi bắt nạt dân võ

Vothuat.vn – Cân nặng là thể trạng là yếu tố lớn ảnh hưởng tới thắng bại trong một trận đấu đường phố. Tuy nhiên nếu bạn luyện tập đến một trình độ nhất định, bạn có thể lấy kỹ thuật đánh bại thể trạng. Người phụ nữ tấn công một người đàn ông chỉ vì

Đọc tiếp →



Top 5 sai lầm bạn sẽ mắc phải khi tự vệ

(VoThuat.vn) – Trong thế giới võ thuật, có rất nhiều người tự cho mình là “chuyên gia tự vệ” và đưa ra cho bạn một số lời khuyên có thể khiến bạn gặp rắc rối. Học đòn đá 540 độ trong vòng 5 phút Top 3 đòn khóa ‘chết người’ của Brazillian Jiu Jitsu Chuyên

Đọc tiếp →



Có nên tập với tạ trước khi tập luyện võ thuật?

Có rất nhiều muốn tập võ phối hợp với việc tập thể hình để vừa có thể hình đẹp vừa có võ phòng thân. Tuy nhiên lại không biết tập luyện tập sao cho đúng cách. Những kỹ thuật ứng dụng tự vệ Krav Maga dưới góc nhìn khoa học Giá trị võ học đối

Đọc tiếp →



5 sự thật khó tin về võ thuật mà hầu hết mọi người đều không biết

(VoThuat.vn) – Không ai nói rằng võ thuật là dễ dàng, là công bằng, hoặc thậm chí là có thể thành công. Bạn có biết rằng có bao nhiêu người tập luyện võ thuật và trong số đó có bao nhiêu người có được đai đen? Kình lực – Yếu tố không thể bỏ qua

Đọc tiếp →



4 tip để có được cơ bắp như The Rock Dwayne Johnson

(VoThuat.vn) – Bạn đang cảm thấy bế tắc trong quá trình tập luyện, một số lời khuyên của các nhà vô địch chắc chắn là điều có thể giúp bạn thoát khỏi bế tắc nhanh nhất. The Rock muốn ‘dụ dỗ’ Jason Momoa tham gia ‘Fast and Furious’ Bật mí chế độ ăn kiêng của

Đọc tiếp →



Jiu-Jitsu chống lại tấn công bằng dao như thế nào?

(VoThuat.vn) – Tấn công bằng dao là tình huống cực kỳ nguy hiểm. Mặc dù có rất nhiều môn võ tự vệ dạy cho bạn cách hoá giải trong trường hợp bị tấn công bằng dao nhưng trong thực tế bạn lại không biết cách tốt nhất để hoá giải và trốn thoát mà không

Đọc tiếp →



Bật mí chế độ ăn kiêng của “The Rock” Dwayne Johnson

(VoThuat.vn) – Khi bạn nhìn vào Dwayne Johnson, người còn được gọi là “The Rock”, bạn ngay lập tức sẽ không thể rời mắt trước một cơ thể cường tráng tuyệt đẹp. Nhưng đằng sau đó là cả một câu chuyện. The Rock lần thứ 2 ngỏ ý muốn làm Tổng thống Mỹ The Rock:

Đọc tiếp →



Côn nhị khúc – Lịch sử hấp dẫn phía sau một loại vũ khí

(VoThuat.vn) – Bên cạnh nguồn gốc của Côn nhị khúc, những câu chuyện có thật đằng sau sự sáng tạo của nó sẽ được tiết lộ. KAN CLUB: Điểm đến của niềm đam mê côn nhị khúc Bé 7 tuổi múa côn nhị khúc như Lý Tiểu Long Côn nhị khúc ban đầu đã được

Đọc tiếp →



Huyền thoại thể hình Arnold Schwarzenegger chia sẻ bí quyết luyện tập

(VoThuat.vn) – Thật khó mà bỏ qua những lời khuyên để đạt được một cơ thể hoàn hảo, nhất là khi chúng đến từ diễn viên nổi tiếng, đồng thời là vận động viên thể hình chuyên nghiệp như Arnold Schwarzenegger. Cô gái có thân hình khủng hơn cả nhà vô địch Olympia Bí quyết

Đọc tiếp →



Cô gái có thân hình khủng hơn cả nhà vô địch Olympia

(VoThuat.vn) – Môn thể hình nữ cũng là một bộ môn đầy tính cạnh tranh được ra đời vào cuối những năm 1970 khi phụ nữ bắt đầu tham gia vào các cuộc thi thể hình. Nguyên nhân của việc tập luyện nhiều nhưng không lên cơ bắp Bí quyết sở hữu thân hình hoàn

Đọc tiếp →