Cách tập những đòn đá “như phim” trên sàn đấu

Những cú đá trên màn ảnh phần nhiều mang tính hoa mỹ và đôi khi không phù hợp với sàn đấu.

Tự vệ với Krav Maga: Hướng dẫn thoát hiểm khi bị bóp cổ

Hướng dẫn đánh mộc nhân cơ bản dòng HongKong

Tuy nhiên, với một trình độ nhất định, bạn hoàn toàn có thể tự tạo nên những “thước phim” ấn tượng của chính mình ngay trong khi thi đấu. Sự đồng điệu, phóng khoáng, tinh tế và “trôi chảy” trong các kỹ thuật đòn đá chính là cách để xây dựng một lối đánh hoa mỹ và ấn tượng.

Để có được điều đó, bên cạnh việc tập luyện các kỹ thuật đơn lẻ một cách thuần thục, bạn cần biết cách kết hợp các đòn đá. Điểm khởi đầu và kết thúc của mỗi đòn đá đều để lại một khoảng trống rất lớn về mặt thời gian, tư thế  và  ý nghĩa chiến thuật. Việc kết nối các đòn đá có thể tận dụng mọi khoảng trống đó, giúp bạn có được chuỗi đòn đá đẹp nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả.

Sau đây là một số tổ hợp đòn đá đáng tham khảo để có một phong cách thi đấu “như phim”.

Phạm Vũ

http://delivery.yomedia.vn/vast?pid=67a4065567d94dd681082012c3cc6f11&vast=3&ec=0&ref=[yo_page_url]&w=[player_width]&h=[player_height]&aaid=[yo_device_aaid]&idfa=[yo_device_idfa]

languarr