Tiết lộ 4 bí mật để thành công của nhà vô địch Ben Askren

Võ sĩ 33 tuổi người Mỹ, Ben Askren có 2 lần vô địch NCAA Division I, cựu đô vật Olympic và đã nghỉ thi đấu với tư cách là nhà vô địch thế giới ONE hạng bán trung.

Kể từ khi ra mắt chuyên nghiệp vào tháng 2/2009, “Funky” đã chiến thắng đối thủ bằng cách đánh không khoan nhượng và một tinh thần thi đấu không mệt mỏi.

Askren cho biết: “Tôi thích thi đấu, vì vậy tôi rất vui mừng khi tôi có cơ hội bước vào lồng sắt. Tôi rất tự tin rằng tôi đã chuẩn bị tốt nhất để thi đấu hết khả năng của mình, vì vậy tôi rất thoải mái.”

Dưới đây là lời khuyên của Ben Askren dành cho những người từ mọi tầng lớp xã hội để xây dựng sự tự tin và đạt được thành công.

1. Tập trung vào công việc

Để thành công, bạn phải đặt mình vào công việc khó khăn nhất. Askren chia sẻ rằng anh đã dành rất nhiều thời gian tại phòng tập và võ đường để xây dựng kỹ năng và hoàn thiện những kỹ năng đó.

Askren nói: “Bạn phải thực sự tập luyện để đạt được điểm mà bạn tin tưởng vào kỹ năng của mình. Đối với tôi, tôi đã được đào tạo ở mức tối đa, quanh năm, kể từ khi 14 tuổi, vì vậy tôi có nhiều niềm tin vào các kỹ năng của mình, bởi vì tôi đã phát triển chúng rất nhiều”.

2. Tích luỹ kinh nghiệm thực tế

Một khi bạn đã có kỹ năng thì đó là lúc để có được kinh nghiệm. Không có cách nào tốt hơn để thực hiện điều đó là thử nghiệm các kỹ năng trong một môi trường thích hợp

Nhà vô địch nói: “Bạn thực sự phải thực hiện các kỹ năng của mình. Tôi đã luyện tập kỹ năng của mình, tôi phải có khả năng sử dụng chúng trong các trận đấu hoặc trong một tình huống thực tế, và tôi cũng đã làm rất nhiều lần. Tôi nghĩ đó là nơi sự tự tin đến.”

3. Tập luyện, thi đấu và học hỏi

Sau khi xây dựng và thực hiện các kỹ năng của mình, bạn phải tiếp tục thực hành. Bằng cách không ngừng luyện tập và thử nghiệm các kỹ năng của mình trong các trận đấu, bạn có thể khám phá cách để cải thiện bản thân mình, vì vậy bạn có thể phát hiện ra những điểm mạnh nhất của bản thân.

Askren tiếp tục: “Bạn phải thi đấu, thi đấu và thi đấu. Cố gắng lặp lại điều đó nhiều lần và bắt đầu chỉnh sửa những sai sót.”

4. Nếu thất bại, hãy lập một kế hoạch mới

Có thể có những lần bạn cảm thấy thất vọng vì mọi thứ đang diễn ra. Điều này xảy ra với tất cả mọi người, bao gồm Askren. Mặc dù anh là một đô vật đẳng cấp thế giới, nhưng anh đã từng thất bại rất nhiều lần. Nhưng anh đã không bỏ cuộc. Thay vào đó, anh đã giải quyết vấn đề và cuối cùng trở thành một Nhà vô địch NCAA Division I hai lần.

Nhà vô địch khuyến khích: “Hãy lập kế hoạch và cố gắng thực hiện kế hoạch. Nếu điều đó không hiệu quả, hãy viết một kế hoạch mới, và cố gắng thực hiện những kế hoạch đó, và tiếp tục quay lại mục tiêu của bạn cho đến khi nó được hoàn thành.”

Anh Thư

Tin bài khác

Cựu võ sĩ Boxing giết người bằng… cái điều khiển karaoke

(VoThuat.vn) – Theo thông tin từ cảnh sát Nhật Bản, vào khoảng 12:45 sáng Chủ nhật, cựu võ sĩ quyền Anh 30 tuổi Tomoaki Hashizume đã bị cảnh sát ở tỉnh Osaka Nhật Bản bắt giữ vì tội giết người. Anh bị cáo buộc vì tội đánh chết Sosuke Asada, 41 tuổi bằng chiếc điều khiển

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

VĐV điền kinh hóa cao thủ võ lâm, một mình vật chết báo sư tử

(Vothuat.vn) – Trước nguy hiểm cận kề, VĐV điền kinh người Mỹ đã có màn hóa thân “Võ Tòng” tay không vật chết thú dữ. Sau thất bại trước Ngannou, Cain Velasquez trở lại top 10 hạng nặng UFC Kelvin Gastelum và Israel Adesanya tranh đai vô địch tạm thời tại UFC 236 Sự việc

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“Thể hình là lợi thế, nhưng kĩ thuật và sự thông minh là chìa khóa”

(Vothuat.vn) – Errol Spence sẽ có trận đấu với Mikey Garcia cho chiếc đai IBF hạng welterweight vào ngày 16 tháng 3 tại sân vận động AT&T ở Arlington, Texas. Dù có thể trạng tốt hơn nhưng Spence vẫn đánh giá cao Garcia. Đối thủ của Conor Mcgregor vẫn chưa được tiết lộ Jarrell Miller sẽ

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

Tyson Fury sẽ nổi tiếng hơn cả David Beckham sau khi ký hợp đồng với ESPN

Vothuat.vn – Frank Warren (nhà quản lý và quảng bá quyền Anh nổi tiếng) giải thích việc ông tin rằng thỏa thuận vừa được ký kết giữa Tyson Fury và kênh thể thao nổi tiếng ESPN sẽ giúp anh nổi tiếng hơn cả David Beckham tại xứ sở sương mù và thỏa thuận của Fury

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

UFC 237: Anderson Silva sẽ trở lại

(VoThuat.vn) – Sau trận thua ở sự kiện UFC 234, Anderson Silva sẽ trở lại và trận đấu main card ở sự kiện UFC 237 diễn ra vào tháng 5. UFC 237 được tổ chức ở quê nhà của anh Brazil, đó là lí do anh rất muốn góp mặt ở sự kiện này. Trận

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →

“Ma trận” Vasiliy Lomachenko bảo vệ đai vô địch hạng nhẹ vào tháng 4

Vothuat.vn – Vasiliy Lomachenko sẽ có trận đấu bảo các danh hiệu ở hạng cân lightweight của mình vào ngày 12 tháng 4 sắp tới. Võ sĩ 2 lần vô địch Olympic sẽ thượng đài cùng võ sĩ người Anh Anthomy Crolla. Trận tái đấu giữa Deontay Wilder vs. Tyson Fury lại rơi vào bế

Đọc tiếp →

Đọc tiếp →