Phạm Hy Gym- nâng cao thể chất người Việt

Thành lập từ năm 2013 và sau 4 năm hoạt động, Phạm Hy Gym đã trở thành một điểm đến đáng tin cậy của các tín đồ yêu thích tập luyện, nâng cao thế chất.

Với mong muốn tạo ra một sân chơi cho người đam mê luyện tập thân thể, đặc biệt la bộ môn Fitness, HLV Phạm Hy đã quyết định đưa Phạm Hy Gym đi vào hoạt động. Từ những kinh nghiệm dày dạn của mình ở các cuộc thi đấu Fitness tầm cỡ quốc tế, anh đã mang đến cho phòng Gym sự chuyên nghiệp, tiện lợi với người tập. Sau 5 năm, hiện phòng gym đã có 1000 học viên đăng ký và tập luyện thường xuyên.

Được đặt trong diện tích gần 500m2, các trang thiết bị được sắp xếp rất khoa học, bao gồm: 30 máy tập (dành cho 8 nhóm cơ cơ bản) và 15 máy cardio. Điểm đặc biệt của các loại máy và tạ ở Phạm Hy Gym chính là sự gần gũi với người Việt Nam. Theo HLV Phạm Hy, việc lựa chọn như thế nằm tối ưu hóa sự hiệu quả trong tập luyện, qua đó tạo cho người tập cảm giác tự tin và thoải mái. Ngoài ra, phòng gym còn trang bị phòng tắm, phòng xông hơi sauna tia hồng ngoại.

Điểm nổi bật của phòng Gym chính là việc đáp ứng thị hiếu của người tập thông qua các bài tập đơn giản, mang đến hiệu quả cao. Đó chính là các giáo án, chế độ dinh dưỡng để phái đẹp tăng kích thước vòng 3 và giúp các quý ông đánh bay phần mỡ bụng cứng đầu chỉ trong vòng 3 tháng. Và để đáp ứng các yêu cầu nay, HLV-VĐV Phạm Hy đã nhập về rất nhiều máy móc phù hợp với thể trạng người Việt Nam.

Nếu như bạn đã quá nhàm chán với cách thức tập luyện truyền thống cùng các máy tập hay thanh tạ thì Phạm Hy Gym sẽ giúp bạn thay đổi cách tập thông qua việc bổ sung hai bộ môn Yoga và Kickboxing. Với Yoga, các học viên nữ sẽ được nâng cao sự dẻo dai, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng như thư giãn tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng. Còn với Kickboxing, đây chính là bộ môn tích hợp giữa võ thuật và fitness sẽ mang lại cho các quý ông sức chịu đựng, độ nhanh nhẹn và nâng cao thể lực.

Phát triển phòng gym theo mô hình chuyên nghiệp, HLV Phạm Hy cùng các đồng sự đã dày công nghiên cứu các giáo án từ ngắn hạn đến dài hạn, thích hợp với mọi lứa tuổi, mọi thể trạng. Chính vì thế, các học viên đến tập luyện rất yên tâm với những chuyên gia, HLV, vận động viên đã có bề dày nghiên cứu và kinh nghiệm.

Giám đốc phòng Gym ông Tạ Anh Toàn chia sẻ: “Giấc mơ của chúng tôi chính là việc mang một phòng tập chuyên nghiệp với giá cả hợp lý nhất đến với giới trẻ Việt Nam. Bên cạnh đó, chúng tôi luôn dành thời gian để phát triển phòng Gym một cách chuyên nghiệp nhất, nâng cao chất lượng dịch vụ để học viên luôn cảm thấy thoải mái khi đến tập tại Phạm Hy Gym.”

Đạt Huy

Tin bài khác

Max Holloway tiết lộ khả năng thi đấu ở hạng lightweight

Holloway đã thắng liên tiếp 10 trận trước khi anh ấy có cơ hội tranh đai võ sĩ hạng lông tại giải UFC. Anh đã sẵn sàng để giữ đai lần đầu tiên khi tranh đấu với Frankie Edgar, nhưng Jose Aldo đã bước vào để thay thế vị trí người thách đấu do Edgar bất

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

3 triết lý của Lý Tiểu Long trong Triệt Quyền Đạo

Lý Tiểu Long đã áp dụng nhiều triết lý hay vào Triệt Quyền Đạo để môn võ này trở thành di sản quý giá sau khi ông qua đời.

Đọc tiếp →

Volkan Oezdemir tiếp tục luyện tập vì chiếc đai vô địch UFC

Mới đây võ sĩ Volkan Oezdemir bị cảnh sát bắt và giam giữ vì có những hành động quá khích trong quán bar. Tuy nhiên điều đó không thể cản trở việc tay đấm này ra sức luyện tập cho trận tranh đai sắp tới. Tay đấm UFC Volkan Oezdemir đã có một cuộc ẩu đả

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Buổi điều trần của ‘phạm nhân’ Jon Jones được dời đến tháng 2/2018

Theo thông tin từ MMAfighting, buổi điều trần thẩm vấn cụ việc võ sĩ Jon Jones dùng chất cấm tại UFC 214 sẽ được dời đến tháng 2 năm sau. Võ sĩ Jon Jones được biết đến như một tay đấm trẻ và xuất sắc trong UFC. Tuy nhiên kèm theo đó là vô số

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Conor Mcgregor càng nguy hiểm hơn sau ‘Đại chiến Boxing’?

Nhiều người đang lo sợ việc Conor Mcgregor sẽ không đạt trạng thái tốt nhất khi trở lại UFC sau trận đại chiến với Floyd Mayweather. Tuy nhiên HLV John Kavanagh lại tuyên bố điều ngược lại. Theo thông tin từ John Kavanagh, Mcgregor sẽ trở lại sàn đấu vào tháng 4 hoặc giữa năm 2018.

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Paige chính thức trở lại, và cô không đi một mình

Trong show RAW tuần này, Paige đã chính thức trở lại sau một năm vắng bóng. Paige là một trong những đô vật nữ được yêu thích nhất tại WWE trong nhiều năm trở lại đây. Tuy nhiên trong suốt một năm qua, do chấn thương và cũng một phần vì những vụ lùm xùm

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →