Mỗi ngày một tuyệt kỹ – bẻ khớp cổ tay

Chuyên mục Mỗi ngày một tuyệt kỹ lần này sẽ nhắm đến cổ tay – một trong những khớp phức tạp và dễ tổn thương nhất trên cơ thể con người.

Tuyệt kỹ của siêu sao: Fabricio Werdum

Mỗi ngày một tuyệt kỹ : Rờ-ve – Spinning Back Fist

Với 8 xương xếp thành 2 hàng, khớp cổ tay con người có thể xoay theo nhiều hướng với các giới hạn nhất định, và dễ dàng trở thành mục tiêu tấn công theo cách bẻ – vặn – khóa. Nhiều tài liệu cổ đã chứng minh từ trước Công Nguyên, con người đã ý thức được lợi thế của việc tấn công vào khớp cổ tay – đồng thời sáng chế ra nhiều kỹ thuật bẻ, khóa cổ tay phức tạp và hiệu quả, thậm chí khi đó những cú đấm – đá vẫn chưa được hoàn thiện thực sự trong kho tàng kiến thức võ thuật.

Với cấu trúc phức tạp này, khớp cổ tay dễ bị bẻ vặn theo nhiều hướng

Có rất nhiều môn võ nghiên cứu, hoàn chỉnh các đòn thế liên quan đến động tác bẻ cổ tay. Trong số đó, những cái tên tiêu biểu nhất cần kể đến là Pankration (võ thuật châu Âu cổ đại), Jiujitsu (với hai “truyền nhân” là Judo và Brazilian Jiujitsu), Aikido. Nhiều kỹ thuật cầm nã của võ thuật Trung Hoa cũng có liên quan đến động bẻ khớp cổ tay.

Sau đây là 7 đòn bẻ cổ tay phổ biến và hiệu quả nhất mà bạn cần biết:

[jwplayer player=”1″ mediaid=”80128″]

Phạm Vũ